為進一步做好青少年心理健康教育工作,引導(dǎo)青少年樹立積極向上的健康心態(tài),近日,唐河縣祁儀鎮(zhèn)團委舉辦以“多彩情緒快樂成長”為主題的青少年心理健康關(guān)愛活動,提升青少年心理調(diào)適能力,助力其健康成長。
活動中,輔導(dǎo)老師寓教于樂,圍繞青少年常見的厭學(xué)、考試焦慮、學(xué)習(xí)疲憊、抑郁情緒、逆反心理、網(wǎng)絡(luò)成癮等方面的心理問題進行細致的分析,幫助他們排查自身問題,制定合適的解決辦法,教育學(xué)生們學(xué)會做情緒的主人,通過游戲的方式,帶領(lǐng)學(xué)生直觀感受到了積極心態(tài)對生活的影響。
此次活動的開展,在引導(dǎo)青少年管理好自身情緒的同時,也幫助他們掌握一些處理情緒問題的方法,對提高青少年心理素質(zhì),增強調(diào)控情緒能力,培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)有非常好的指導(dǎo)作用。后續(xù),祁儀鎮(zhèn)團委將持續(xù)為轄區(qū)青少年提供學(xué)習(xí)機會,幫助他們認識情緒,掌握應(yīng)對策略,并進行心理賦能練習(xí),激發(fā)大家的心理正能量,為青少年成長保駕護航。(通訊員張千)
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