上海
巴黎6月29日（小新）每到夏天，帽子幾乎成了人手一頂的出街神器——遮陽、造型、拍照三合一。但坊間流傳的說法卻讓人有些擔憂：“天天戴帽子，小心頭發越戴越少！”這到底是科學依據，還是又一個“都市傳說”？
醫生怎么說？結論：不確定，但也不全是瞎說
來自美國俄亥俄州克利夫蘭、現任美國皮膚病學會成員的約翰·安東尼醫生（Dr. John Anthony）表示，目前沒有權威研究能證明“戴帽子直接導致脫發”。
相反，安東尼醫生引用了兩項對同卵雙胞胎的研究，結果頗為出人意料：
其中一項發現：天天戴帽子的男性，太陽穴附近的頭發反而比不戴帽子的兄弟保存得更好；另一項則表明：不戴帽子的女性脫發更嚴重！
關鍵不是帽子，而是“怎么戴”
問題的關鍵，其實不在帽子本身，而在“怎么戴”帽子。
安東尼醫生指出，如果帽子戴得過緊、過久，導致頭皮發癢、發炎，就可能影響頭皮血液循環，從而影響毛囊健康。
血流變少，毛囊就像斷水的植物，容易枯萎；
緊繃的帽子還可能拉扯發根，增加“機械性壓力”。
女性更要注意“發型+帽子”的組合拳
對于經常戴帽子的女生來說，危險信號往往來自“發型”。
研究發現，把頭發綁成緊馬尾或麻花辮再戴帽子，可能加劇頭發受力，誘發“牽拉性脫發（alopécie de traction）”。
常見案例就發生在護士群體中。
有醫學文獻記載，一些護士因為使用金屬發夾固定醫用帽，在同一位置長期拉扯發根，最終導致局部永久性脫發。
科學護發小貼士來啦：
帽子別戴太緊，能透氣更佳；
避免總是將頭發綁得太緊，尤其是在同一個位置；
比起“發夾”更推薦使用“發針”來固定帽子，減少牽拉；
如果發現某處頭發變細、稀疏、掉落明顯，應及時咨詢醫生或皮膚科專家。
文｜小新
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