黑頭，就像在臉上拿了永居證的釘子戶。

黑頭貼、清潔泥膜、黑頭針……即使用盡了手段，依然去了又來。

圖源：九九九花

黑頭是皮脂腺分泌了過多的油脂，撐開了毛孔，堆積的白色油脂遇上一些細(xì)菌和灰塵后，在空氣的氧化作用下，變成黑色形成的。

很多人都陷入一個誤區(qū)：只要通過用手?jǐn)D、鼻頭貼、細(xì)胞夾等方法“拔出”黑頭，那不就解決了嗎？

看似能立竿見影，實(shí)際上既不能源頭上減少油脂分泌，還會損傷皮膚屏障，毛孔越扯越大，黑頭回歸得更快了……

那為什么黑頭總祛不干凈呢？怎么才能趕走黑頭，且不傷害毛孔？(劃到文末還有方法總結(jié)哦~)

01

你擠的可能不是黑頭！

其實(shí)鼻子上的黑色點(diǎn)點(diǎn)，不一定都是黑頭，也有可能是“脂質(zhì)微絲”。

1.脂質(zhì)微絲

脂質(zhì)微絲是皮脂腺正常代謝產(chǎn)物，也會摻雜一些角質(zhì)細(xì)胞碎屑及細(xì)菌。

外觀上比黑頭尺寸更小，且顏色為淺灰黑，更容易出現(xiàn)在鼻頭的位置上，摸上去沒有異物感。

脂質(zhì)微絲油脂偏軟，相對來說流動性更強(qiáng)，有點(diǎn)像牙膏。

拉出來是細(xì)細(xì)的絲狀，對皮膚沒有什么威脅。

脂質(zhì)微絲沒有辦法根除，不要動手?jǐn)D壓，容易讓細(xì)菌入侵，形成炎癥或發(fā)展成痘痘，毛孔也容易變大。

脂質(zhì)微絲代謝比較快，一般照鏡子放大后看會比較明顯，正常社交其實(shí)是看不太出來的，盡量和平相處喲。

2.脂拴型

如果說脂質(zhì)微絲是流動性比較強(qiáng)的“牙膏”，那脂栓型則多了一個“栓”。

這個栓可以理解為多余的油脂和角質(zhì)在微絲的頂部形成一個較硬的結(jié)構(gòu)。

通常摸起來有點(diǎn)凸起，拔出來是短而粗的硬油脂形態(tài)，有一定的流動性。

3.角拴型

相比于脂栓型，角栓型黑頭的“油脂”含量少，角質(zhì)細(xì)胞含量高。

流動性較低，比較干燥，不容易擠出。

拔出后表現(xiàn)為硬硬的頂部下面是細(xì)長的尾巴，拔掉后可能會形成小洞。

4.毳毛型

這一類是最 “硬核” 的黑頭，因?yàn)槔锩娌粌H含油脂、角質(zhì)、還帶毛。

正常視角下可以看到孔洞明顯呈現(xiàn)黑色，帶有小毛。

毳毛型屬于黑頭里最頑強(qiáng)的那一類，需要用精密鑷子去除。

02

這些常見方法有bug！

撕拉貼

用撕拉貼去黑頭，是最爽也是“后遺癥”最大的方法。

爽的是，撕開的一瞬間，看到一顆顆油脂顆粒被拉出來。

后果是：油脂分泌問題完全沒有解決，細(xì)菌、灰塵更容易入侵了，黑頭很快卷土重來；而且尚未脫落的角質(zhì)層也被粘連，皮膚屏障受損；

在撕拉過程中，毛孔變大，黑頭空間直接從一居室變成大別墅……惡性循環(huán)。

粉刺針、細(xì)胞夾

用這個物理方法，相比于撕拉的粗暴，會更有“針對性”一些。

但還是不能預(yù)防黑頭重返，而且清理后往往留下一個個坑，細(xì)菌更容易入侵。

而且這類工具要建立在專業(yè)的使用方法之上，如果操作不當(dāng)，可能會成為劃痕、傷口甚至疤痕的來源。

清潔泥膜

清潔泥膜里含有各種泥土(高嶺土、蒙脫土、膨潤土等)。

厚涂在皮膚上，吸附油脂后再洗凈，能夠起到一定的收斂、清潔效果。

但是對于已經(jīng)形成的“栓”狀物，單純的泥膜幫助不大。

想要溶解“栓”狀物，需要酸類成分來溶解過多的油脂和加速廢舊角質(zhì)的代謝，所以市面上也出現(xiàn)了不少含有酸類成分的泥漿面膜，這類面膜會更加適合“大油田”膚質(zhì)。

不過由于泥膜的清潔控油能力比較強(qiáng)，敏感肌還是要謹(jǐn)慎嘗試，油性肌膚也應(yīng)當(dāng)相對低頻率使用，一周~兩周一次。

用手?jǐn)D

最后就是大家最容易犯的：用手?jǐn)D黑頭。

這個方法更不用說了，集齊了不衛(wèi)生、效果差、毛孔變大、黑頭快速回歸、屏障受損等等缺點(diǎn)！不要嘗試！

03

如何科學(xué)去黑頭？

實(shí)在看黑頭不順眼，應(yīng)該怎么辦呢？

○霍霍巴油+黑頭產(chǎn)+含酸產(chǎn)品

STEP1-用霍霍巴油按摩、揉搓黑頭部位，將一部分油脂溶解出來。（一些卸妝油就含有霍霍巴油）

霍霍巴油跟皮脂中的蠟脂很相似，具有極強(qiáng)親和力，能滲透進(jìn)毛孔，讓硬塊一點(diǎn)點(diǎn)浮出來，但效果比較緩慢，需要持之以恒。

STEP2-洗去之后，可以適當(dāng)用黑頭鏟鏟出黑頭高于皮膚的部分。（有紅血絲的敏感皮不適合使用黑頭鏟，可以跳過這一步）

STEP3-使用果酸/水楊酸產(chǎn)品點(diǎn)涂在相應(yīng)部位。（需要建立耐受，第一次使用涂抹幾分鐘后洗去，敏感皮逐漸遞增到一周一次，城墻皮適當(dāng)增加頻率）

含酸成分可以調(diào)節(jié)油脂分泌，疏通毛孔，源頭上改善黑頭。

○ 其他方法

維A類-維A酸通過減少5-a還原酶水平，幫助降低DHT（雄激素）水平，達(dá)到抑制皮脂分泌量的效果。

同時促進(jìn)角質(zhì)代謝，減少毛囊口堵塞。但還是要建立耐受。

維生素B-抑制以葡萄糖維底物合成脂質(zhì)的反應(yīng)，達(dá)到控油效果。

抗氧化類-多酚類、補(bǔ)骨脂酚、番茄紅素、核黃素、蝦青素等通過抑制5α-還原酶的作用，可以有效控油。且能防止油脂氧化導(dǎo)致變黑形成黑頭。

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溫和調(diào)理角質(zhì)層，對閉口、黑頭、痘痘和有幫助，但需要堅持用，尤其適合皮膚粗糙的油皮姐妹。

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干手干臉使用，涂上去是火龍果色，可有效改善粉刺、閉口。

避開眼周使用，除了面部之外，也可以用在脖子、身體等身體部位。

去黑頭手法總結(jié)：

○霍霍巴油/角鯊?fù)椋杂腿苡挽畛陬^，起效時間緩慢（但勝在對皮膚比較友好），需長期堅持。

○使用果酸/水楊酸產(chǎn)品，幫助疏通毛孔，不過自己刷酸要掌握好耐受。

○使用A醇類，煙酰胺、多酚類等功效性產(chǎn)品，做好日常的控油、抗氧化工作。

羅馬（黑頭）不是一日建成的，因此去黑頭也不能急于求成，用以上方法循環(huán)幾次，才能起到長期控制黑頭的效果~

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策劃/監(jiān)制：Judy

排版：熊仔

審稿：言安堂研究院

本文由言安堂內(nèi)容團(tuán)隊原創(chuàng)，部分圖片來自網(wǎng)絡(luò)

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