別再讓生菜在冰箱里寂寞躺平,只會生啃蘸醬了!今天教你兩種生菜神仙吃法,簡單到沒朋友,下飯能力直接拉滿,廚房小白也能秒變大廚!
做法一,蒜蓉蠔油生菜:
食材:生菜2個、大蒜5-6瓣、蠔油1.5湯匙、生抽半湯匙、白糖半茶匙、清水3湯匙、食用油。
做法:
1.生菜一片片掰開洗凈,甩干水分,大片的可以順手撕兩下。別泡水太久,脆感會溜走!
2.鍋燒熱,倒適量油,油溫稍熱就下蒜末。中小火! 耐心煸炒至蒜末金黃飄香。這是香味的靈魂!
3.把蠔油、生抽、白糖和清水在小碗里攪勻,直接倒入鍋中。轉中火,快速攪動,料汁會很快變得濃稠光亮。
4.立刻倒入生菜!別猶豫!快速翻炒,讓每片葉子都裹上誘人的醬汁。最多30秒!生菜一塌軟就關火!脆嫩是王道。
5.裝盤,趁熱開吃!咸鮮帶著濃濃蒜香,拌飯絕了!
ly.sjbzbbsql.com
dy.sjbzbbskg.com
rc.sjbzbbskm.com
tx.sjbzbbslh.org
yx.sjbzbbshg.org
api.sjbzbbsft.com
og.sjbzbbsmh.mobi
live.shuchaowe.org
cctv.shuchaopo.org
sohu.shuchaort.mobi
blog.shuchaoad.com
tree.shuchaodg.com
zp.sjbzbbspo.mobi
zb.sjbzbbsuk.mobi
sp.sjbzbbslo.mobi
bs.sjbzbbsfb.org
nba.sjbzbbsbn.org
cba.sjbzbbsyh.mobi
tv.sjbzbbsmk.org
video.sjbzbbssf.org
shuchaoqs.mobi
shuchaowe.org
shuchaopo.org
shuchaort.mobi
shuchaoad.com
shuchaodg.com
sjbzbbsws.org
sjbzbbspo.mobi
sjbzbbsuk.mobi
sjbzbbslo.mobi
sjbzbbsfb.org
sjbzbbsbn.org
sjbzbbsyh.mobi
sjbzbbsmk.org
sjbzbbssf.org
sjbzbbser.com
sjbzbbsqw.com
sjbzbbsql.com
sjbzbbskg.com
sjbzbbskm.com
sjbzbbslh.org
sjbzbbshg.org
sjbzbbsft.com
sjbzbbsmh.mobi
sjbzbbsbr.mobi
m.shuchaoqs.mobi
m.shuchaowe.org
m.shuchaopo.org
m.shuchaort.mobi
m.shuchaoad.com
做法二,腐乳拌生菜:
食材:生菜2個、白腐乳1.5塊、芝麻香油1湯匙、熟白芝麻1小撮、蒜末1茶匙、鹽少許、食用油。
做法:
1.燒一大鍋水,水沸后加一小勺鹽和幾滴油。生菜下去打個滾,10-15秒。葉子變翠綠馬上撈出。撈出立刻過涼白開或冰水!
2.過涼后的生菜,用手稍微攥干水分。水分太多,醬汁味道就寡淡了。
3.白腐乳塊帶點汁,用勺子壓成細膩泥狀,加入芝麻香油、蒜末,充分攪勻。嚯!這香味!
4.調好的腐乳汁倒入攥干的生菜里,下手輕輕抓拌均勻,讓每一片都沾上醬汁。
5.撒上一小撮熟白芝麻,搞定!咸香濃郁帶點發酵的獨特風味,冰冰涼涼超開胃!
生菜,平凡菜籃子里藏著無限可能。蒜蓉蠔油的熱烈擁抱,腐乳醬汁的清涼浸潤,都是對日常滋味的溫柔喚醒。生活就像生菜,簡單處理也能驚艷舌尖——今晚就試試,讓一勺醬汁點亮你的餐桌,一碗米飯瞬間見了底。
#優質好文激勵計劃#
作者聲明:作品含AI生成內容
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.