剛結束云南7天窮游，人均只花了670塊！這趟玩了大理古城、環了洱海、逛了麗江古城、遠眺了玉龍雪山，還在束河古鎮發了半天呆。分享點實在經驗： 本地導游:156 9706 8718

預算怎么花的670元

1. 交通是大頭：昆明到大理硬座火車105元，大理到麗江拼車人均80元，麗江回昆明夜班大巴150元。市內公交、共享單車搞定，洱海租電瓶車一天50元和人分攤。

云南玩7天預算要多少,7日游攻略從哪看,體驗感滿分不踩雷

2. 住宿很省：全程選擇青旅床位或便宜客棧單間，平均約40元/晚，7晚共280元左右。

3. 門票精打細算：只進了大理古城（免費）、麗江古城維護費已包含在部分住宿），遠觀玉龍雪山沒進景區（省下大索道錢），束河古鎮免費區域足夠逛。唯一門票是洱海邊上一個小眾濕地公園10元。

4. 吃當地特色：避開網紅店，吃路邊小館的米線、餌塊、烤乳扇，喝路邊攤的鮮榨果汁，日均餐費控制在40元內。自帶水杯接水。

7天行程規劃參考

1. 明確核心目標：確定最想去的地方（比如大理、麗江），別貪心跑香格里拉或西雙版納，交通耗時費錢。

2. 利用免費資源：搜索“云南背包客攻略”、“學生黨云南窮游”這類關鍵詞，重點看真實游客的游記和踩坑分享，尤其是交通銜接和住宿評價。關注當地文旅局的公眾號，有時會發布免費活動或優。惠信息。

3. 地圖標記：用手機地圖APP標記想去的免費景點、口碑好的小吃店位置，規劃順路路線，避免來回折騰。

避坑要點

1. 交通陷阱：火車站、機場外拉客的“低價車”別信，尤其說帶你去拉市海騎馬或“順路低價玉龍雪山”的。去正規客運站買票或用靠譜網約車平臺。

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2. 門票套路：非官方渠道的“折扣票”謹慎購買。玉龍雪山進山費是官方收取，別信能逃票或大幅打折。

3. 購物謹慎：古城內銀器、玉石、茶葉等，不懂行就別買。扎染小件紀念品可以適當砍價。

4. 住宿位置：別訂太偏的客棧，晚上回去不方便還可能增加交通費。優先選古城邊或公交站附近的青旅。

體驗感提升關鍵

1. 錯峰早起：早晨7點前的大理古城、麗江古城人少清靜，光影絕美，拍照體驗完全不同。洱海環海西路早上去騎行，幾乎沒人。

2. 深入本地市場：比如大理古城的北門菜市場、麗江忠義市場，感受當地煙火氣，買水果便宜又新鮮。

3. 和旅友交流：住青旅多和同屋或公共區域的背包客聊天，常能收獲實時交通信息、拼車伙伴或小眾玩法。

4. 留白發呆：別排滿行程，在洱海邊、束河古鎮的咖啡館或青旅天臺發發呆，才是云南慢旅行的精髓。這次最值的體驗就是洱海邊看日落發呆，沒花錢但治愈滿分。