重慶
夏日居家涼爽小貼士
高溫潮濕的天氣里，居家舒適度很重要。這里分享幾個簡單易行的實用方法：
?巧用空調除濕：?? 悶熱時開啟空調，優先使用“除濕”模式（或設定適宜溫度如26-28℃）。這比單純降溫更有效驅散濕悶感。
?做好遮陽隔熱：?? 陽光強烈時，及時拉上向陽面的窗簾（特別是厚實或遮光材質），減少熱量進入。傍晚氣溫下降后再開窗通風。
?靈活安排家務：?? 高溫時段體力消耗大，非必要的清潔工作可暫緩或簡化。優先保障休息，涼爽時再處理其他事務。
保持良好心態也很關鍵。夏日難熬，但通過這些小方法，能在家里創造相對舒適的環境。注意補充水分，減少不必要的外出，安然度過暑熱。
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