中國女排美國阿靈頓站的賽程已經出爐，將依次對陣多米尼加、加拿大、德國和美國。本站比賽是中國隊爭奪世聯賽總決賽名額的最后機會。按照前兩站的成績，球隊暫列第六，雖然不能說穩獲總決賽資格，但在名額之爭中占據上風。

從賽程來看，中國女排美國站首秀是北京時間7月10日的早上5點，對手為多米尼加；打完多米尼加后，中國隊獲得一天的輪休時間，隨后3天將連軸轉，北京時間7月12日8點30分對陣加拿大，7月13日早上5點對壘德國，最后7月14日早上8點迎戰東道主美國。

對于中國女排而言，這一賽程的安排并不利于隊伍發揮全部實力。首先打完一場歇一場的安排很容易讓球員的比賽狀態出現反復。由于第二周和第三周之間的賽事間隔了有半個月，之前的比賽感覺早已蕩然無存，球隊需要重新找到打國際比賽的節奏。好不容易打完一場，重新進入到了比賽狀態，結果還要休息一天，隊伍休完后又要重新找感覺。

接著第二場比賽和第三場比賽之間的間隔較短，兩者之間相差20小時30分鐘。如果中國女排和加拿大打滿5局的話，起碼要花2小時，再加上返回酒店康復放松、吃飯和洗澡等，等到球員入睡估計又要花上1-2個小時。另外，第三場比賽前隊伍還有1-2個小時的準備和熱身時間，滿打滿算留給球員休息的時間估計只有12個小時左右。

第三場和第四場之間也就有1天的休息時間，所以這個賽程的安排比較考驗球員的自我調節能力和體能。兩名老將龔翔宇和王夢潔或許會在第二場獲得輪休機會，為后面的硬仗做準備。龔翔宇和王夢潔都有嚴重的傷病，她倆在第二周比賽時就有被換下休息的機會，替補登場的唐欣、倪非凡表現的并不差，很好的頂起了這兩個位置。

鍛煉替補球員是中國女排世聯賽的目標之一。結合目前隊伍的人員來看，接應和自由人是最需要鍛煉替補的位置，隊伍不可能4年內一直抱著龔翔宇和王夢潔兩位老將，萬一兩位球員堅持不到洛杉磯奧運會的話，球隊就會陷入困境。為了避免這種情況的發生，趁著第一年鍛煉新人是明智之舉。另外，第二場加拿大的實力不強，她們在范賴克缺席后都輸給了韓國，這樣的魚腩隊伍，上主力只會徒增主力球員的煩惱，不如用替補去打。

2025VNL第三周中國女排賽程：

• 7月10日 05:00 多米尼加 vs 中國
• 7月12日 08:30 中國 vs 加拿大
• 7月13日 05:00 德國 vs 中國
• 7月14日 08:00 中國 vs 美國