北京
一、作業量
高壓預警：
? BJ實驗學校：作業寫到深夜11點是常態，普通班和實驗班“無差別卷”，上廁所都難！
? 57中：每天作業+作文轟炸，普通班學生直言“快扛不住”。
適中派：
? RDF西山：作業少，管理寬松，適合佛系家長。
? BDF新蓉：無月考，考試少，但生源質量參差不齊。
分層明顯：
? SY晉元：初一期中后數理分層，作業量隨層級飆升，B層輕松，A層卷到飛起！
二、分班制度
資源壟斷型：
? Y0Y：競賽班資源傾斜，普通班“查無此人”，師資差距大。
? 81：實驗班年級前80保一本，但“高進低出”風險高，普通班家長慎選！
靈活流動型：
? BSD二附海淀學校：初一下再分層，期末成績定去向，普通班也有逆襲機會。
? YYT中學：實驗班和平行班共享英語聽說資源，但食堂套餐價格差扎心（12元 vs 25元）。
三、管理
人性化代表：
? BH實驗學校：校風開放，作業錯題不直接打叉，鼓勵學生自主反思，適合玻璃心娃。
? BDF：允許帶手機，社團豐富，但生源普通，自律差的娃易擺爛。
嚴格管控派：
? 81：手機統一收，午休后強制輔導，出校門要假條，高壓預警！
? 鐵路二中（海淀部）：作弊直接扣分，作息精確到分鐘，適合“鐵血家長”。
四、生活
干飯天堂：
? BH實驗學校：中西餐雙食堂，15-25元吃到撐，雞腿不限量！
? Y0Y：三餐全包，家長可輪流蹭飯，但普通班“伙食標準降級”。
住宿避雷：
? SSF首新：無宿舍，走讀生午休僅1.5小時，校外補課成剛需。
? 81玉泉：盒飯水平被吐槽，家長建議自帶便當。
五、課外
社團天花板：
? 81：全品類社團，特色課程包裝成“愛國主義教育”，實際含金量高。
? SY晉元：走班制+自主選課，科技競賽資源多，但普通班無緣。
形式主義預警：
? BDF西三旗：社團少，管理松散，被家長調侃“快樂教育=躺平”。
避坑清單
慎選“高壓校”：BJ實驗學校、57中作業量大到影響睡眠！
警惕“偽實驗班”：Y0Y普通班資源匱乏，81實驗班淘汰率高。
走讀生慎選無食堂校：SSF首新、81玉泉
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