河北
近期網(wǎng)絡(luò)上充滿民眾分享自己使用AI制定的減肥計(jì)劃，其中一名瑞士網(wǎng)紅克里斯蒂娜（Cristina Gheiceanu）就在TikTok上傳自己的驚人成效，她使用ChatGPT制定減重計(jì)劃，并每天傳飲食信息給ChatGPT，成功在1個(gè)月內(nèi)減重7公斤。
克里斯蒂娜在TikTok上擁有36.8萬名粉絲，近期她上傳影片分享自己通過ChatGPT的減重過程。她透露每天只需要向ChatGPT發(fā)送信息，告訴它吃了什么、那天想吃多少卡路里，它就能夠完成所有工作。
克里斯蒂娜指出自己用這樣的方式，短短1個(gè)月就甩掉7公斤。影片中可以看出，ChatGPT會(huì)記錄克里斯蒂娜所吃的食物成分、重量和熱量等，并在克里斯蒂娜傳冰箱食物照片或詢問該吃什么時(shí)，制定健康的菜單?？死锼沟倌忍寡詣傞_始比較麻煩，傳的資訊也多，不過很快的ChatGPT就記住這些資訊，對她的需求越來越熟悉。
在這樣的模式維持5個(gè)月后，在ChatGPT每天快速、方便的協(xié)助下，克里斯蒂娜達(dá)到了想要的減肥效果。尤其過程中ChatGPT也會(huì)針對她的情形推薦運(yùn)動(dòng)菜單，加上沒有節(jié)食的壓力，讓整個(gè)減重過程中是健康的，而非使用偏方或藥物來幫助減肥。
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