怎么有人能有種到這樣？

他們不敏感，不多想，不內(nèi)卷，也不內(nèi)耗，遇到不爽就直言不諱。

敏感內(nèi)向的我孤寡多年一直沒(méi)有找到真愛(ài)，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)原來(lái)討伐型人格才是我的理想人格。

討伐型人格：不討好，也不內(nèi)耗

討伐型人格是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)熱門詞匯，網(wǎng)絡(luò)上對(duì)它的解釋是：

指想象中對(duì)所有人的態(tài)度具體表現(xiàn)為，不魅男，不愛(ài)女，不尊老不愛(ài)幼，大人好壞，小孩好煩，女的懶得理，男的別沾邊。

一嘴不合就開(kāi)干，作為牛馬每天憋屈著的光想著這副場(chǎng)面都覺(jué)得爽。

需要?jiǎng)澲攸c(diǎn)的是，討伐型人格是純粹地為了自己而戰(zhàn)斗，并且是不參雜任何利益的戰(zhàn)斗。

你如果和討伐型人格生活在一起或者有一個(gè)討伐型人格的朋友，乍看以為是對(duì)方會(huì)一直責(zé)備你。

但其實(shí)不是，反而他們代表了不內(nèi)耗人群，相處過(guò)程中，其實(shí)是相當(dāng)?shù)氖娣?/p>

他們生氣了就說(shuō)出來(lái)，不在心里自己默默減分；有不滿就當(dāng)面提，不等你自己發(fā)現(xiàn)；

對(duì)你有意見(jiàn)，就直接表達(dá)，不搞冷暴力、暗示、拉黑、翻舊賬……

他們有時(shí)顯得太直接、甚至有點(diǎn)讓人厭煩，一有問(wèn)題就提出質(zhì)疑、挑戰(zhàn)甚至批評(píng)。

但奇妙的是，如果他們作為你的伴侶，相處久了你反而會(huì)感到踏實(shí)、輕松，甚至……被尊重，因?yàn)閱?wèn)題能夠得到解決，而不是憋在心理內(nèi)耗。

這類人在討伐型中是典型的不內(nèi)耗型人格，或者你可以稱之為：理性討伐型伴侶。

很多人以為，不內(nèi)耗只是性格好、脾氣穩(wěn)。

但其實(shí)在心理學(xué)中，這是一種高度成熟的情緒功能。

心理學(xué)家戴維斯曾提出一個(gè)概念：情緒敏捷，指的是一個(gè)人能夠面對(duì)、接納并快速處理情緒，而不是壓抑、否認(rèn)或無(wú)限放大。

不內(nèi)耗型人格，正是這種能力的體現(xiàn)。

他們不是沒(méi)有情緒，而是不讓情緒成為判斷的依據(jù)、不把問(wèn)題留在心里發(fā)酵；

不靠忍耐來(lái)維持關(guān)系表面的和諧、不需要你去猜他們的心思他們會(huì)直接告訴你。

在親密關(guān)系中，這種人看起來(lái)像討伐者，本質(zhì)上卻是情緒清理者和關(guān)系修復(fù)者。

討伐型人格愛(ài)得很清醒

很多人聽(tīng)到討伐兩個(gè)字，第一反應(yīng)就是：不就是愛(ài)挑毛病、愛(ài)爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)、情緒強(qiáng)勢(shì)的人嗎？

但從心理學(xué)視角看，有能力表達(dá)不滿，是一種極大的關(guān)系優(yōu)勢(shì)。

為什么呢？

因?yàn)樗麄儾粫?huì)選擇冷漠或沉默，而是主動(dòng)維護(hù)關(guān)系。

他們不怕沖突，但也不制造無(wú)意義的情緒勒索。

他們認(rèn)為，表達(dá)問(wèn)題是尊重，而不是攻擊。相比情緒拉鋸戰(zhàn)，他們更想快速解決，讓情緒不過(guò)夜。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們哪怕吵架時(shí)很兇，事后反而更快和好，不會(huì)翻舊賬，也不會(huì)冷戰(zhàn)拖延。

有效表達(dá)不滿，是長(zhǎng)久關(guān)系的關(guān)鍵指標(biāo)之一。長(zhǎng)期壓抑反而更容易走向爆發(fā)或分離。

他們界限清晰，但不冷漠，不內(nèi)耗型伴侶清楚：“我的問(wèn)題是我的，你的問(wèn)題是你的。”

他們不會(huì)替你承擔(dān)全部情緒，也不會(huì)讓你承擔(dān)他們的全部壓力。

這種責(zé)任感的劃分，看起來(lái)像是冷靜、不黏人，其實(shí)反而讓關(guān)系更平衡、更自由。

很多人因?yàn)榕聦?duì)方難過(guò)，選擇忍。

但不內(nèi)耗型伴侶，會(huì)選擇誠(chéng)實(shí)地提出矛盾，因?yàn)樗麄冎乐挥姓嬲\(chéng)，關(guān)系才有修復(fù)的機(jī)會(huì)。

他們的討伐，不是出于批判，而是出于信任。他們相信你值得說(shuō)真話，也有能力和他們一起面對(duì)真相。

和這種人相處，其實(shí)你是被激活了

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，和討伐型、不內(nèi)耗的伴侶在一起：你會(huì)變得更能表達(dá)情緒。

你會(huì)開(kāi)始思考我內(nèi)心真實(shí)的想法是什么？

你會(huì)停止小心翼翼地揣測(cè)對(duì)方，而是學(xué)會(huì)主動(dòng)溝通；

你甚至?xí)X(jué)得，被質(zhì)問(wèn)和被指出問(wèn)題，雖然不舒服，但比被忽視來(lái)得更好。

這種伴侶有一種清醒的愛(ài)，他們的表達(dá)可能直，但目的從不是打擊你，而是希望你們的關(guān)系能走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)、更真實(shí)。

如果你發(fā)現(xiàn)另一半是這種討伐型人格。

請(qǐng)你珍惜他。

因?yàn)檫@個(gè)時(shí)代，愿意用直接溝通替代情緒拉扯的人，真的不多了。

這類人不擅長(zhǎng)撒嬌和制造浪漫，但擅長(zhǎng)在爭(zhēng)吵后說(shuō)：“我們?cè)趺醋霾拍芎煤孟嗵幭氯ィ俊?/p>

他們不一定溫柔，但一定堅(jiān)定。他們不是完美的伴侶，但可能是最適合長(zhǎng)期關(guān)系的人選。

真正的親密，不是從不爭(zhēng)執(zhí)，而是爭(zhēng)執(zhí)后還能好好在一起。

而那些看似有攻擊性、不內(nèi)耗、愛(ài)直接指出問(wèn)題的伴侶，

其實(shí)只是想告訴你一句話：我不想靠冷戰(zhàn)贏你，我只想和你，好好過(guò)下去。