吉林
健康來了
Q
今日話題：不僅僅祛濕，薏米還能提高免疫力？
A：夏天天氣炎熱，為了避暑，大家都會(huì)長時(shí)間待在空調(diào)房內(nèi)，汗出不暢會(huì)使水濕之氣堆積在筋骨。薏米不僅是祛濕良藥，也是食療的上等佳品。由于生薏米偏寒性，脾胃虛寒的人并不適合食用。經(jīng)過炒制的薏米寒性會(huì)變得溫和，祛濕的作用會(huì)更強(qiáng)。薏米本身除了健脾利濕的作用之外，其中的薏仁還具有輔助降壓、降血脂和提高免疫力的功效。
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來源： 央視網(wǎng)微博
編輯：熊一黎 審校：劉星彤
主編：曲翱 監(jiān)制：陳尤欣
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