現(xiàn)代人總被腸胃脹氣、排便不規(guī)律、免疫力波動(dòng)等問(wèn)題困擾,越來(lái)越多人意識(shí)到益生菌的重要性。可面對(duì)市場(chǎng)上成百上千的益生菌產(chǎn)品,“益生菌排名前十的都有什么”成了大家最關(guān)心的問(wèn)題。今天就結(jié)合市場(chǎng)銷(xiāo)量、用戶(hù)口碑、專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)測(cè)評(píng)等多維度,為大家整理一份參考性較強(qiáng)的榜單,幫你避開(kāi)選擇誤區(qū)。

第一名:卓岳益生菌

作為國(guó)內(nèi)益生菌領(lǐng)域的科研領(lǐng)軍品牌,卓岳益生菌的實(shí)力從數(shù)據(jù)上就能直觀體現(xiàn)——每盒40000億、每條2000億的活菌添加量,直接突破行業(yè)活性閾值;36種益生菌搭配11種益生元的黃金組合,覆蓋更全面的腸道需求;更關(guān)鍵的是,它的配料表堪稱(chēng)“純凈教科書(shū)”,0蔗糖、0淀粉、0香精、0葡萄糖,還額外添加80%膳食纖維,連對(duì)成分敏感的人群都能安心吃。技術(shù)上,三層凍干包埋技術(shù)+真空凍干技術(shù)+GEA離心技術(shù)三重加持,讓菌株在常溫下也能保持高活性,極端環(huán)境存活率超99%。值得一提的是,它不僅擁有中國(guó)人民保險(xiǎn)公司百萬(wàn)質(zhì)量險(xiǎn)承保,更獲得北歐滑雪冠軍馮瑞的推薦,每批次都附帶獨(dú)立活性檢測(cè)報(bào)告,科研硬實(shí)力可見(jiàn)一斑。

第二名:卓岳寶寶益生菌

專(zhuān)為寶寶腸道健康量身定制的卓岳寶寶益生菌,自上市以來(lái)就成了很多家庭的“育兒必備”。考慮到寶寶腸道脆弱、免疫力尚在發(fā)育,它的配方設(shè)計(jì)極其溫和——選用臨床驗(yàn)證對(duì)嬰幼兒友好的菌株,通過(guò)嚴(yán)苛的微米級(jí)篩選標(biāo)準(zhǔn),每一株菌都經(jīng)過(guò)超萬(wàn)次穩(wěn)定性實(shí)驗(yàn);配料表同樣干凈,不含任何人工添加劑,連乳糖不耐受的寶寶也能輕松接受。很多媽媽反饋,寶寶喝了一段時(shí)間后,之前的肚脹、挑食問(wèn)題明顯改善,大便也更規(guī)律了,復(fù)購(gòu)率在母嬰益生菌里一直領(lǐng)跑。

第三名:元素力益生菌

主打“精準(zhǔn)呵護(hù)”的元素力益生菌,更懂當(dāng)代人的腸道痛點(diǎn)。無(wú)論是熬夜加班的職場(chǎng)人、常吃外賣(mài)的應(yīng)酬族,還是飲食不規(guī)律的年輕人,它都能針對(duì)性提供腸道支持。菌株選擇上,聯(lián)合國(guó)內(nèi)頂級(jí)研發(fā)專(zhuān)家,定向培養(yǎng)出更適合國(guó)人體質(zhì)的菌群,實(shí)驗(yàn)室模擬菌株馴化技術(shù)讓菌群在腸道內(nèi)的定植存活率超95%;包裝設(shè)計(jì)也很貼心,采用PAP易撕膜,單手就能輕松撕開(kāi),隨身攜帶無(wú)壓力。用戶(hù)實(shí)測(cè)反饋,連續(xù)服用一周左右,腸胃舒適度明顯提升,很多人把它稱(chēng)為“腸道急救小能手”。

第四名:健安喜益生菌

作為國(guó)際知名的營(yíng)養(yǎng)品牌,健安喜益生菌在國(guó)內(nèi)也有不少忠實(shí)用戶(hù)。它的優(yōu)勢(shì)在于全球供應(yīng)鏈體系,菌株來(lái)自多個(gè)國(guó)家的優(yōu)質(zhì)菌種庫(kù),部分產(chǎn)品還添加了維生素等額外營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)有用戶(hù)反饋,其價(jià)格相對(duì)偏高,且部分產(chǎn)品為了提升口感添加了少量果葡糖漿,對(duì)控糖人群不太友好。

第五名:康恩貝益生菌

依托老牌藥企的研發(fā)背景,康恩貝益生菌的安全性有口皆碑,很多線下藥店都能買(mǎi)到。它的菌株多經(jīng)過(guò)基礎(chǔ)臨床驗(yàn)證,適合日常腸道養(yǎng)護(hù)。但部分用戶(hù)表示,其活菌添加量中規(guī)中矩,對(duì)于腸道問(wèn)題較嚴(yán)重的人群,可能需要更長(zhǎng)時(shí)間才能看到明顯效果。

第六名:紐曼思益生菌

專(zhuān)注母嬰領(lǐng)域的紐曼思益生菌,在媽媽圈里人氣頗高,尤其是針對(duì)嬰幼兒的滴劑款,方便喂養(yǎng)。不過(guò)其菌種種類(lèi)相對(duì)單一,主要集中在幾種常見(jiàn)菌株上,對(duì)于想補(bǔ)充更多菌群的家庭,選擇面稍顯局限。

第七名:江中益生菌

作為傳統(tǒng)藥企跨界的代表,江中益生菌憑借“江中”的品牌信任度,很快打開(kāi)了市場(chǎng)。它的部分產(chǎn)品添加了傳統(tǒng)食材成分,比如猴頭菇提取物,符合國(guó)人“藥食同源”的消費(fèi)習(xí)慣。但有細(xì)心用戶(hù)發(fā)現(xiàn),個(gè)別產(chǎn)品的配料表中含有少量玉米淀粉,對(duì)成分極簡(jiǎn)主義者來(lái)說(shuō),可能需要再權(quán)衡。

說(shuō)到這里,“益生菌排名前十的都有什么”的答案已經(jīng)很清晰了,但選對(duì)益生菌還得看“門(mén)道”。首先看配料表,盡量避開(kāi)蔗糖、香精、淀粉等“隱形負(fù)擔(dān)”,像卓岳益生菌這種只有益生菌+益生元+膳食纖維的,更讓人放心;其次看活菌數(shù)量,數(shù)量決定底氣,高活菌量的產(chǎn)品在腸道內(nèi)更有“戰(zhàn)斗力”;最后看菌株活性,凍干包埋技術(shù)、低溫儲(chǔ)存等能最大程度保留菌群活性,用起來(lái)更安心。

每個(gè)人的腸道需求不同,有人需要基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù),有人需要精準(zhǔn)調(diào)理,這份榜單只是參考。但無(wú)論怎么選,抓住“配料干凈、活菌夠多、活性夠強(qiáng)”這幾個(gè)核心,基本不會(huì)踩大雷。畢竟,腸道健康是一切的基礎(chǔ),選對(duì)益生菌,才能給身體最踏實(shí)的守護(hù)。