盼星星、盼月亮，2025年的養老金調整通知終于公布了。根據人社部官方上發布的信息，2025年的養老金平均上漲比例是2%。漲幅雖然小于前幾年，但能夠上漲依然體現了國家對于退休人員的關心。

在延遲退休政策落地前，我國男性職工的法定退休年齡是60歲，女性企業職工是50歲、女性機關事業單位職工是55歲，這意味著69歲時廣大退休人員的退休年限在9年至19年之間，其實是挺長的了。

為了照顧高齡退休人員，養老金調整方案里有一項名為高齡傾向增加額的項目，一般是規定年齡達到70歲以上的退休人員可以獲得額外的增資，吃進這一政策的退休人員可以加更多的錢 。

然而，70歲以內的退休人員在大部分地區是無法獲得高齡傾斜增加額的，那么他們的漲幅還有沒有可能達到3%以上呢？我們來分析一下。

2025年的養老金平均調整比例是2%，這不表示所有人都漲2%。實際上養老金的上漲與個人情況息息相關，年齡、所在地區、累計繳費年限等因素都會影響上漲金額和比例。不到70歲、沒法獲得高齡傾斜增加額時想要在今年的養老金調整中獲得3%甚至更多的增幅是比較困難的，至少需要符合下列幾個條件里的一個。

一是高養老金地區的低養老金收入者。

全國范圍內的平均養老金在3300元左右，可各地差距是比較大的。比如，上海、北京的平均養老金早就突破了5000元大關，中西部和東北部分省份則不到3000元。

同樣是月入4000元，在高養老金地區屬于低收入水平，上漲比例極有可能超過3%；但在中低收入地區，一個月能拿4000元超過了當地大部分退休人員，哪怕能獲得高齡傾斜增加額也沒法增加3%以上，別說拿不到這塊增加額了。

因此，如果您所在地區的整體養老金水平較高，那么月入3000元以內便可能上漲3%以上；相反，養老金不到2500元甚至低于2000元才可能獲得高額漲幅。

二是某些特殊地區的退休人員。

比如，西部、東北等省份的一些地區被國家劃定為艱苦偏遠地區，如果退休人員是在那些地區的可以獲得邊遠艱苦地區增加額，加上這筆錢后可能會讓增長比例高于3%。

又比如，上海有特殊政策，每年都規定給正好達到60歲的女性退休人員和65歲的男性退休人員發放“到齡補貼”，每年的標準有所不同，去年是90元，今年哪怕下降了怎么也有60元以上。常規增加額加上“到齡補貼”也能讓養老金增長比例在3%以上。

綜上所述，在養老金調整比例不斷下降的情況下，70歲以下的退休人員由于沒有達到享受高齡傾斜增加額的年齡標準，故想要漲超3%不是一件容易的事情。通常來說，只有滿足上文提到的兩個條件里的一個才有可能。

接下去，讓我們期待各地人社部門開始公布今年的養老金調整方案，誰會是第一個呢？讓我們拭目以待，我會及時與大家分享最新消息，并帶來各地養老金調整細則的解讀內容。

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