林建岳的女兒林心兒舉辦35歲生日宴。以她名媛的作風，每年的生日宴都辦得極其隆重且主題鮮明。35歲生日宴以復古、奢華為主，與姐妹相聚在一個裝潢、布置復古的餐廳進行。林心兒作為壽星身穿大紅色的露肩長裙現身，彰顯出主角范兒，而姐妹們都預先被告知要穿白色的長裙，以此來烘托林心兒，所以在生日宴中無論怎么拍照，怎么站位，林心兒一定是最搶鏡的那一位。

林心兒在香港名媛圈內稱得上是頂級名媛，人緣極好，社交能力極強，每次過生日都能一呼百應，當然名媛姐妹很多，也有親疏之分，其中閨蜜莫過于何超盈、嚴紀雯。事實上何超盈也出席了林心兒的35歲生日宴，只是林心兒或是其他到場的名媛都沒有公開何超盈的照片，大家都有共識，如今何超盈的私人照片，除非她本人先公開或是得到了她的允許，否則其他人都不能自行公開，因為何超盈對自己的形象高度保護。所以何超盈最終只出現在林心兒剪輯的生日宴的視頻中，幾個鏡頭一閃而過。

何超盈作為林心兒的閨蜜，是一定受邀參加生日宴的，過去她不出席，是因為自認個人狀態還沒有恢復到最好，這些年狀態回來了，才開始活躍了，好姐妹的生日會就不會缺席。何超盈當天配合林心兒生日宴的穿衣主題，穿了白色的長裙露臉，她選的這條裙子還挺搶鏡的，露手臂且低胸，可見她對自己非常有自信。

視頻不同于精修圖片，視頻有濾鏡的效果卻很難將每個人精修，所以視頻中的何超盈看起來更顯得真實、自然。從效果來看倒也不差，要說她瘦了，也的確瘦了，臉蛋下巴是尖的，不過手臂看起來就比較壯實，尤其是比起林心兒。另外個人的身材看起來很勻稱，腰圍部分會有一些圓潤感，但這樣的狀態就剛剛好，不胖不瘦，更多了幾分真實感。只不過何超盈對如今的自己過于苛刻，林心兒也沒讓何超盈過多露臉。

何超盈是林心兒的好姐妹，兩人惺惺相惜，她參加林心兒的生日宴，被安排坐在林心兒的身邊，彰顯出了她在林心兒心目中的地位。如此一來，她出鏡的頻率就不會太低，不過林心兒也已經很遷就她了，剪輯視頻的時候，盡可能避開了她的鏡頭，只是還是有鏡頭避無可避，比如林心兒在“敲”蛋糕的時候，何超盈就在旁邊陪伴，還有大合照的時候，何超盈也在林心兒的旁邊。其實這些鏡頭中的何超盈看起來都很正常，至少不會顯得過瘦而有病態的感覺。

何超盈在香港名媛圈中有三個好姐妹，一個是林心兒，一個是嚴紀雯，此次林心兒生日會，她與嚴紀雯都來，還進行了合照。三人都是香港名媛，因為在同一個朋友圈而相識，興趣相投，性格相近而成為閨蜜。在三人各自人生的重要的場合中，姐妹們都從未缺席，何超盈當年舉辦過大禮儀式，林心兒以一身紅色旗袍現身，嚴紀雯當年結婚，何超盈就算懷孕身材走樣也現身力挺，后來何超盈生了女兒，嚴紀雯與林心兒都成為了孩子的干媽。

何超盈此次參加林心兒的生日宴，同場的還有她的外甥女何鍶珩，兩人雖然是姨甥的關系，但是并沒有太多的互動與交流，大概日常也沒有太多的往來，相較而言，何鍶珩與何猷君、何超欣的關系更好，經常一起出席聚會活動。何鍶珩從國外留學回香港后擔任時尚雜志編輯，與頻頻出席社交時尚活動的林心兒因此相識，所以香港的社交圈子說大不大說小不小，關系盤根錯節，轉一個圈原來大家都相識。