西安市氣象臺今天（7月14日）10時40分升級發布高溫紅色預警信號：今天至16日西安市高溫強度將進一步加強，預計今天白天新城區、碑林區、蓮湖區、雁塔區、灞橋區、未央區、閻良區、長安區北部、高陵區、鄠邑區北部、周至縣北部、西咸新區的大部分街道（鄉鎮）最高氣溫將升至40℃以上（高溫紅色預警信號）；藍田縣、臨潼區大部最高氣溫升至37℃～40℃（高溫橙色預警信號）；南部山區最高氣溫在28℃～34℃。請注意防范。

防御指南：1.有關部門和單位按照職責采取防暑降溫應急措施；2.停止戶外露天作業（除特殊行業外）；3.對老、弱、病、幼人群采取保護措施；4.有關部門和單位要特別注意防火。

明日西安市最高氣溫可達 42℃

19日傍晚至夜間

有一次陣雨或小到中雨天氣

西安市氣象臺2025年07月14日16時發布天氣預報：目前西安市大部區縣已出現40℃以上高溫天氣。受大陸高壓影響，預計今天至19日西安市晴熱少雨，將出現持續性高溫天氣，最高氣溫可達40-42℃。此次高溫天氣持續時間長、影響范圍廣、單點最高氣溫接近或突破同期歷史極值。19日傍晚至夜間有一次陣雨或小到中雨天氣，氣溫略有下降。

另外，受熱力不穩定影響，午后至傍晚時段多5級左右陣風，山區易觸發局地熱對流，需注意防范。

具體預報如下：

今天晚上：晴天間多云，28℃～36℃；

15日：晴天間多云，28℃～42℃；

16日：晴天間多云，傍晚前后南部區縣有陣雨或雷陣雨，30℃～41℃；

17日：晴天間多云，29℃～39℃；

18日：晴天間多云，29℃～39℃；

19日：陰天轉小雨或雷陣雨，26℃～37℃；

20日：小雨轉陰天，24℃～35℃；

21日：晴天間多云，26℃～36℃。

每當遇到高溫天氣

總感覺體感比預報熱？

權威回應來了！

“氣象工作者不會有意將氣溫報高或報低，我們也會對預報員的預測進行評分，預報38℃但實際氣溫達到40℃以上，預報員是不得分的。所以作為預報員，一定會努力報得越來越準。”中國氣象局氣象宣傳與科普中心特聘專家朱定真說。

事實上，氣象部門發布的溫度是百葉箱中溫度計所測量的溫度。百葉箱須設在草坪上，離地面1.5米，周圍較開闊，無高大建筑、樹木等阻擋風或遮擋陽光。這是世界氣象組織的規范標準，全球用同樣的標準化尺度去測量氣溫，才能進行對比。

在同一座城市內，百葉箱和水泥路、柏油路上的溫度不一樣。在陽光強烈的情況下，水泥路、柏油路1.5米高度上的溫度，比百葉箱里測得的溫度可能會高4℃至5℃。這也就有高溫天氣下，有人測出路面溫度高達50℃，但預報數值偏低的“溫差”了。

那為什么預報的氣溫和大家的感覺也差不少呢？

“因為氣象的觀測環境和個人在室外的環境是不一樣的。氣溫是近地層大氣環境的溫度，而大家感受到的是體感溫度，其受到氣壓、風力、濕度等多重影響。”朱定真說。

比如體感溫度和大氣濕度密切相關，空氣濕度較大時人就會感到悶熱。只要氣溫達到33℃左右、相對濕度達到80%，人就會感到非常悶熱、不舒服，甚至容易中暑。此外，個體差別也導致體感溫度不一樣。人的胖瘦、所穿衣服的深淺、進行不同強度的活動、甚至個人心情起伏等都會影響體感溫度。

朱定真表示，未來氣象部門的預報會越來越向人們的需求傾斜，比如可能會預報體感溫度，而不再是簡單告訴大家氣溫為多少度，播報的信息中還要包含氣溫38℃和39℃有什么差異、哪些領域會受到影響等。

不久前，國家疾控局和中國氣象局就聯合發布了首個國家級高溫健康風險預警和健康提示。和一般天氣預報不同，預警分5個等級，按照與高溫相關疾病風險分析得出。公眾可按照風險等級采取相應措施，包括保持室內涼爽、避開高溫時段外出、減少戶外活動、保證充足飲水等，更好防護高溫帶來的不利健康影響。

遭遇高溫天氣

如何做好防暑措施？

一旦中暑，如何急救？

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來源：西安氣象、陜視新聞

編輯：杭琪

責編：李杉

審核：若文

終審：賴婷