胃部非常的脆弱，胃黏膜一直處于反復燙傷和修復狀態(tài)，就會增加患上胃癌的幾率。對于胃病患者來說必須要好好的養(yǎng)，防止胃癌的侵入。

　　胃病患者如何遠離胃癌?

　　1、注意勞逸結合

　　保持合適的運動能夠促進全身的血液循環(huán)，刺激胃腸道蠕動，幫助食物的消化及吸收，推薦選擇打太極拳或者散步，不能讓身體過度勞累，不能讓運動量過大以及大汗淋漓。平時應該多注意休息，臥床休息狀態(tài)下能夠讓消化器官得到充足血液的供應，幫助胃腸道的蠕動，充分消化及吸收食物里面的營養(yǎng)。患者運動量過大的話會讓大量的血液流向肢體，胃腸道得不到血液供應，從而處于缺氧及缺血狀態(tài)，不利于病情的康復。患者盡量選擇右側臥的睡眠姿勢，能減輕心臟的負擔，增加了流向肝臟的血液，幫助食物的代謝消化以及解毒。但是當患者出現(xiàn)胃食管反流時不能強求臥床，應該吃完飯后靜坐半個小時再活動。另外要保持積極樂觀的心態(tài)，精神過度緊張或者抑郁的話會讓內臟和大腦皮層功能發(fā)生失調，最終加重了胃病。

　　2、不能喝濃茶濃咖啡以及碳酸飲料

　　在濃茶咖啡里面含有大量的咖啡因，具有提神醒腦的功效，讓人們精神變得更加振奮。飯前飯后大量服用會沖淡胃液，影響了食物消化。另外不節(jié)制的喝會加快心跳速度，引起失眠多夢以及興奮不安，影響了患者的休息。咖啡因會刺激胃酸的分泌，加重了胃潰瘍的癥狀，容易引起疼痛出血。茶葉里面含有的鞣酸會和維生素b1和鐵結合，容易引起貧血，鞣酸也會和藥物相結合發(fā)生沉淀，影響了對藥物的吸收，降低了藥效。

　　3、避免生冷油膩及辛辣刺激性的食物

　　患者不能吃生冷的食物比如生菜或者冷飲，水果可以榨成汁加熱喝，以清燉的方式來烹調食物，避免煎炸和熏烤。另外也不能吃辛辣刺激性的生姜辣椒大蒜等會對胃黏膜帶來傷害。必須要保證一日三餐的定時定量，睡覺前盡量不要加餐。

　　要注意胃部的保暖，當腹部受寒時會引起反射性的血管收縮，紊亂了胃功能。一日三餐定時定量，避免暴飲暴食，減少在外吃飯的次數(shù)，嚴格按照醫(yī)生囑咐用藥，定期去醫(yī)院做復查。