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從傷兵到溫網亞軍,阿尼西莫娃揭秘:鄭欽文前理療師是首席功臣

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雖然美國姑娘阿尼西莫娃在溫網決賽輸給了斯瓦泰克無緣冠軍,但是不可否認的是,她仍然是新賽季女網最成功的姑娘之一。


美國姑娘在今年溫網讓人印象最深刻的話,不是因為輸球后哭著發言,而在四分之一決賽對陣帕芙柳琴科娃,在第二盤挽救五個盤點兩盤獲勝后跪地說的話,“去年我還在打資格賽??!”

正是因為從去年的資格賽球員一躍成為今年的溫網亞軍,阿尼西莫娃這樣的逆襲方式被外界稱為“又一個網壇火箭少女”,可見美國姑娘挺進世界前十的速度有多快了。

賽后有人在談起阿尼西莫娃時,都安慰她完全可以不必在意決賽輸給斯瓦泰克無緣冠軍這件事,因為將去年那個被外界稱為傷病的阿尼西莫娃和今年的女金剛阿曼達進行對比,她已經在網壇獲得了巨大的成功,來日方長沒必要在意一時的得失。


那么,一個新的話題便來了:阿尼西莫娃是如何從一名傷兵逆襲成為大滿貫亞軍的!

去年美國姑娘在大滿貫最好的成績是澳網第四輪,此后便再無亮相的成績。就算今年在多哈首次拿下了1000賽冠軍,也因為后面沒有什么驚艷的表現,阿尼西莫娃怎么看都像是天上散去的煙花,似乎只是一剎那的輝煌。

細心的網友發現,讓阿尼西莫娃這次在溫網逆襲成為亞軍獲得者,一切始于四月份后的改變。那就是訓練時間從最初的只能維持50分鐘無痛練習,突然增加到了3個小時。訓練量的保證,也為阿尼西莫娃后面的爆發提供了無限可能。

對于自己玻璃體質如何突然發生質變,從而為今年在溫網獲得亞軍奠定基礎,阿尼西莫娃在近日接受《The Athletic》采訪時,直接道出了個中秘訣,直言這一切得感謝鄭欽欽前理療師莎迪,將她稱為是自己脫胎換骨的首席功臣。


在莎迪未成為阿尼西莫娃的理療師之前,美國姑娘經常打著打著就受傷了,這也極大地影響了她的賽場成績。

但是自這位女理療師離開鄭欽文團隊,加盟阿尼西莫娃團隊后,一切都變得不一樣了。

據美國姑娘透露,莎迪只對自己做了三件事,就讓她迅速變成了一個人。

阿尼西莫娃以前比賽,往往進入第二盤體能便出現了問題。莎迪成為她的理療師后,發現這跟美國姑娘平時喜歡攝入大量含有卡路里的食物有關,于是為她制定純素飲食之外,還建議她多食用深色蔬菜,以及魚和雞肉等含有優勢蛋白質的食物,先從營養方面對她的體質進行改善,將對改變體能沒有幫助的卡路里直接杜絕了。


第二件事是強行讓阿尼西莫娃多喝白開水!以前美國姑娘很少喝水,主要以咖啡替代,這極大地影響了阿尼西莫娃的睡眠。休息不好,自然也影響了訓練質量。

當阿尼西莫娃按照莎迪的要求這么做時,她才發現自己真是犯了一個天大的錯誤,竟然一直未意識到,幸好莎迪及時幫自己糾正過來了。

這位女理療師對阿尼西莫娃做的第三件事,這個事也被認為最重要,從而讓美國姑娘受傷的頻率大大地降低了,徹底告別了傷兵時代成了網友口中的“女金剛”。

每次訓練前,莎迪都會同體能師和教練一起溝通阿尼西莫娃的訓練計劃,尤其是對于美國姑娘經常容易受傷的左側肌肉群進行了科學合理的安排,在保證訓練的強度和質量時,又不容易觸發傷病,徹底讓阿尼西莫娃告別了以前的易受傷體質。


可以說,正是鄭欽文這位前理療師對阿尼西莫娃的身體的精心調理,以及在諸如生理期如何給予更合理的訓練建議,才讓美國姑娘完全像變了一個人,徹底跟此前的“傷兵”拜拜了。

現在回顧阿尼西莫娃在溫網的晉級之路,幾乎每場都打的虎虎生風。尤其是半決賽對陣薩巴倫卡那一戰,當時在那么強的對抗中,阿尼西莫娃完全扛了下來,讓人真切地見實了莎迪對美國姑娘的體質改變效果有多么明顯。

“我今年開始和莎迪合作,她是一位理療醫師,是我團隊中重要的成員。”阿尼西莫娃在說這句話時,還刻意強調了莎迪“首席”身份,一句話將這位女理療師對自己的重要性體現得淋漓盡致。


莎迪也是一位可愛的姑娘,在回應阿尼西莫娃的夸獎時,也不忘幽默了一把,“我有點像她身邊的媽媽。”(來源:網球之家 作者:月亮河的星空)

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