河北
面對面談心，手牽手游戲，心貼心服務。為化解官兵在生活工作中的壓力，消除負面情緒，保持陽光心態。第82集團軍某旅聯合集團軍心理服務隊，開展為期一周的“暖心小隊”進班排活動，為官兵心理健康保駕護航。
心理專題講座普知識
“人人都有迷茫、困惑的時候，這并不代表“生病”了。”集團軍醫院心理健康主任，針對官兵在環境適應、戀愛婚姻、職業生涯規劃等方面產生的心理壓力，開展心理健康專題講座，引導官兵正確疏通心理堵塞，擁抱幸福、快樂生活。
團體行為訓練促交流
“請大家把手搭在前面戰友的肩膀上，給他放松放松肌肉……”在知心姐姐的引導下，戰友們踴躍參與趣味十足的心理游戲和團體輔導活動，這讓大家瞬間笑聲迭起。隨著活動的逐步深入，戰友們的心理壓力在一陣陣歡聲笑語中得到了有效釋放，彼此之間的距離也在無形中拉近，團結精神得到了顯著增強。
個體心理咨詢解心結
“只要努力終會有所作為。”列兵小王在心理骨干的疏導下露出了久違的笑容。前不久，小王由于對下連后生活的不適應，原本開朗愛笑的他變得沉默寡言、悶悶不樂。心理醫生通過“游戲釋壓+情感激勵+榜樣示范+心理疏導”等方式，成功為小王解開了一直縈繞心頭的郁結。
部隊到哪兒，心理服務就跟進到哪兒。“暖心小隊”成立以來，“知心姐姐”們已累計為百余名官兵進行心理疏導，電話和網絡心理咨詢更是從未間斷。
官兵坦言，在和“知心姐姐”的交流中，很多心理問題都在輕松愉快的氛圍中得到解決。面對未來，官兵們滿懷信心，紛紛表示將以更加飽滿的精神狀態和更加高昂的熱情投入到練兵備戰當中去。
撰文：王 鑫、朱麗娜、王 軼
攝影：裴書杰
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