德國埃森體育館最后20秒，比分牌定格81：69，暫停哨響。《歌唱祖國》的旋律中，一群替補球員淚流滿面奔向賽場——這不是放棄，而是共享榮光的起跑線。

01 戰術智慧

當計時器走到最后20秒，中國隊以81：69領先美國隊。

勝局已定，李筍南卻在這個關鍵時刻叫了暫停。他大手一揮，將替補席上的球員全部換上場。

現場觀眾先是一愣，隨即爆發出雷鳴般的掌聲。

美國隊教練站起身，向中國替補席揮手致意。這是對體育精神的由衷致敬。

這支隊伍以北京師范大學女籃為班底組建，組隊時間不足兩周，僅有3名職業球員。

她們卻在本屆大運會創造六戰全勝的輝煌戰績。

小組賽三場全勝晉級，四分之一決賽在落后局面下以75：70逆轉日本隊，半決賽更經加時苦戰以71：67力克波蘭隊。每一次逆轉都印證著團隊的韌性。

決賽第三節，在46：50落后的情況下，中國隊突然發力，連續命中三分球，打出一波12：0的得分高潮，一舉扭轉戰局。李筍南的為勝利奠定基礎。

02 執教理念

“我的隊里沒有‘主力’‘替補’，只有‘還沒輪到上場的隊員’。”

這是李筍南2022年接手U23國青隊時在第一次會議上說的話。

這一理念貫穿他的執教生涯。

2018年帶領北京大學女籃征戰CUBA時，他就曾在半決賽領先15分的情況下，將受傷未能上場的隊長換上場執行關鍵罰球。

只為讓她能夠“親歷決賽時刻”。

這位北師大體育學院的教授，將學術理論與賽場實踐深度融合。

他擅長用實時數據分析和心理激勵激發球員潛能。

決賽中，當劉禹彤戰術調整出場受限時，李筍南果斷調整陣容提速防守，有效遏制了美國隊的反撲勢頭。

03 實力背書

面對“替補上去萬一失誤怎么辦”的質疑，李筍南的底氣來自替補席上的深厚儲備。

李雙菲是2022年U18亞青賽助攻王；

王佳琪曾獲WCBA最佳新人提名；

劉禹彤則是2021年全運會青年組最有價值球員。

這支隊伍中有5名球員擁有U19世界杯經歷。日常訓練采用“紅藍對抗制”，輸方需為勝方維護訓練裝備。

這種機制確保了全員戰斗力。

決賽中，中國隊4人得分上雙。

陳玉婕15投8中得19分，唐子婷三分6中4貢獻16分，立體化的進攻體系正是李筍南戰術的結晶。

04 格局對比

當李筍南在決賽最后時刻換上替補時，美國解說員感慨：“這是對團隊價值的極致尊重”。

這一舉動成為體育精神的范本。

反觀部分賽事場景：2023年NBA總決賽，某隊大比分領先仍留主力刷數據遭球迷批評；

2019年男籃世界杯，中國隊某場未換替補引發“過度保守”討論。

李筍南的決策超越了勝負。半決賽當劉禹彤4犯離場，他一句“她們承受的壓力比我們更大”瞬間穩定軍心。

這種對球員心理的把握，與機械輪換形成鮮明對比。

05 全網致敬：大格局

決賽結束后，李雙菲受訪時哽咽道：“上場前教練說‘這是屬于你的時刻’，眼淚根本止不住...那些加練到深夜的付出，在這一刻都有了答案。”

網友們對此感觸頗深：“懂得尊重每一個為團隊拼搏的人，這才是冠軍該有的胸懷與氣度！”這就是格局呀！“瞬間明白了，這枚金牌的分量，是12名隊員共同托舉起來的。”

這種精神深植于中國體育基因。女足亞洲杯全員輪流捧杯，女排“替補即王牌”的理念，都印證著集體主義的光輝。

2020年體育總局“梯隊建設三年計劃”明確要求保障替補實戰機會，李筍南用20秒完成了一場政策落地示范課。

當鏡頭掃過替補球員染著淚痕卻燦爛的笑臉，我們看到的不僅是勝利的喜悅。

李雙菲球鞋上未干的草屑，記錄著凌晨訓練場的露水；

王佳琪指尖的繭痕，銘刻著千萬次投籃的弧線。

那20秒早已超越戰術——它是寫給所有追夢者的情書，告訴世界：真正的冠軍，永遠由整個團隊的名字共同鐫刻。#頭號創作者激勵計劃#

文 |谷野

編輯 |谷野

參考消息：
1.《最后20秒全換人！“不是施舍，是兌現”！中國女籃教練告訴世界，什么叫團隊精神》（騰訊新聞，2025-07-27）
2. 《中國女籃奪得大運會冠軍！李筍南指揮有方，球迷：讓他取代宮魯鳴》（ZAKER新聞，2025-07-26）
3. 《大運會贏美國隊，中國女籃為何能衛冕成功？李筍南教學打現代籃球》（新浪財經，2025-07-26）
4. 《不是劉禹彤 不是陳玉捷 女籃大運奪金首功是主帥 李筍南3點用兵入神》（騰訊新聞，2025-07-26）
5. 《中國女籃大運會奪冠含金量引爭議，李筍南和宮魯鳴，差別一目了然》（網易新聞，2025-07-27）
6.現場｜細節之中，見證中國大運女籃的團魂》（澎湃新聞，2023-07-31）