黑龍江
7月27日，近300名跑友齊聚哈爾濱市人民體育場田徑及足球場，參與哈爾濱銀行2025哈爾濱馬拉松賽前官方訓練營（第一期），共同體驗了一場專業與趣味并存的訓練活動。
2025哈馬賽前，官方將舉辦多期訓練營，為更多跑友科學備戰賦能。
↘早上8點，跑友們在簽到區有序報到。工作人員通過電子與紙質名單雙重核對，引導跑友簽名并留下聯系方式參與后續抽獎。每位跑友還獲得了能量膠、鹽丸以及具有抽獎憑證功能的Logo貼，為訓練做好準備。
↘8點55分，隨著發令槍響，訓練營核心環節5公里技術節奏跑正式開始。跑友們在教練指導下圍繞體育場跑道奔跑，實踐配速控制、呼吸調整等高效奔跑技巧。跑后，教練團隊還進行了跑姿糾正與深度拉伸指導，幫助跑者鞏固技能、加速恢復。近兩小時的訓練，跑友們收獲頗豐，對后續備戰有了更清晰的目標。本地資深跑友王先生表示：“教練的指導非常實用，糾正了我多年的跑姿問題，對即將到來的哈馬更有信心了！”
哈爾濱銀行2025哈爾濱馬拉松首期官方訓練營的成功舉辦，為跑友提供了賽前專業指導，提升了他們的跑步技能和賽事認知，同時通過趣味環節增強了跑友社群的凝聚力，點燃了大家對哈馬的期待，也標志著哈馬賽事服務體系的進一步升級，為后續訓練營活動奠定了良好基礎。
來源：哈爾濱新聞網
記者：王丹 李木雙
圖片由被采訪單位提供
編輯：姜學峰
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