看過這樣一句話：“人類一切痛苦的根源，都源于缺乏邊界感。”

人與人之間總是希望彼此更加親密，但其實，在所有人際關系中，都是有邊界的。

人和人之間，走得太近是一場災難。

再好的關系，失去了距離的同時也失去了自由，帶來安全感的同時也帶來了困擾。

夫妻之間需要邊界，親子、朋友之間也同樣需要。

學習保持適當的界限感，是每個人一生的必修課。

在所有令人舒服的相處中，一定是包含合適的分寸感。

沒有一個人會喜歡別人對自己指手畫腳，沒有界限和分寸也只會給他人帶來煩惱和不便。

朋友間保持適當的距離，大家也許相處得更愉快。

以前有個朋友人緣很好，大家有什么心事、煩惱都喜歡找她訴說。

我曾經很羨慕她，擁有這么多的朋友，也向她請教過交友秘訣，她卻回憶起自己的過去。

以前的她其實是個強勢的人，總是希望大家都聽從她的意見。

可是有時候話說得太多人家并不一定接受，自己的掏心掏肺也換不來同樣的對待，反而和大家的距離越來越遠。

后來她下定決心，不把自己的想法強加于人，不該說的話不再多說，不該做的事不再插手。

沒想到反而給大家留下了靠譜的印象，大家也愿意把什么事都告訴她，詢問她的意見。

她說：“這樣的好處是我輕松了，自己不麻煩，別人也舒服。”

其實，所謂為人處世的高情商，就是懂得邊界感。

就像席瑞在奇葩說里提到的， “和一個有邊界的人相處，建立邊界感，才是舒服的”。

你可以有很多朋友，但就算關系再好都不能失去該有的分寸和尊重。

保持邊界并不會影響你們的關系，反而會讓你減少很多的煩惱。

知深淺，懂進退，不僅可以讓自己的人際關系更加簡單輕松，收獲的友誼也更加穩定堅固。

如果說友情邊界是最常見的，那親子界限，則是最常被人忽略。

我們常常打著“為孩子好”的旗號，模糊了親子間應有的界限。

前段時間，一個媽媽在家里裝監控，監督女兒的視頻登上了熱搜。

這位媽媽通過手機時刻監督女兒是否按時看書，坐姿是否端正等等。

可監督也就罷了，她還會冷不丁通過攝像頭的對講功能喊話：

你在看什么書啊？怎么又在看動畫片？

（提高音量對智能音箱喊話）XXXX，暫停！

很多網友看到這里，隔著屏幕都覺得背后驚出了一身冷汗。

看過這樣一句臺詞：“永遠不要低估國內父母的熱情，為了孩子，他們可以割舍一切，自然也會要求更高的掌控。”

可是這樣的氛圍，別說孩子了，就連成年人都覺得窒息了。

缺失了邊界的愛，從來都不是愛，而是孩子最大的災難。

《隱秘的角落》里的朱朝陽，從一個內向的學霸少年成為墮落深淵的惡龍，背后很大原因是母親的越界控制與束縛。

父母不斷干涉孩子的個體行為，把自己的情緒歸結給孩子，讓孩子失去自我負責的能力，最終的結局只能走向傷害。

最好的親子關系，從來都是尊重與平等。

父母與孩子，首先是獨立的個體，然后才是彼此的親人。

父母控制自己那顆放不下的心，孩子才能成長為一個人格獨立、身心健全的人，擁有行走世界的勇氣。

守住邊界，也才能成就孩子最好的樣子。

在所有關系中，夫妻界限最使人困惑。

有些人覺得婚姻就是讓兩個人合二為一，可是界限感卻鼓勵兩個人成為獨立的個體。

那親密關系和夫妻邊界沖突嗎？

并不。

在綜藝《幸福三重奏》里，謝楠用自己恰到好處的妥帖，把“戰狼”馴服成“灰太狼”，成為人人羨慕的神仙夫妻。

當節目組問她，怎么才能在家庭中獲得幸福時，她的回答是：

兩個人根本上是兩個獨立的個體，要給彼此留空間，有邊界感是一件很重要的事情。

與其吵吵鬧鬧，不如是互相保持距離和空間。

所以謝楠在和吳京結婚后，也沒有放棄事業，依舊從事自己喜歡的主持工作。

吳京也在很多場合都公開表示過，自己支持妻子追求事業，家庭責任兩個人可以一起承擔。

還開玩笑地說，“如果她失去自我，天天圍著我轉，她自己不快樂了，那我還有什么好果子吃？”

我們見過太多的夫妻，以為結婚了就要不分你我，相互依賴。

最后一方強勢一方反抗，時間一長，愛也就消磨殆盡。

每個人都有自己的想法，每個人的能力也有限，超過了愛的范圍問題也就產生了。

所以夫妻雙方必須要學習的一個功課是：

每個人都是被尊重的獨立個體，而我們也必須尊重別人的界限。

無論在事業上還是家庭責任上，都需要給彼此一些冷靜和獨立的空間，找到雙方都舒適的距離，才能愛得長久。

就像紀伯倫詩歌里描繪的：

不管你們多么相依相伴，彼此之間都要留出間隙，讓回旋在空中的風在間隙中舞動。

我們互相獨立卻又彼此相依，始終心懷感激，心存敬意，心藏彼此。

界限是看不見的，但卻真實存在我們生活中。

認清夫妻界限，給彼此留一點空間，不去糾結無盡的親密欲望，是維系關系的必要前提；

守住親子界限，把自己從陪伴孩子的焦慮中解放，也給孩子自由呼吸的愛；

設定朋友界限，不侵犯別人，作為回報別人也不會侵犯你，至少不讓自己陷入生活的負面情緒。

我們根據不同關系的人，設置不同標準的距離，這也是一個人成熟，走向獨立的標志。

認清邊界，尊重邊界，才是人與人之間最大的規矩，也是為自我人生負責。

當你知道自己想要什么，能做什么，擁有完整的、自我的意識，才能更好的主宰自己的人生。

面對命運的跌宕起伏，你也會更加勇敢，看清生活的本來面目后依舊熱愛它。