淮陽區教育體育局2021年

寒假倡議書

尊敬的家長朋友們，親愛的老師、同學們:

斗轉星移，歲月更迭，轉眼間，本學期已近尾聲，寒假即將來臨。過去的2020年，新冠肺炎疫情讓我們經歷了前所未有的磨難和挑戰，在區委區政府的堅強領導下，全區師生攜手同心、共克時艱，再磨礪中愈益頑強，在學習中與祖國共成長，書寫了教育抗議篇章。

2021寒假將至，“疫魔”未除。為確保全區師生及家長的身體健康，確保下學期順利開學、校園平安，為奪取抗擊疫情全面勝利多作貢獻，淮陽區教育體育局現向全區師生家長發出如下倡議：

一、落實家校聯動，筑牢疫情防控安全網

當前，國內疫情防控面臨新挑戰，本土疫情呈零星散發和局部聚集性交織疊加態勢，防控形勢嚴峻復雜，家校必須攜手同心，樹立“自己是健康第一責任人”的意識，寒假期間，嚴禁全區各級各類學校學生到校上課、補課，不得參加任何形式的輔導培訓班，禁止全區公民辦教師從事補課活動。嚴格執行疫情防控要求：盡量不外出過年，減少聚會聚餐、串門拜年；禁止補課辦班、提前開學、舉辦大型活動。學校值班人員不得空崗缺崗、失職失責，漏報瞞報疫情，與疫情健康不明人員接觸，不允許閑雜人員進入學校。

如師生及家長離太外出，必須向所在學校進行報備，開學前14天外出師生必須返淮，學校全面開展師生員工健康狀況摸排，按規定做好核酸檢測，確保開學入校人員健康。假期校園要實行封閉管理，定期消殺，無關人員一律不準入校。放假期間要利用“四級微信群”嚴格執行“零報、日報”制度，實時監測師生及家長健康情況。

二、保衛生命安全，嚴防各類安全事故發生

安全工作大與天，家校要形成聯動機制，以身作則，共同監督教育學生做到寒假安全工作“十二條”：一是不違反交通規則；二是不走路玩手機；三是不乘坐無證、超載車輛；四是不在危險地段逗留；五是不去坑河冰滑玩耍；六是不觸碰電線及危險電器；七是不充電玩手機；八是不玩火和燃放煙花爆竹；九是不吃“三無”、變質、冷鏈食品；十是不嘗試危險行為；十一是不上網瀏覽有害信息；十二是不沉迷網絡游戲。

三、做好家庭陪伴，關愛學生心理健康

家庭是孩子最溫暖的港灣，陪伴是最好的家庭教育。請家長利用疫情“宅”家的有利時機，教育孩子體諒父母，孝敬長輩；講文明，有禮貌；勤儉節約，愛惜糧食；不攀比吃穿，不盲目虛榮。指導孩子開展好居家勞動實踐活動，養成良好的勞動習慣。督促孩子制定合理的學習計劃，監督孩子認真完成寒假作業，去教育部門推薦的正規線上學習平臺保證學習時間。

要密切關注孩子的心理健康狀況，不斷提升與孩子溝通的技巧，注重營造和諧向上的家庭教育氛圍。如孩子有異常情緒和行為，請您及時向班主任、心理健康教師或專業人員咨詢、求助。

四、養成良好習慣，增強學生身體素質

健康的生活方式有助于兒童青少年健康成長，有助于預防新冠肺炎等多種傳染病、近視、肥胖、精神疾病和多種健康問題的發生。廣大學生應利用好寒假時間，做到假期的防疫、生活、學習和體育鍛煉，保持健康生活，建議做好以下七條：

一是保持良好個人衛生習慣。在外科學佩戴口罩，保持安全距離，在家保持干凈整潔，倡導家庭分餐制。二是養成良好用眼習慣，注意學習時的光線，保持正確讀寫姿勢。嚴格控制電子產品使用時間，每天做2次眼保健操。三是飲食要營養均衡，食物種類要多樣化，葷素搭配。多喝白開水，少吃零食。進食要規律，不暴飲暴食。四是適量運動，增強體質。遵守當地疫情防控規定，堅持居家鍛煉，減少坐臥時間，多接觸陽光，每天鍛煉至少2小時。五是合理安排寒假，保證每天充足睡眠。幼兒和小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時。做到學習時間有節律，早睡早起不熬夜。六是培養興趣，全面發展。合理安排學習計劃，不忘勤習功課，培養廣泛興趣愛好。七是嚴格遵守互聯網法律法規，自覺遠離網絡謠言、網絡詐騙，做到不造謠、不傳謠、不信謠。

五、弘揚愛國正氣，做新時代紅色基因傳承人

學校、家長要利用影音、網絡、書籍、語言傳播等多種形式深入開展愛國主義教育，弘揚抗疫精神，引導中小學生深刻感受疫情防控所展現出的中國力量、中國速度、中國精神和中國擔當，充分激發愛黨愛國愛人民愛社會主義的思想情感。要充分挖掘身邊正能量的人和事，教育學生說好淮陽話、講好淮陽事、做好淮陽人。

親愛的師生及家長朋友們，幸福不會自己來敲門。越是船到中流、人到半山，我們越是要繼續奮斗，勇往直前。希望全區師生和家長朋友們積極響應倡議，一起維護校園穩定和師生安全，共同守護我們的健康生活，過一個安全、歡樂、祥和的春節！

總 監：曹晨東

副總監：牛偉群

審 核：張春麗

編 輯：王武華

淮陽人民中學