這周有天我被自己搞得心情很差。
那天早晨起來(lái),看到一個(gè)從北京移居上海生活的朋友發(fā)了條朋友圈,內(nèi)容是他開(kāi)了十幾個(gè)小時(shí)的車,終于抵達(dá)上海,而之所以選擇這種“吃力不討好”的方式,因?yàn)樗B(yǎng)了一只雪納瑞。
養(yǎng)狗的人或多或少都關(guān)注過(guò),近幾年寵物托運(yùn)引發(fā)悲劇的新聞時(shí)常發(fā)生。別管是誰(shuí),在這種概率性的事情上,遇到意外的可能性完全就是上帝搖骰子。所以我完全能夠理解,即便那么辛苦,朋友也要克服一切困難,帶著狗從北京開(kāi)車到上海的原因。
不管有多辛苦,原本是一個(gè)皆大歡喜的事,一眾朋友都在評(píng)論區(qū)里祝福或者讓他快去休息。唯獨(dú)有個(gè)人跳出來(lái),指責(zé)這位朋友:托運(yùn)多方便,你費(fèi)那個(gè)勁干嘛?
我必須承認(rèn),當(dāng)下這一句話,對(duì)我而言,就像沙子揉進(jìn)眼睛一樣令人不適。原本我已經(jīng)刷走,但還是沒(méi)沉住氣,回去回了他一句:“能不能有點(diǎn)同理心。”
就這一句,捅了馬蜂窩了。
對(duì)方馬上回了我一大段:“我養(yǎng)貓也養(yǎng)狗,怎么沒(méi)有同理心了?我是在擔(dān)心他路上太累啊。”
當(dāng)下看到這句我確實(shí)有點(diǎn)來(lái)火,回了一句:“都是養(yǎng)寵物的人,你可以接受風(fēng)險(xiǎn),也應(yīng)該理解別人接受不了風(fēng)險(xiǎn)吧?”
過(guò)會(huì)兒,對(duì)方又回我:“允許你擔(dān)心狗,不允許我擔(dān)心我的朋友?”
我一看,已經(jīng)開(kāi)始完全抬杠,一副“你只會(huì)給哥哥壓力,而我是在擔(dān)心哥哥呀“的樣子。道德綁架?綠茶?那好,我要讓他知道知道什么才是真的綠茶。
于是我回他:“我理解你關(guān)心朋友,但是更應(yīng)該用一種朋友能接收到你關(guān)心的方式呀?!弊詈筮€補(bǔ)了一句:“希望你每天都開(kāi)心哦?!?/p>
他后來(lái)有沒(méi)有再繼續(xù)回我,我沒(méi)關(guān)注,但過(guò)了一會(huì)兒,我發(fā)現(xiàn)對(duì)方已經(jīng)把我拉黑了。
怎么說(shuō)呢,事后我對(duì)這件事的總結(jié),就是:我可真是閑的。
但請(qǐng)給我些時(shí)間解釋一下,請(qǐng)相信我絕對(duì)沒(méi)有狡辯的意思。
這個(gè)人是早幾年間朋友的朋友,當(dāng)時(shí)一起玩過(guò)幾次密室逃脫,后來(lái)加了微信,一般我們沒(méi)有聯(lián)系,平常也很少聊天。
近期我們倆為數(shù)不多的幾次溝通,是因?yàn)樗胝椅規(guī)退麑扅c(diǎn)東西。但幾次溝通下來(lái),我發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上有種來(lái)勢(shì)洶洶的優(yōu)越感,就比如明明是他找我?guī)兔?,卻有一種“給我干活,是你的榮幸”的感覺(jué)。
經(jīng)過(guò)兩次簡(jiǎn)短的對(duì)話后,我就再也沒(méi)有搭理過(guò)他。
這件事情發(fā)生以后,根據(jù)另一位朋友的回憶,這人還曾經(jīng)得罪過(guò)我們共同的朋友一次,當(dāng)時(shí)在玩密室,我們的朋友由于不擅長(zhǎng)解密,就被這位仁兄在密室里大聲呵斥,如同考試失常被老師批評(píng)那樣。
因此綜上所述,我的這次“撕逼”,可能也不只是因?yàn)樗麑?duì)一只狗沒(méi)有同理心,可能還摻雜著一些“復(fù)仇”的成分在。
我想要和大家聊的,還是我對(duì)這件事的思考。
首先,這件事情發(fā)生之后,我的心情的確受到影響,有種“我明明知道前面有坨糞便,別人早就告訴你不要去踩,但是我偏不聽(tīng),非要過(guò)去踩一腳試試”的挫敗感。
其次是,事后我想,我的這個(gè)行為,目的是什么?是想改變他?還是發(fā)泄情緒?事情的結(jié)果已經(jīng)充分證明了,改變他是不可能的。通過(guò)這次,對(duì)方肯定堅(jiān)定的覺(jué)得我是個(gè)書杯(拼音縮寫即真實(shí)含義)。發(fā)泄情緒就更別提了,我不但沒(méi)有“爽到”,接下來(lái)的一天里每每想到這件事,都只覺(jué)得“晦氣”。
怪誰(shuí)呢?真的就是自找。但隔天起來(lái),我從這件事里得到的收獲同樣不少。
首先是,你改變不了任何人,你只能改變自己。
這個(gè)道理非常簡(jiǎn)單,即便我已經(jīng)知道了,卻還是會(huì)在同一個(gè)坑里再栽跟頭。當(dāng)我們知道有的人“居高臨下”,或是任何會(huì)讓我們感受到不舒服的特質(zhì)。我們能做的不是去改變他,而是能躲就躲,躲不掉就盡可能地屏蔽。
沒(méi)有什么“非這么做不可”的理由,非要有一個(gè)的話,就是這樣煩惱會(huì)減少很多。
第二就是應(yīng)該對(duì)任何事情都少一點(diǎn)評(píng)判心。評(píng)判心的本質(zhì),就是你堅(jiān)信事情就是你認(rèn)為的那樣,因此根據(jù)自己的想法給出一個(gè)結(jié)論,卻不管事實(shí)是否真的如你所想。
當(dāng)我在指責(zé)對(duì)方?jīng)]有“同理心”的時(shí)候,就是認(rèn)定了他是一個(gè)書杯,只是想把自己的理論強(qiáng)加給別人,而沒(méi)有真的如他所說(shuō)“在關(guān)心朋友”。但如果他說(shuō)的是真的呢?反正朋友到都到了,他那段話也沒(méi)有影響到當(dāng)事人的情緒,反倒把我氣的半死。
等我想通這些以后,就更加堅(jiān)定了一個(gè)事情,不再為這種原本跟我無(wú)關(guān)的事情起心動(dòng)念。因?yàn)榈拇_是沒(méi)有必要。之前看到一個(gè)朋友分享過(guò)一個(gè)思想工具,是說(shuō):當(dāng)你遭遇一件事,不要想著自己失去了什么,而是得到了什么。
我覺(jué)得這個(gè)工具太有用了,學(xué)會(huì)之后,每件事情都能看到最為有利的那一面。因此,這雖然是一次莫名其妙的“撕逼”,但我通過(guò)它不但明白了如何處事,也如同照鏡子一般看到了自己過(guò)去一直存在的問(wèn)題。
這么一想,一件原本影響心情的事,結(jié)果也不是沒(méi)有好處,而且我不用親自動(dòng)手刪討厭鬼,他就自行消失了,還有比這個(gè)更令人開(kāi)心的事嗎?
微博 | @高嘉程Russell
小宇宙 |小高的島
公眾號(hào) | 送你一程
合作|wechat:snycxzl
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.