腦霧的情況極其嚴(yán)重，大概就是我在新冠之后留下最嚴(yán)重的后遺癥。

　　最早聽(tīng)說(shuō)腦霧這個(gè)詞，還是在綜藝節(jié)目里，直到有天我突然意識(shí)到，話到嘴邊卻想不起詞，和人對(duì)話卻答非所問(wèn)時(shí)，我才意識(shí)到，我是真的腦霧了。

　　這種狀況第一次發(fā)生是跨年當(dāng)天，12月31號(hào)，我把洗衣凝珠錯(cuò)當(dāng)洗碗液放進(jìn)了洗碗機(jī)里，導(dǎo)致直至今天，洗碗機(jī)里還是有股異常持久的洗衣液香味，我已經(jīng)嘗試過(guò)多種方法，始終無(wú)法將這個(gè)味道消除。

　　當(dāng)晚，我去朋友家和他們一起吃飯跨年，在朋友和我談?wù)摻诎l(fā)生的事情時(shí)，我數(shù)次感覺(jué)自己聽(tīng)不懂他說(shuō)話，不停問(wèn)他“你剛才說(shuō)啥”，最后朋友都開(kāi)始疑惑，問(wèn)我是不是最近耳背。

　　期間我一直誤以為是頭天晚上沒(méi)休息好，想著第二天補(bǔ)個(gè)懶覺(jué)，問(wèn)題可能就有所緩解。結(jié)果第二天醒來(lái)，問(wèn)題不光沒(méi)有解決，我又接連干出一系列的蠢事。

　　那兩天趙英男到北京出差，我們很久沒(méi)見(jiàn)，約在了一家印度餐廳，他一去就點(diǎn)了好幾種咖喱。其中一道是咖喱牛肉，我?jiàn)A起一塊牛肉，試圖把它切小一點(diǎn)，但無(wú)論如何，就是無(wú)法將牛肉切斷。我一邊切，還一邊覺(jué)得奇怪，疑問(wèn)這家餐廳的刀子為何如此之鈍，結(jié)果趙英男突然喊住我，問(wèn)我在干什么。我這才回過(guò)神來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己手上正拿著一個(gè)勺子，努力在牛肉上切來(lái)切去。趙英男用一種看傻子的表情看我，問(wèn)我，這么久沒(méi)見(jiàn)，你怎么變成這樣了？

　　當(dāng)晚我們錄了一期播客（下周四會(huì)上線），錄制期間我不停斷片，仿佛得了老年癡呆，好幾次大腦一片空白，后來(lái)我甚至都好意思，明知答非所問(wèn)，也硬要把問(wèn)題說(shuō)完，最后我講完的那一段話，實(shí)際和我最開(kāi)始想講的，根本就不是同一件事情。

　　錄制結(jié)束，朋友推薦我吃點(diǎn)海參，告訴我海參提氣。建議每天早晨空腹使用，我立刻問(wèn)他，早晨吃這個(gè)東西，難道不覺(jué)得腥嗎？他說(shuō)，你搭配醬汁就行。接著我又問(wèn)他，那空腹吃這個(gè)東西，難道不覺(jué)得腥嗎？朋友無(wú)語(yǔ)，對(duì)我說(shuō)，你不行去醫(yī)院拍個(gè)腦CT吧。

　　緊接著又隔了一天，我在洗衣服時(shí)，把一件純羊毛的毛衣，丟進(jìn)洗衣機(jī)里，成功將它洗成童裝。我從未見(jiàn)過(guò)縮水如此嚴(yán)重的狀況，一時(shí)間不知道該如何處理，于是先拿出手機(jī)拍了張照片。最后是在網(wǎng)友的熱心提醒下，才知道可以送去洗衣店里補(bǔ)救。到了洗衣店里，店家坐地起價(jià)，告訴我恢復(fù)的價(jià)格是298，我算了一下，那件毛衣的價(jià)格確實(shí)遠(yuǎn)比298高，于是問(wèn)對(duì)方有沒(méi)有團(tuán)購(gòu)價(jià)，最終以200的價(jià)格成交，不過(guò)至今毛衣也還沒(méi)取回來(lái)。

　　被我洗成童裝的毛衣

　　后來(lái)我在網(wǎng)上查到，這種狀況很多人在陽(yáng)康以后都有，主要表現(xiàn)為注意力下降，執(zhí)行力障礙，記憶力衰退，和特別容易感到疲憊。網(wǎng)上提出的對(duì)抗這種癥狀的方法，一是多吃脂肪，二是每日食用蔬果，三是保持良好的心情和堅(jiān)持鍛煉，四是建立良好的社交關(guān)系以及改善情緒問(wèn)題。

　　但我讀完這些建議，看到的似乎是另外一個(gè)答案——你只能等它自然結(jié)束。

　　我突然想起我剛陽(yáng)的頭兩天里，渾身劇痛，頭暈?zāi)垦＃瑒×业姆次福惶飚?dāng)中癥狀最輕的時(shí)候，當(dāng)我拿起手機(jī)，卻看到有人說(shuō)：別擔(dān)心，這病就跟普通感冒沒(méi)有什么區(qū)別。當(dāng)時(shí)我腦子里只有一句“放屁”，但連回復(fù)對(duì)方的力氣都使不出來(lái)，最后只好作罷。于是我就只能拼命睡覺(jué)，好讓痛苦的時(shí)間在無(wú)意識(shí)中加速前進(jìn)，后來(lái)當(dāng)我好了一些，我把這種方法告訴了剛陽(yáng)性的親戚，對(duì)方卻說(shuō)：關(guān)鍵問(wèn)題是睡不著，你讓我怎么辦？

　　那一刻我意識(shí)到，因?yàn)閻盒模喑曰蛟S暫時(shí)做不到。因?yàn)樘撊酰憻捒赡芤惨粫r(shí)無(wú)法完成，但維持良好情緒，大概是我們唯一能去努力做的事了。

　　明白這個(gè)道理之后，當(dāng)腦霧再度發(fā)作之時(shí)，我就試著告訴自己，先別著急，因?yàn)榧币矝](méi)用，況且這很正常。退一步說(shuō)，即便我真的變笨了一些，之前的我，是比現(xiàn)在聰明很多嗎？

　　確實(shí)沒(méi)有，于是我和解了。想通這件事情之后，反應(yīng)遲緩對(duì)我來(lái)說(shuō)，也就沒(méi)那么困擾了，慢一點(diǎn)就慢一點(diǎn)吧。

　　如果你們也和我有著一樣的困擾，希望你們也能試著體會(huì)，聰明有聰明的魅力，但反應(yīng)遲緩，或許也有種傻傻的可愛(ài)吧。

　　微博 | @高嘉程Russell