近日，一則男子痛哭的視頻登上了熱搜。

這名叫小川的重慶男子在視頻中告訴父親，自己今年沒賺到錢，過年就不回家了。

父親沉默了一會兒，難過地說道:“你不回家，殺年豬也沒有意義了，太冷清。”

看到父親失落的眼神，小川忍不住崩潰大哭了起來，視頻另一頭的父親則把頭轉(zhuǎn)向了別處，抬手擦拭著眼眶……

在這則視頻下，有個評論引起了網(wǎng)友們的共鳴:若非迫不得已，誰不愿意回家團(tuán)年？

是呀，想回家的理由只有一個，不想回家的理由卻有無數(shù)個，卻無一例外透露著成年人世界的無奈和心酸。

知乎上有人問：“成年人和孩子之間最大的區(qū)別是什么？”

有一條高贊回答說：“小孩子，無論做什么總有人兜底；成年人，得自己收拾爛攤子。”

深以為然。

小孩子無論遇到什么困難，都有大人幫忙。

而成人呢，面對再大的困境，也要咬牙堅持。

即使人前風(fēng)光，背后又藏了多少無奈呢？

成年人世界，還真沒有容易二字。

01.學(xué)會接受自己的無奈

作家周國平說過:人生有千百種滋味，品嘗到最后，都只留下了一種滋味，就是無奈。

我們不得不把人生的一切缺憾隨同人生一起接受下來，意識到這一點(diǎn)，我們的心中才會坦然。

接受自己的無奈，意味著我們可以接納自己的崩潰，給自己釋放情緒的機(jī)會。

前兩年，南京地鐵上一名醉酒男子的視頻刷爆網(wǎng)絡(luò)。

這名男子為了多簽單，陪客戶喝酒到深夜，醉倒在了地鐵站。

民警見其醉狀，上前詢問，男子一句“沒有辦法，要陪客戶”讓人倍感心酸。

為了防止醉酒男子出現(xiàn)意外，民警一直在旁邊守候。

即使已經(jīng)醉倒趴在地上的男子依然很有禮貌地對民警說:“一會我老婆會過來接我，對不起，打擾你們了。”

沒過多久，男子的妻子匆匆趕來。

此時，男子再也繃不住了，抱著妻子大聲痛哭:“寶寶，對不起啊，我感覺我沒有用。”

妻子顧不上丈夫吐在自己身上的污穢，一邊抱著丈夫，一邊輕言細(xì)語地安慰他……

相信這一幕，讓每個在外打拼的成年人感同身受。

很多時候，成年人的崩潰，就在一瞬間。

我們在外故作堅強(qiáng)，始終用一副強(qiáng)有力的盔甲護(hù)住自己，卻往往會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)愛意或者關(guān)心丟掉盔甲，一觸即發(fā)。

成年人的崩潰，不必偷藏。

《奇葩說》熊浩關(guān)于“成年人的崩潰，要不要藏起來？”的一段發(fā)言，深表贊同。

他說:“

在這個社會，藏比較正常，但是我想說的是，藏才不正常。

他們希望你是一個螺絲釘，嵌到一個巨大的機(jī)器當(dāng)中，然后跟隨這個機(jī)器永恒的運(yùn)轉(zhuǎn)。

他怎么會允許你哭呢，一顆會哭的螺絲釘會生銹，他怎么會允許你生銹。”

人始終不是機(jī)器，是有感情溫度的，怎么可以做到完全不釋放自己的情緒呢？

崩潰是每個人的權(quán)利。

沒關(guān)系，大家都有無奈的時候，都有崩潰被突然觸發(fā)的時候，但這并不影響我們看日出、看晚霞，再次愛上這個世界。

接受自己的無奈，允許自己崩潰，是成年人和自己和解的第一步。

02.生活不易，但不要為難自己

越長大越明白:萬事不如意，才是人生常態(tài)。

人的一輩子不長，生活本就不易，不要太勉強(qiáng)自己，不要和自己較勁，更不要為難自己。

有時候，適當(dāng)?shù)胤攀郑彩且环N前進(jìn)的方式。

我有一個同學(xué)，名校畢業(yè)后就去了大廠工作。

在其他同學(xué)還拿著三四千工資的時候，我這個同學(xué)就已經(jīng)月薪過萬了。

不過，同學(xué)對此并不滿足。

為了晉升更快，我的同學(xué)幾乎把所有時間都撲在工作上了，熬夜加班更是司空見慣的事情。

十年時間，我的同學(xué)從大廠一名普通職員晉升到區(qū)域經(jīng)理。

此時的他年輕有為，前途無量，成為同齡人中的佼佼者。

然而，有一次同學(xué)卻打電話向我訴苦，說他感覺自己快要撐不住了。

這些年為了工作，他推掉了一切社交活動，忽略了身邊的家人，像一臺機(jī)器一樣不曾停歇。

可結(jié)果卻并不如愿。

事業(yè)上的停滯不前讓他倍感焦慮，身體上的毛病讓他提心吊膽，家庭糟糕的關(guān)系讓他異常煩躁。

我告訴朋友:“在事業(yè)上他已經(jīng)做得夠好了，沒必要總跟自己較勁，試著讓生活放慢腳步，放松一下，多關(guān)心一下自己和家人。”

我們工作的目的是什么？

我想絕大部分人都是為了讓自己和家人的生活過得更好。

可是，很多時候我們對自己太苛刻，以至于忽略了自己和家人，失去了健康，失去了快樂。

仔細(xì)算一算，人的一生不過三萬多天。

整日為生活忙碌奔波并已不易，又剩下多少時間讓我們好好享受這個世界的美好呢？

楊絳先生說過，歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常，即使世界偶爾薄涼，內(nèi)心也要繁華似錦，淺淺喜，靜靜愛，深深懂得，淡淡釋懷，望遠(yuǎn)處的是風(fēng)景，看近處的是人生。

生活，既要低頭撿六便士，也要抬頭看月亮。

不和自己較勁，給自己時間，不要著急，一步一步來，一日一日過。

三毛曾說:生命的過程，無論是陽春白雪，青菜豆腐，我都得嘗嘗是什么滋味，才不枉來走這么一遭。

努力打拼時，不忘偶爾放慢腳步享受生活的美好，欣賞一切微小的歡喜，這樣的人生才更有意義。

03.擦干眼淚，繼續(xù)前行

羅曼羅蘭在《米開朗基羅傳》中寫道:“

世界上只有一種真正的英雄主義，那就是看清生活的真相之后，依然熱愛生活。”

不要抗拒自己的壞情緒，它在提醒我們要關(guān)注自己，審視自己內(nèi)心的真實(shí)模樣。

但無論是人前崩潰，還是人后崩潰，重要的是要擦干眼淚，將我們的生活整理利落后，繼續(xù)前行。

你要相信，凡事都有過去的時候。

黑暗總會逐漸消逝，變成曙光，變成黎明，變成光明與希望。

生活的崩潰未曾饒過我，我亦沒有放棄過生活。

我們都要好好活著，為了那些牽掛我們的人，更為了我們自己。