前陣子，在北京地鐵上出現了暖心的一幕，一個寶媽帶著一個嬰兒坐地鐵，但沒想到寶寶一直在哭鬧，媽媽擔心影響到其他乘客，就只好選擇在地鐵上哺乳。

這個時候，沒有一個人給這個媽媽異常的眼光，而且還有幾個女乘客，自發地站在這個媽媽旁邊，形成一堵人墻，保護了這個媽媽的隱私。

這一幕，作為一個媽媽看到了，真的覺得超級感動。

很多網友看到后，也紛紛表示，她們的舉動太暖心了。

畢竟哺乳期的媽媽真的太不容易了，誰也不想在公共場合喂奶，可這都是身不由己，為了孩子，很多媽媽也只能選擇忍受別人異常的眼光。

但其實并不是所有人都能體諒這份不易。

之前有一個寶媽在餐廳哺乳，卻被另外一個女子斥責不得體，而且還大聲要求她去廁所哺乳，寶媽這時選擇了沉默。

但這個女子隨后還拿著手機出來錄像，揚言要曝光她，還好這時有個男士挺身而出，怒斥女子的行為，隨后餐廳的其他人也開始紛紛指責女子，后來她才灰溜溜地離開。

作為一個有兩年哺乳期的媽媽來說，真的深有體會，在這兩年時間里面也試過在不同地方哺乳，還好，沒有遇到過一些不愉快的經歷，相對來說大家對我這個哺乳期的媽媽還是比較友好的。

結合我自己的經驗，說說哺乳期媽媽外出應該在哪里哺乳比較合適

哺乳期媽媽出外在哪里喂奶比較好？

1、母嬰室

如果去一些大型的商場，一般都會有母嬰室，首選還是去這些指定的地方哺乳，一方面設施會比較齊全，媽媽喂奶也會比較舒服，另外一個是里面的空間會比較隱秘，寶寶喝奶時不會受其他人影響。

2、隱蔽角落

如果實在沒有類似的母嬰室，還可以找商場一些隱蔽的角落，避開人流的同時也可以避免尷尬。

另外也可以咨詢一下商場的工作人員，讓他們給你指引看哪些比較合適。

3、自備哺乳巾和衣服

一定要在網上買兩三條哺乳巾，真的很實用，然后輪流替換帶在書包里面，如果在外面實在找不到合適的地方，可以用哺乳巾圍著再給孩子喂奶，這樣可以避免尷尬。

而且也能一定程度上防止別人影響寶寶喝奶，推薦每個哺乳期的媽媽都人手備一條。

如果實在忘記帶或者沒有買，也可以用一些圍巾、外套、披肩頂替，這樣可以避免很多尷尬的事情發生。

另外，也建議媽媽可以準備一些哺乳的衣服，這些衣服非常方便，會有可以專門的口子用來哺乳，這樣就不用整件衣服掀起來，真的很實用。

4、出門可以換成奶瓶喂養

如果實在不想尷尬或者覺得外出哺乳不方便，可以提前備好母乳或者奶粉，等孩子餓了就用奶瓶喂，這樣就可以減少很多不必要的麻煩。

哺乳期媽媽出外注意事項

1、盡量喂飽再出門

一些小寶寶兩頓奶之間可以相隔兩三個小時，如果要出門，可以盡量選擇喂完奶再出去，這樣可以盡量減少在外哺乳的時間。

2、搞清楚哭鬧原因

很多時候孩子哭鬧不一定是餓了，可能是尿濕了、不舒服了、無聊了，家長可以檢查看看尿不濕是不是要更換或者孩子是不是冷了、熱了等等。

不要寶寶一哭鬧，動不動就喂奶，這樣也容易養成不良喂養習慣。

3、準備好必要物品

例如剛提到的哺乳巾、圍巾、奶瓶等，這些都是可以避免哺乳期媽媽在外哺乳尷尬的物品，非常實用，每次出門前都要檢查是否帶上。

總結

哺乳期媽媽真的很不容易，希望大家可以對她們多一分諒解，少一分指責，媽媽自己也可以多做準備，盡可能避免一些不必要的尷尬和麻煩。