北京
你被過往困擾，對未來不期待；
你自我苛責，發現生活越來越糟糕；
你喜歡較勁，看不慣周遭所有；
你壓力山大，無處釋放；
你忙碌到懷疑人生 ，失去了前行的動力；
你追求完美，卻發現事與愿違。
生活在一個高速運轉的世界中，嚴重的心理健康問題從成年到青少年，已經不是個別問題。他、她又或者你和我，都有著或輕或重的心理和精神障礙。
幸福是什么？心靈怎樣正確的療愈？如何關愛自己？
525心理健康節（全國大中學生心理健康日），我社為大家精心挑選以下17本心理健康類書籍，希望用通俗易懂的語言和生動鮮活的案例，幫助讀者探尋內心的平靜與滿足，讓人生過得更輕松。
你若光明，整個世界將不再黑暗。
心靈治愈書單
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