一入秋，大家談論的話題除了中秋國慶和螃蟹，還包括了一個難以忽視的詞——流感。

和普通感冒相比，流感不僅癥狀更重，傳染性也更強，尤其是在每年 10 月至次年 3 月，往往出現流行高峰。

《中國流感疫苗預防接種技術指南（2023-2024）》在 9 月 5 日正式發布，對研究證據、流感疫苗種類、接種建議等作了更新。

結合通知及專家觀點，解讀為什么秋天推薦接種流感疫苗，并回答關于接種的高頻問題。

流感高峰期：10月至次年3月

流感病例全年都可能發生，根據新版「流感疫苗接種指南」，我國的流感病毒活躍期，一般為當年 10 月至次年 3 月。

由于溫度和濕度等原因，我國部分城市一年會出現兩個流感流行季，即除了冬春季流行季外，在夏季（ 5-7 月）也會出現一個流感流行高峰，主要分布在我國南方省份。

為什么建議秋天接種流感疫苗？

由于流感疫苗接種后2-4 周才能產生保護性水平的抗體，也就是說，不想等到高發季娃生病受罪，現在起，就是接種流感疫苗的最佳時機。

中國疾病預防控制中心《疫苗預防接種技術指南（2023-2024）》（以下簡稱《指南》）建議：最好在 10 月底之前完成接種。

值得注意的是，盡管建議 10 月底前完成流感疫苗接種，但考慮到國內流行病學、流感疫苗供應等情況，無論是在流感季節前或流感季節期間，只要有機會都應該進行疫苗接種。

流感疫苗是每年都要接種嗎？

是的。

流感疫苗常被稱為「秋季第一針疫苗」，和它的高發期有關。流感病毒每年都會發生或大或小的變異，每年有不同流行優勢的病毒株，所以應該每年接種一次。

另一方面，接種疫苗后產生的保護性抗體一般可持續 6-8 個月，且保護效果會隨著時間推移而逐漸減弱。

所以，每年都接種新的流感疫苗，才能讓孩子獲得持續的免疫力。

新版指南推薦 8 類人優先接種

根據最新版流感疫苗接種指南，建議所有 ≥6 月齡且無接種禁忌的人都應接種流感疫苗，并且優先推薦以下重點和高風險人群及時接種：

1.醫務人員，包括臨床救治人員、公共衛生人員、衛生檢疫人員等；

2.60 歲及以上的老年人；

3.罹患一種或多種慢性病人群；

4.養老機構、長期護理機構、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工；

5.孕婦；

6.6-59 月齡兒童；

7.6 月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員；

8.托幼機構、中小學校、監管場所等重點場所人群。

流感與普通感冒、新冠的區別

流感癥狀缺乏特異性，容易與普通感冒、新冠病毒感染等混淆，較難甄別，最好及時去發熱門診就醫。

它們在癥狀表現上有以下特點：

流感

發熱明顯

流感往往起病急、進展快，多有明顯發熱（部分人體溫可達 39-40°C ），伴咽痛、畏寒、頭痛、肌肉關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，也可有嘔吐、腹瀉。

普通感冒

少有全身不適

普通感冒主要有鼻塞、噴嚏、流涕、中低度發熱等上呼吸道癥狀，但體力、食欲多無明顯變化，很少出現明顯頭痛、肌肉酸痛等全身不適，可自愈。

新冠

暫時出現嗅味覺減退

目前，新冠病毒感染在臨床上主要以發熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退為主要表現，有時還會出現結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。

需要提醒的是，雖然多數流感患者癥狀較輕，但老年人及合并慢性基礎疾病患者的癥狀較重，可出現病毒性肺炎、休克、彌漫性血管內凝血及多種并發癥，危及生命，一定要盡早就醫。

流感疫苗要接種幾劑？

國內不同流感疫苗的說明書略有不同。

1）6 月齡至 8 歲的孩子：首次接種或既往接種流感疫苗＜2 劑，應接種 2 劑次，間隔 ≥4 周。

曾有接種過≥2 劑流感疫苗的兒童：接種 1 劑。

2）9 歲及以上孩子和成年人：接種 1 劑次。

除了打疫苗

還有哪些措施可以預防流感？

1.注意個人衛生，勤洗手，不與他人共用毛巾手帕

2.咳嗽和打噴嚏時用紙巾或手肘遮住口鼻

3.勤通風，保持空氣新鮮；勤打掃，保持環境清潔

4.勤晾曬被褥，勤換衣

5.流感流行季節，盡量少去人多擁擠、通風不暢的聚集性場所。必須前往時，建議佩戴口罩，并及時更換

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「有用就擴散」