我很害怕回想那天得知噩耗的情景，我感覺失去了根，因為yi情，我連最后一面都沒見成。真的就像楊絳先生在《我們仨》里所描述“我覺得我的心上給捅了一下，綻出一個血泡，像一只飽含熱淚的眼睛。”

2年過去了，漸漸的都接受了沒有他們的日子，時間還在向前走，我們的生活還在繼續，家里也新添了成員，這就是輪回吧，有的人在這一刻結束，有的人在這一刻開始。

我們改變不了分離的現實，也改變不了離開的一切，但是或許我們能夠不斷在內心找到自己。

今天推薦幾本幫助我們重拾生活的勇氣的書，脫離生活中失去親人的痛苦，釋然親人的離去。

1《擁抱悲傷：伴你走過喪親的艱難時刻》

悲傷和幸?？鞓芬粯?，都是正常的情感，要學會與悲傷和平共處。悲傷并沒有錯，你的目標不是清除悲傷，而是學會與它共處，這是一本非常好的指導手冊，有很多實用的方法

2.《次第花開》

這本書可以讓人的心能平靜下來，接受世事無常。

它解答了我所有人生的困惑、生命的困惑，書中處處散發著慈悲與智慧的光芒，堪布睿智柔和的文字，樸實生動的開示，幫助我們坦然地面對心的本性，并從各種困惑中解脫出來，獲得重塑心靈世界的力量。

3.《好好告別》

讀這本書療愈自己，在即將的告別來臨之際好好學會放下。

如果你正在陪伴人生臨近終點的親人與朋友、如果你正在從事緩和醫療相關工作，如果你想擴寬自己人生的寬度，提升生命的質量，那這本書有助于你更多了解死亡、更深思考自我、更能無所畏懼，逆風翻盤，笑對人生。

4.《我們仨》楊絳

“阿瑗去世，鐘書去世，我們三人就此失散了，世間好物不堅牢，彩云易散琉璃脆?！?/p>

用夢境的形式寫錢鐘書和女兒逝世前的日子。非常欽佩楊絳先生書里體現出來的克制，在90多歲的高齡，回憶已經離世的丈夫和女兒，但書里不見痛徹心扉，反而常常因一些生活中的細節感到忍俊不禁。

5.《媽媽走后》

一本關于失去與自己和解的書。在青春期、在成長的過程中有和媽媽解不開的問題，卻在媽媽生病后都迎刃而解了。

6.《爺爺變成了幽靈》【看哭了】

很多人在親人離開的時候，耿耿于懷的原因，也許就是沒有機會跟他們好好地說一聲再見。

7.《安慰之光》

是哀傷處理的經典之作，十幾年暢銷不衰。它為無數哀傷中的人們帶去信心、勇氣和希望，幫助他們渡過痛苦的風暴，在緬懷過去的同時創造新生活。

8.《天藍色彼岸》

這是一部感人至深，觸動靈魂的人性寓言，單純、清新、溫暖的文字，教會人們學會關愛，珍惜生命。一次溫暖的關于生命和死亡的啟蒙

9.《心的重建》

我們每個人的一生都在不斷失去中成長，也都在不斷的重新構建自己的思維體系中，心智逐漸成熟起來

10.《你離開之后》 哭濕一包紙巾

如果你現在還在尋找有什么方法能幫你走這段路，泰勒想告訴你：“這本書是為了我、你和過世的人寫的?！?/p>

11.《另一種選擇》【文字治愈的力量】

我們可以采取一定的方法，一步步從支離破碎的不幸與災難中復原。我們不是生來就擁有復原力的，復原力需要我們在后天培養和提升。

12.《我想做一個能在你的葬禮上描述你一生的人》

本書收錄了賈平凹、史鐵生、沈從文、巴金、梁實秋、蕭紅等20余位現當代文學大家的30篇頌詠人類美好情感的經典散文，或許，無論是愛情還是親情，在歲月滄桑、一起看過潮起潮落之后，融入到靈魂里

人生所有的失去和傷痛，都是生命讓我們重新看見自己，重新構建自己的思維體系、重新簡歷自己面對生活的勇氣，重新成長一次

很喜歡那句話，他們不是失去了生命，他們是走出了時間，他們不再被困于時間，他們擁有永恒的生命。他們存在過，也將會永遠存在。