河北
暢游沙盤 ，為“心”賦能。為進一步加強學校心理健康教育工作，全面提高學生心理素質，促進學生健康成長，深州中學“共同行動012志愿團”于12月13日，特邀請中國社工聯合會青少年與學校社會工作委員會副總干事、國家二級心理咨詢師、家庭教育指導師楊麗老師到校，為培羽生開展團體沙盤游戲體驗活動。學校全體心理學科教師，高二、高三45名培羽生參加活動。
深州中學高度重視心理健康教育，積極探索學校心理健康教育新途徑、新方法，不斷豐富心理健康教育實踐形式，著力增強學校心理健康教育的實效性，全面提高學生心理健康素養。此次活動由深州中學“共同行動012志愿團”組織實施，得到了“共同行動”基金會的大力支持。沙盤心理輔導游戲是通過沙盤制作達到自我表現和自我療愈的一種心理療法，制作的每一個場景，每一個選擇，每一次擺放，都是一種內心表達。活動伊始，楊麗老師用極具親和力的語言介紹了游戲的活動規則和流程，并組織同學們進行分組，選出每組的小組長，極大調動起同學們參與游戲的積極性。伴隨著輕盈舒緩的音樂，在楊麗老師的引導中，同學們閉上眼睛，進行放松冥想摸沙。隨后，大家圍在沙箱旁，認認真真地選取沙具，小心翼翼地在沙盤中擺放觸動自己內心的沙具。在楊麗老師的指引下，同學們分別圍繞自己所選的沙具談感受。游戲過程中，同學們用心投入，仔細觀察形形色色的沙具，小心擺放。分享過程中，同學們思維活躍，踴躍發言，活動現場歡聲笑語，掌聲連連。活動最后，楊麗老師帶領同學們進行了總結，引導同學們從游戲中更加深入地了解自我，學習人際交往的原則和技巧，體會界限和規則的重要性，感受言語溝通表達的作用。
賦能減壓，聚力前行。此次活動為培羽生提供了表達自己的機會和釋放情緒的空間，讓培羽生全身心得到了放松，有效促進了培羽生心理健康發展。
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