漫長(zhǎng)的冬季，是跑者們又愛(ài)又恨的季節(jié)。一方面，冬訓(xùn)肯吃苦，開(kāi)春猛如虎，高質(zhì)量的冬訓(xùn)，是開(kāi)春賽事取得好成績(jī)的關(guān)鍵。另一方面，不同的跑者有不同的訓(xùn)練需求，也會(huì)遭遇各種各樣的冬訓(xùn)難題。

嚴(yán)肅跑者的冬季訓(xùn)練需要多種不同類型的訓(xùn)練方式，例如LSD、節(jié)奏跑和間歇跑等。他們需要一雙多功能、舒適耐穿的跑鞋，然而這樣的跑鞋在市場(chǎng)上并不常見(jiàn)，而且冬季的低溫對(duì)跑鞋的性能也提出了挑戰(zhàn)。因此，很多跑者在訓(xùn)練中會(huì)選擇赤兔6pro跑鞋。最近，小編拿到了最新迭代的7pro，對(duì)其測(cè)試看看它是否依然值得跑者們的信任。

赤兔7Pro

全場(chǎng)景適配再升級(jí)

赤兔6Pro成功的秘籍，在于對(duì)嚴(yán)肅跑者群體需求的敏銳洞察，而赤兔7Pro也延續(xù)了這一傳統(tǒng)，在全場(chǎng)景競(jìng)速鞋的賽道上邁進(jìn)了一大步。

首先，針對(duì)部分跑鞋在速度訓(xùn)練中前掌泄力、打亂節(jié)奏的問(wèn)題，赤兔7Pro在沿用上一代?科技中底的基礎(chǔ)上，前掌加量17%，厚度增加3.5mm，大大增加了中底的緩沖上限，在提速過(guò)程中給予雙腳更充分的能量反饋，跑動(dòng)感受更彈更舒暢。

與此同時(shí)，為了貼合進(jìn)階跑者速度訓(xùn)練時(shí)前掌發(fā)力的習(xí)慣，赤兔7Pro采用了低坡差設(shè)計(jì)，并優(yōu)化了前掌上翹幅度，使得雙腳從后掌到前掌的過(guò)渡更加流暢，發(fā)力點(diǎn)也更加靠前，大幅提升了跑步經(jīng)濟(jì)性。

但是赤兔7Pro的強(qiáng)，不止體現(xiàn)在速度訓(xùn)練場(chǎng)景中。在穩(wěn)定性方面，赤兔7Pro同樣有不遜于慢跑鞋的表現(xiàn)。一方面，足弓TPU不僅僅在面積上做了升級(jí)，還在足弓內(nèi)側(cè)做了上翻，對(duì)于低足弓跑者來(lái)說(shuō)具有更好的支撐性;另一方面，上下層雙密度的中底設(shè)計(jì)，進(jìn)一步增強(qiáng)了中底的緩沖上限，也能更好地維持跑動(dòng)過(guò)程中的動(dòng)態(tài)平衡。

值得一提的是，在上一代部分配色鞋面耐用性不足方面，赤兔7Pro也有了改進(jìn)。編織工藝升級(jí)的Mono紗材質(zhì)鞋面，在大跑量訓(xùn)練中更為結(jié)實(shí)耐用，同時(shí)透氣性和舒適度不減，這也是李寧傾聽(tīng)消費(fèi)者聲音的一個(gè)表現(xiàn)。

在配置全方位升級(jí)的情況下，赤兔7Pro的鞋重控制依然出色，US7.5碼也只有211g，配合GCR大底出色的抓地力，以及整體回彈性、穩(wěn)定性等方面的出色表現(xiàn)，赤兔7Pro可以說(shuō)又是一雙相當(dāng)均衡的“萬(wàn)金油”跑鞋。

「全能跑將」赤兔更強(qiáng)了！

@流星

實(shí)測(cè)里程：50公里+

測(cè)試路面：田徑場(chǎng)、公園步道

在冬訓(xùn)這場(chǎng)曠日持久的大戰(zhàn)中，赤兔7Pro的存在，無(wú)疑扮演了得力助手的角色。在穿著赤兔7Pro跑過(guò)LSD、節(jié)奏跑、間歇跑等多個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容后，我們不禁感慨:那個(gè)「全能跑將」，今年變得更強(qiáng)了。

在冬訓(xùn)中最常見(jiàn)的LSD大課中，“持久”二字能最好地概括赤兔7Pro的表現(xiàn)。得益于?科技的加厚，即便在25公里的訓(xùn)練中，赤兔7Pro也能保持后程的穩(wěn)定輸出，完全不會(huì)有泄力感。而在鞋面部分，舒適和透氣的體驗(yàn)貫穿訓(xùn)練始終，在一些跑鞋中常常出現(xiàn)的頂腳、磨腳等問(wèn)題，在赤兔7Pro身上完全不用擔(dān)心。

而在日常慢跑訓(xùn)練中，赤兔7Pro的表現(xiàn)也十分平易近人，不管是大體重跑者還是后掌落地跑者，在上腳赤兔7Pro后，都能感受到充裕的緩沖與回彈，落地的穩(wěn)定性也完全在線，勝任日常5-10km訓(xùn)練不在話下。在一段時(shí)間的試用后，大底和鞋面的損耗都控制在合理的范圍中，能夠給予跑者長(zhǎng)久的陪伴。

速度訓(xùn)練場(chǎng)景，則是赤兔7Pro的主場(chǎng)。一方面，前掌的滾動(dòng)感相當(dāng)明顯，讓人不自覺(jué)提速，但又不增加雙腳的負(fù)擔(dān)，在高配速場(chǎng)景下又快又省力，前掌加厚的?科技帶來(lái)的腳感提升也相當(dāng)明顯;另一方面，在場(chǎng)地間歇等場(chǎng)景下，赤兔7Pro能兼顧快和穩(wěn)的特性，抓地和落地穩(wěn)定雙雙在線，抓地幾個(gè)彎道下來(lái)，完全不需要減速。

綜合來(lái)看，赤兔7Pro依舊是那個(gè)熟悉的六邊形戰(zhàn)士，配置和性能全面升級(jí)的它，依舊是進(jìn)階跑者和學(xué)生群體冬訓(xùn)、日常訓(xùn)練的第一選擇。穩(wěn)定性不輸慢跑鞋，提速性能不輸競(jìng)速鞋，耐用性不輸綜訓(xùn)鞋，它的存在，切切實(shí)實(shí)滿足了跑者全場(chǎng)景的訓(xùn)練需求。

展望2024，錫馬、漢馬……大把的賽事等著我們大展拳腳。不過(guò)在此之前，不妨就和赤兔7Pro一起，扎扎實(shí)實(shí)地跑完冬訓(xùn)的每一次課表，等到開(kāi)春賽場(chǎng)上，頂峰相見(jiàn)。

#是什么讓你在寒冬堅(jiān)持訓(xùn)練#

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