3月 8 日是國際婦女節，一個屬于所有女性的節日。現代女性，其自我健康意識已經逐漸覺醒，不僅關注外在養護，更主動向內探尋自身生命健康密碼，在多重社會角色的轉換中游刃有余，更顯女性從容自信的獨特魅力，我們正在見證現代女性健康力的進化升級。

健康意識覺醒

實現內外兼修

美麗不止表面

健康更應由內而外

真正的身心健康體現在：

生活習慣科學規律

飲食方式合理搭配

免疫力與荷爾蒙保持平衡

重大疾病提前預防等更內在和更本質的需求上

現代女性其自我健康意識已經逐漸覺醒，相較以往她們更愿意在自身健康層面上進行深度探尋和自我投資，以期更加積極掌握自身健康力的主動權，從而實現由內而外的活力煥發。

根據阿里健康發布的《女性健康消費數據報告》顯示，近年來女性健康消費支出呈逐年遞增趨勢，平均每年同比遞增 20%，表明女性主動投資自身健康的態勢正持續強勁。

《女性健康消費報告》

（數據來源：天貓醫藥平臺）

在具體健康選擇上，現代女性已經不僅僅局限于使用外用養護產品這種淺層修飾，她們已經逐漸升級為越來越關注自身生活方式的健康、身體器官和生理系統的健康等更深層次的健康需求。

根據 CBNDATA 發布的《2021 中國女性健康白皮書》顯示，新時代的女性更加青睞健康飲食、運動健身、內服保健品等「內養」方式，在日常飲食習慣上注重合理搭配的占比達 51.7%，每周堅持運動的占比達 46.1%。

另一方面，雖然她們已經意識到投資健康的關鍵所在，但每個個體情況不同，健康水平都存在較大差異，盲目追隨簡單的「內養」方式并不能實現真正的健康。

只有在科學的指導下，進行個性化定制篩查，掌握個體詳細的健康數據，給出具體的個人健康管理方案，才能實現精準干預和身心健康。

楷恩醫院是同濟醫院心內科專科醫聯體單位，是國內集非藥物治療逆轉糖尿病、實施精準醫療，杜絕心腦血管突發疾病于一體的綜合性醫院，位于國家 5A 級東湖風景區內。

擁有資歷豐富的中外專家團隊，并配備專屬私人健康管家，能夠更加科學有效地助力現代女性健康力進化升級。

秉承預防醫療理念，通過高度科學專業的精準干預，引導女性貴賓逐步養成更健康的生活方式與習慣，積蓄積極健康的正面情緒，調節與平衡自身免疫力與荷爾蒙水平，提前預防疾病的發生，為現代女性提供更多更優的健康選擇，由內而外喚醒女性機體健康活力。

破除角色壓力

重繪健康人生

在傳統社會期待中

性別角色的不同要求女性扮演更多社會角色

承擔更多社會責任

一方面，現代社會要求女性扮演越來越多更重要的角色，她們需要時刻在妻子、母親、職場人、企業家等不同角色之間無縫切換。

另一方面，這種頻繁的角色切換和固有的針對女性的偏見束縛成為了強加在她們身上的「枷鎖」，長期暴露在這種「枷鎖」的壓力之下，不可避免地侵蝕著她們的身心健康，從而造成消極的情緒和精神的衰弱。

阿里健康發布的《中國女性體檢健康數據報告》分析了不同年齡層女性健康現狀和高發疾病，18-35 歲高發乳腺類疾病、26-45 歲高發生殖系統類疾病、46 歲以上高發「三高」和脂肪肝等疾病。尤其根據世衛組織發布的數據顯示，女性乳腺癌已成為全球新診斷人數最多的癌癥。

隨著越來越多女性

自我健康意識覺醒

她們開始勇敢地

對強加在她們身上的枷鎖Say‘NO’

逐漸邁出追求高品質健康的那一步

現代女性比以往更加關注自身健康，她們開始越來越正視和正確對待自身的健康訴求，在深度探尋中尋求專業的健康解決方案。

根據CBNDATA《2021中國女性健康白皮書》數據顯示，「悅己」已經成為現代女性健康選擇的重要出發點，她們更加注重自我感受、自我投資和自我成長，要求掌握自己人生主動權，在成就事業中成就自我。

在現代女性

勇敢打破枷鎖的路上

楷恩醫院始終相伴同行

給予女性更專業的

健康支持

楷恩醫院專設私密性極佳的婦女健康管理服務，為女性貴賓提供多種健康篩查和個性化深度干預治療方案，運用高端醫療設備精準識別女性乳腺、子宮頸等疾病風險，讓女性遠離高發疾病，同時提供療愈身心的度假氛圍，及時清除情緒「毒素」，幫助女性在描繪自己人生敘事時愈發從容與自信。

品質生活超百歲！

婦女節這一天的設立正是為了激勵廣大女性勇于反抗不平等，突破限制與束縛，勇敢邁出關鍵一步。

楷恩醫院同廣大女性一起見證并助力現代女性健康力的進化升級，誠摯祝福所有勇于探索生命密碼的女性朋友，主動獲取更多正面的健康能量，從而遇見更加美好的自己。

-End-

「有用就擴散」