嗨！你來啦，你好呀，我是炘辰，謝謝你來看我~~??

最近在看洪信子的《我本自由》這本書，作者在書中分享了一個有趣的故事，她小學時候很崇拜她的老師，認為老師就像神一樣完美，連廁所都不用上。

后來親眼目睹老師去了廁所之后，瞬間覺得她的老師不再完美，也只是一個要吃喝拉撒的普通人而已。

其實這就是典型的“慕強”心態，在心理學中叫“暈輪效應”，就是我們會自然而然地去崇拜那些有權力或者比我們能干的人。

我們會自帶濾鏡地去看他們，認為他們完美無缺，無所不能，從而不知不覺中矮化自己。

其實關掉濾鏡之后，他們也有他們的弱，他們也不是完美無缺。

李松蔚說“慕強的另一面是恐弱”時，才恍然大悟。

原來，強者的“強”，在映襯我的“弱”。

只有勇于接受自己的“弱”，才能將焦點拉回，把精力用于自我提升，讓自己變強，而不是專注于為他人打光。

“袪魅”是真正走向成熟的第一步。

我對祛魅的理解就是，慢慢消除對一些事物的濾鏡和美好期待，去接受世界的一切都是平凡又不美好的模樣。

我從小就很怕老師，特別怕班主任。

長大了之后就很怕領導，總是覺得領導都高高在上，所以我從來不主動和領導打招呼，能避免就盡量避免。

在讀了很多書，看了更大的世界之后，現在感覺領導也是人，他身上的“強者”標簽，這只是一種社會屬性，一種生存的方式，并沒有什么貴賤之分。

他有他強的一面，但是我也不差，我亦有我的優勢，我的優勢也許也是他們的劣勢。

不要總拿自己的劣勢和別人的優勢去比，人比人是會氣死的，相信自己就好，總要看到自己的閃光點。

如果實在找不到閃光點，那就去創造，覺得身材不好就去健身；覺得學識不夠就去讀書；覺得見識短淺，就出去看看更大的世界。

當你內心的自信積累到了一定的厚度之后，你會發現，這就是你一直努力想要成為的自己。

當你有這種想法的時候，你就會對你周圍那種握有權力或者比你強的人，不在意了，會覺得你很好，但是我也不差。

我們應該敢于正視這個世界，不去美化別人，也不要去貶低自己。

一味仰望他人，不會讓自己變得更好。

當底氣更足時，人自然變得更加勇敢。

我家境并不算太差，但是為了一個編制考到山區，當了一名鄉村教師。

剛開始我并不愿意告訴別人我在哪里工作，每次親戚朋友聚會，我總是覺得自己矮人一頭，他們身后自帶萬丈光芒，他們的光芒只會讓我身后的陰影更加明顯。

覺得所有的人都高高在上，而我只配待在塵埃里。

后來我每天看書學習，當書越讀越多，認知越來越高的時候，我發現自己變強了，雖然我改變不了環境，但是我改變了自己，我成為那個越來越好的自己。

我在縣城有縣城的好處，縣城工資高，工作壓力也沒有那么大。

在和同學、親戚聚會的時候，我不再羨慕他們，我覺得我身上也有他們羨慕的地方，我完成了對環境的祛魅。

“你崇拜什么，就會對什么自卑”。

往往在比較中，會很容易讓自己忽視自己的長處，從而產生自卑。

欣賞別人身上的光，但是不會去熄滅自己內心的火。

不高估別人，也不輕視自己。

試著去掉光環，用平等的眼光看待一切，你會發現：

權威是時間的不斷淬煉，而這個世界不過是一個龐大的草臺班子。

生完孩子之后，有很長一段時間我產生了容貌焦慮。

因為我覺得自己長得胖，臉上有斑，皮膚松弛，一度甚至自卑到不想參加任何聚會。

曾經漂亮的衣服收起來，每天穿得隨隨便便邋里邋遢，我打心眼覺得越不起眼，就越不引人注目，他們就會看不到我。

直到有一次碰見了一年多沒見的閨蜜，閨蜜驚訝地張大了嘴巴問我家里是否發生了什么事情，我怎么變成了這個樣子？

以前總是喜歡打扮，感覺光彩熠熠的人，突然就灰頭土臉，毫無生氣。

我突然想明白了，世人都是先敬羅衣再敬人。

你越自卑越邋遢，別人越看不起你，你就越會覺得他們高高在上，而自己低到塵埃里。

于是開始拼命減肥，但直到現在還是沒有減下去。

但，那又怎樣？

我把曾經很漂亮、很適合我，但再也穿不上的衣服全部進行斷舍離，又學習了一些穿衣知識，找到適合自己的衣服。

雖然衣服從xs碼穿到s碼直到m碼，現在還有往上沖的趨勢，但是并不影響我穿得光彩熠熠，身材不好就不好吧，并不會阻擋我自信的光芒。

外貌是會對人進行一種心理投射的，你覺得自己“丑”，就越會有不配得感，當你用漂亮的衣服把自己包裹起來，你就會覺得自己原本就應該這樣自信又光芒。

所有你認為“缺”的東西，都可以通過后天的學習來“補足”。

很喜歡一段話：

“人最有魅力的時候，就是對周圍的一切人和事物都不在乎的時候。不在乎他人的評價和眼光，你的人生不是用來討好別人的?！?br/>

“祛魅”的精髓在于悅納自我，接受事物的本質，排除不確定性，提高掌控感。

祛魅，并非貶低某個人或某物，而在于擺正姿態，既不盲目地自信，也不貶低自己。

學著去欣賞別人的長處，也不要忽視自己的長處，提高自己比盲目崇拜他人更重要。

點個【關注】，愿你不把他人捧上神壇，也不把自己貶下深淵，世界和我愛著你。

-THE END-