今天給大家分享的這本書，估計很多朋友會很有共鳴。書名叫做《毫無意義的工作》。

前陣子，刷到一個很有意思的外國新聞，說的是前些年，西班牙水務局一個公務員，在工作中老是和上司想法不對路，覺得這破班上得實在沒意思，就任性地翹班了。

為了不被人發現，這哥們兩頭瞞，和水務局那邊說自己調動，現在被市政當局管著；如果有市政當局的人來找他干活，他又說自己是被水務局管著的。除了必須參加的場合，其他時間人家就宅家里研究哲學。

結果你猜怎么著？他這一宅就宅了六年，也就是說，他成功逃了六年的班，更不可思議當時，還因為干得久，得了一個獎章。直到頒獎的時候，市領導問他是哪個部門、干啥的，他答不上來，這才漏了餡兒。

這故事夠荒誕吧？可它就是實打實地發生了。大家想想，新冠疫情那幾年，好多公司因為封控，就讓員工居家辦公，結果公司運轉很好，這說明什么？說明居家一樣是可以辦公的。

那這么好的事情，為什么后來不延續呢？通勤那么辛苦，為什么大家還要披星戴月往公司跑呢？

其中一個原因就是，有人發現，這居家辦公，辦著辦著，是不是就會被公司發現：公司有我沒我都一樣，我平時干的活好像也沒啥特別意義，那我怎么辦？那我是不是以后就得永久居家了？

雖說這是玩笑話，但再看看西班牙這個公務員的故事，說不定還真不是開玩笑。就他那工作，能連續六年逃班才被發現，還被頒了獎。多他一個工作不多，少他一個不少，那他的工作內容還能有什么意義？創造了什么價值？

很多時候，工作有什么價值呢？每天看起來忙忙碌碌，大會小會，開個沒完沒了，做分析做報告做決策，可真要少了你，好像也沒什么不可以。在這本書里，作者管這些，統統叫毫無意義的工作。

有調查表明，英國有超過三分之一的人認為，自己的工作對世界沒有貢獻。而荷蘭的打工人更加激進，有40%的人認為，自己的工作根本就沒必要存在。

有人可能要問了，這是歐美國家的國情吧?咱們中國的社畜也這樣嗎？看看這書2022年出了中文簡體版后的市場反應，迅速沖上了豆瓣2022年度社會紀實圖書的前十榜單。可見，不光是歐美的打工人，咱們國家的打工人看了，也有深深的共鳴。

其實，如果仔細想想，你會發現生活中和工作相關的場景，有些真的很荒謬。

比如說，有的工作越是有益于他人和社會，工作的酬勞就越低。有朋友可能說了：不對啊，咱們一直聽到的說法都是，你的收入取決于你創造的價值啊。

但您想象一下，假如這個世界突然消失一批崗位，您覺得，對您影響更大的是樓下的清潔工、醫院的護士、電梯修理工，還是律師或基金經理？

答案肯定是前者，對不對？可是，后者賺的錢，卻是前者的十倍、百倍，甚至千倍。

而且，更荒謬的是，生活中各種無意義的工作崗位還一直在增加。比如，工廠一旦裁員，最先抗雷的是工人，來指手畫腳的中層管理者數量倒是見長。更奇葩的是，這些指手畫腳的管理者，沒失業、生活體面，卻總抱怨自己不快樂。

這合理嗎？天大的不合理。既然不合理，為什么還存在呢？上面定制度、定規則的人，難道就看不到問題嗎？想知道這一切的答案是什么嗎？那就讓我們走進這本書，一起來聽聽本書作者的分析。

1.如何判定工作有沒有意義？

什么是毫無意義的工作？本書作者給出的第一個版本的定義，無意義工作就是沒什么意義、沒必要存在，甚至可能有害的工作。

就連做這個工作的人，都說不清這個工作為什么存在。就比如，之前舉例說的西班牙公務員的工作。

其實，不止是西班牙的公務員，很多國家的公務員系統都是一個樣。比如幾十年前有個英劇，《是，大臣》。

劇里一個內閣大臣，一個行政事務部的官僚，幾十集演下來，愣是沒看他們辦過什么實事。整天各種互相揭老底、使絆子，不光滑稽，還入木三分地諷刺了英國的官僚系統。

不過，在作者看來，很多人一直有一個誤區，那就是覺得問題都在公共部門。私營部門利潤至上、效率第一，肯定不養閑人，也就不存在沒意義的工作。

可根據作者的統計，私營部門同樣有這個毛病，唯一的不同，就是哪怕是沒意義的工作，也有人進行嚴格的監督。

這就導致，很多無意義的工作不光沒用、有害，還常常涉及欺騙和虛構。人生如戲，全靠演技。做工作的人心知肚明，自己的工作毫無意義，對公司也沒有任何好處，卻不得不假裝成有意義的樣子，還得特別積極地搞事情。

要不然，這崗位不保啊！就跟有個脫口秀演員說的那樣，他在美國工作的時候，上班明明沒事做，可每個人都要裝作自己特別忙，這叫啥？這就是無實物表演。

所以，咱們這個無意義工作的定義可能還得再豐富一下。那就是，雖然它從客觀上來說，就是沒有任何意義，但做這個工作的人，出于一些理由，還得假裝它是有意義的。

怎么判斷一個人做的工作是不是無意義工作呢？別問我，也別問作者。這個問題，歸根結底，還是干活的人心里最有數。

一個人每天到底干了什么，并不在于他開會的時候列了多少條內容，總結得有多漂亮，這些東西，要編總能編得出來。

他的經理、老板，每天要管的東西那么多，也很難真的了解他到底做了什么，創造了什么價值。

就算你是他隔壁工位的同事，你也很難知道他是真忙還是假裝在忙，就算他是真的忙，你也不知道他是不是在瞎忙。對這一切，最清楚的，應該只有他自己。

2.做無意義工作的人為什么總說自己不快樂？

一些人干著沒意義的工作，卻甘之如飴，因為拿錢混日子。可是，作者發現，還有更多拿著錢干無意義工作的人，心里卻是有苦說不出。

沒錯，別看他們嘴上不說，心里可能真的不快樂。他們為啥不說呢？因為說出來會挨罵啊。因為一些無意義的工作，雖然有的可能是又忙又沒錢，但里頭也有很多是有錢有閑的那種。

還記得2022年，有個北京女孩在網上發帖吐槽說：“坐標北京，小外資的助理，月薪1萬8，每天的工作就是幫老板約會議、插花、訂餐、處理快遞等等……每天都在懷疑自己工作的價值，感覺長期下去快廢了。”這是在吐槽工作沒意義吧？結果網友瘋狂吐槽她矯情。覺得快廢了？那你辭職，讓我來！

這么有錢有閑的工作還吐槽？多少人求之不得呢。但是，咱不能否認，有的人是真享受不來這所謂的“福氣”。哪怕錢進了口袋，心里也難受。這個現象是有心理學依據的。上個世紀，一個德國的心理學家曾經對嬰兒做過實驗，發現一個什么好玩的現象呢？

當嬰兒意識到自己做的事對世界有影響的時候，會特別的開心。比方說，他動了一下胳膊，發現旁邊的鉛筆跟著動了，他就會再重復一下之前的動作，發現鉛筆又跟著動了。這個時候，嬰兒臉上就會露出非常滿意的笑容。心理學家認為，這是因為嬰兒體會到了自己行為的影響力。

這樣大概就能理解了，能對別人或者別的事物產生影響，產生異議，那是刻在我們骨子里的快樂源泉。人每天三分之一的時間在睡覺，三分之一在吃喝玩樂，三分之一在工作。要是在工作里，人都沒能體會到這種意義感，那就沒機會了，更別提什么積極性、創造力。

除了沒有意義感，沒有創造力，做無意義工作的人可能還面臨一些工作帶來的副作用。

比如我們之前提過的，沒有工作卻假裝在工作，沒有意義卻假裝有意義，這可不是一件容易的事，這可是時刻讓人保持演戲狀態，很容易就讓人精神緊張。

再比如電話推銷員，他們當中的一些人，可能要通過欺騙和施壓的方式來促成交易，錢是掙了，可良心在痛。還有一些人，像空姐，雖然工作內容很簡單，但要一直保持友善、親和的狀態。可是，誰的生活沒點煩心事？誰能24小時都特別的友善、耐心？越是被這么嚴格要求，就越是會消耗他們的精力，內耗更嚴重，內心更空虛。

在這本書里，作者管這些無意義工作帶給人的負面體驗，叫做精神暴力。長此以往，心理是真的要出問題的。

特約撰稿人：Tracy，金融學和管理學專業
編輯：莉莉周