為了關(guān)愛白衣天使們的身心健康,提升護(hù)士的心理壓力應(yīng)對和自我調(diào)節(jié)能力,在5.12國際護(hù)士節(jié)來臨之際,日前,鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)人民醫(yī)院特邀周藝公益婦聯(lián)副主席謝菲為全體護(hù)理人員做了一場《天使幸福正念賦能》的護(hù)士心理健康專題講座。
現(xiàn)場,謝菲針對護(hù)理人員在日常工作中可能遇到的心理壓力、情緒困擾等問題進(jìn)行了深入分析,對積極心理學(xué)的相關(guān)知識進(jìn)行了科普,并分享了實用的心理調(diào)適方法和技巧。生動的案例和輕松的游戲方式,讓護(hù)士們深刻認(rèn)識到心理健康的重要性,并學(xué)會了如何更好地應(yīng)對工作中的壓力和挑戰(zhàn)。
通過此次講座,讓護(hù)理人員們的身心得以放松,焦慮得到緩解。讓她們學(xué)會了在工作和生活中,如何進(jìn)行自我疏導(dǎo)。愿護(hù)理人成為與生命同在、美好且充滿力量的一束光,照亮身邊人,生命影響生命,為患者提供更加優(yōu)質(zhì)、貼心的服務(wù)。
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