了解過植發的發友應該都知道，植發后會經歷一個脫落期，對于發友來說，這是個痛苦時期。因為剛看到頭發生長出來的效果，又要面臨“脫發”，于是各種擔心。

那植發后的脫落期到底會持續多久？種植的毛囊會不會也跟著脫落？先別擔心，今天我一一為你解答！

01、植發后為什么會有脫落期?

說到脫落期就不得不提到頭發的生長周期，每個毛囊都有自己的代謝周期：生長期、休止期和脫落期。

當毛囊進入脫落期后，發根開始萎縮，逐漸與毛囊脫離，自此毛囊會重新進入生長期，也就是說頭發還會重新再長出來。

植發后的脫落期和頭發自身生長周期有一些關系，此外移植的毛囊到了新的環境后需要適應，并重新建立血運循環系統。

毛囊是從血液中吸收營養，而在此期間毛囊吸收營養受阻，輕則頭發變得“軟趴趴”，重則快速進入休止期，再過渡到脫落期，從而導致頭發脫落。等到毛囊與新的環境融會貫通，新的頭發就會長出來。

植發手術后20天左右會進入脫落期，狂脫期一般是15~30天，一直持續將近3個月，這是正常現象，說明毛囊在慢慢復蘇，不用過于擔心！

02、種植的毛囊會不會掉?

植發種植的毛囊是不會掉的！

首先，毛囊種植在真皮層，很快就可以和脂肪層的血管建立血運，并逐漸變得穩固。并且毛囊是皮下結構的一部分，靠物理受力幾乎不可能脫離人體。

也就是說，無論你是自己拔頭發、搓頭發還是扣頭發，毛囊基本都不會掉出來，能掉出來的可能是毛干和毛根。當然拔頭發太猛，可能損傷毛囊，也對頭發有害，因此不要撥頭發。

03、如何安全度過脫落期?

為了減少前額水腫，術后3天內不要吃得太咸，一個月內忌煙酒。清淡飲食，適當補充一些含蛋白質、維生素、微量元素等的食物。

術后一周避免過度劇烈運動，一周后可做一些輕微的運動(不出汗為宜)，如深呼吸、散步等。

十天以后，可以稍微加大運動量，但一個月以內，不要進行劇烈運動，以免碰撞到植發部位，導致植發失敗。

作息方面，術后前3天建議平躺或半臥睡覺，可以將頭部抬高，墊2-3個枕頭，這樣可以減輕術區水腫的發生。千萬不能因怕壓著取發區而趴著睡覺，同時要避免過度熬夜。

植發脫落期，很多發友會出現焦慮的情緒，這個時候要盡量放平心態，調理好日常飲食和生活習慣，為頭發生長期的到來做好準備。