4 歲的小明,每次被父母指責(zé)做錯(cuò)事時(shí),明明知道自己做錯(cuò)了,卻總是一再狡辯,或是大哭、尖叫。他會(huì)說自己做錯(cuò)了,以后不會(huì)再犯,但往往下次又重蹈覆轍,甚至哭鬧地更厲害——彷佛惡性循環(huán),叫爸媽不知如何是好。
習(xí)安心理咨詢師青少年心理專家丁奇回答小明媽媽的問題指出,小明的行為,一點(diǎn)都不異常。
但若以為這就是小孩叛逆,那就錯(cuò)了。
丁奇指出,有些小孩對(duì)于“被糾正”這件事情特別敏感,而且年紀(jì)愈小愈敏感,他們的反應(yīng)就越像在反抗、狡辯。
其實(shí),那是因?yàn)樗麄兒茉谝飧改赣X得他們“不乖”,這種擔(dān)心會(huì)啟動(dòng)一連串的情緒。
然而,他們還沒有成長(zhǎng)到有合適的“工具”來控制這些情緒,所以他們的反應(yīng),在大人眼里就很不討喜。
幼兒認(rèn)錯(cuò)方式與大人想要的不同,需要引導(dǎo)。
事實(shí)上,要他們“乖乖”地順著大人的心意: 遇到事情時(shí)要想好該怎么做、記得上次的教訓(xùn)、控制自己的行為,對(duì)于前額葉還在發(fā)育的他們而言,是一件很不容易、得耗用許多腦力的事情。
更不用說,在情緒失控的時(shí)候,還要記得“學(xué)一次乖”,是多么難的一件事。
這就像要求成年人在考試不及格、心情不好時(shí),還要專心繼續(xù)讀書,一樣困難。
不過,丁奇提醒,如果孩子出現(xiàn)這些惱羞成怒的行為,其實(shí)是好現(xiàn)象。
因?yàn)檫@代表他已經(jīng)知道錯(cuò)了,只是認(rèn)錯(cuò)的方式跟大人想象、想要的不一樣。大人可以用下面 4 步驟,引導(dǎo)他們適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)與改錯(cuò):
一、進(jìn)入孩子的情境
試著彎下腰、或坐下來,讓身體接近孩子的高度,看著他的眼睛,搭著他的肩或抱抱他,讓他的情緒平緩下來。
二、引導(dǎo)孩子的情緒
說出孩子的情緒,也解釋這個(gè)問題。例如,“看起來你很氣妹妹,所以弄壞了她的玩具。她的玩具壞了,現(xiàn)在很難過。”這會(huì)讓孩子覺得被理解,也能看到問題,為解決問題鋪路。
三、讓孩子有機(jī)會(huì)彌補(bǔ)
問孩子可以怎么解決他造成的問題,然后讓他完成。例如,撿起、放好他弄倒的東西。
四、讓孩子感到被愛
稱贊孩子做的好的部分,像是,即使他很難過,仍然愿意聽別人的感覺、問題,并且愿意把椅子撿起來。所以現(xiàn)在可以來玩、做點(diǎn)有趣的事。這讓孩子親身體驗(yàn),這么做自然會(huì)得到獎(jiǎng)賞,取代過去的哭鬧。
丁奇特別強(qiáng)調(diào),在這種時(shí)候,大人也要控制情緒。
例如,告訴自己,把小孩跟他們的行為,分開來看。
有時(shí)候,他們的行為趕不上大腦想的,并不代表他們就是不乖。更何況,他們常常也不過是想要大人的愛。這時(shí),別忘了讓孩子知道,即使他們有時(shí)會(huì)做出大人不喜歡的事,大人還是很愛他們。
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