陜西
想自律卻自律不起來可能由多種原因導致：
首先，目標設定不切實際。如果設定的目標過高、過難，超出了自身的能力范圍，很容易讓人在執行過程中感到挫敗，從而難以堅持。
其次，缺乏明確的計劃和步驟。僅有一個籠統的目標，而沒有具體的行動規劃，會讓人在執行時感到迷茫，不知道從何處著手。
再者，動力不足。沒有足夠強烈的內在動機或外部激勵，容易在遇到困難或誘惑時放棄自律。
還有，環境的干擾。周圍的環境充滿誘惑，如手機、電視、社交活動等，會分散注意力和精力。
另外，缺乏自我約束的能力和習慣。長期以來養成的散漫、隨意的行為習慣，難以在短時間內改變。
最后，心理因素也可能產生影響，如焦慮、壓力過大等負面情緒，可能會影響人的意志力和執行力，導致無法自律。
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