我們總會不自覺的盯著別人，試圖成為或者超越別人，始終活在別人眼光和期待里，然后典當自己，讓自己活在以他人為名的牢籠里，無法自由。

在比較中，迷失自我

中國的傳統教育總是讓我們成為別人，家長、老師說得最多的就是：你看別人那么好，所以你就要怎樣。故而，潛意識就將別人視作更好更完美的個體，以別人為標準，然后與之比較，從而確定自身價值所在。

一生都要和別人對比，或許就是人生悲劇的根源。這個世界上總有比自己好的人，也總有比自己不好的人，比上不足比下有余，然而我們總是盯著“比上”，所以，注定成為輸家，焦慮、痛苦成為必然。

在試圖復刻他人人生的過程中，容易迷失自我。每個人的經歷、情感以及感知不同，不知道別人是怎么一路走來的，卻妄想以己之短比人所長，這本身就很矛盾。

比較常常是因為不知道自己想要什么，也總是忘記自己想要什么。我們總是試圖融入羊群，努力低頭吃草，想要長得更高、更壯實。卻不知自己是一只孤獨的狼，吃草永遠無法變得強大。

在他人的眼光和評價里，不斷內耗

過度在意他人眼光和評價的本質是恐懼。在他人的眼光和評價中，試圖定義自己，以別人的反應作為判斷對錯的標準。或許是因為害怕失去，害怕得罪。故而在他人的眼光和看法中不斷修正自身行為，試圖實現自我迭代，但無意中是在討好別人。

買衣服習慣性問別人的意見，別人覺得不好看就直接放棄。別人批評自己長相普通，自己就開始自卑。別人認為自己做不到的時候，自己也開始懷疑，然后尋找做不到的證據以及借口，最后心安理得地按照別人的設想放棄。

掙脫牢籠，獲得自由

人并不需要在他人的看法中尋找自己存在的痕跡，也不需要在比較中衡量自身價值。

活在他人的牢籠里，很難自由。少部分人或許會按照他人的軌跡獲得世俗意義上的成功，但心中難免有遺憾。大部分人會活得痛苦，他們穿著不合腳的鞋子，走著不適合自己的道路，在他人的鞭策中，空洞地前行。

和別人比較是痛苦的根源，跟自己比較才是自由的起點。不必過度高估別人，更不必過度貶低自己。我們或許可以勇敢地向世界索求我們想要的，然后走自己的路，跟自己比較，然后去摘自己能夠摘到的果實。

活著的本質是為自己活著。這不可恥，也不自私。不必在與別人的比較中磨平棱角，不必壓抑自身的欲望與追求。太懂事的人，都在壓抑自己，人生的盡頭大都不是幸福。只要行為符合法律以及道德的標準，為自己而活又有什么錯呢？

“毀譽從來不可聽，是非終久會分明。”這是明代馮夢龍在《警世通言·卷四》中所言。看法很多時候只是看法而已，我們活著也不是給別人看的，不需要為了別人的感受去揣摩自己的人生。別人沒有那么在乎我們，自然也不必把別人看得那么重要。

人生的劇本，自己是導演，也是主角，配角永遠不能與主角相比，劇情走向也只有導演能把控。不必試圖將自己的人生強加于別人，也不必在他人的期待與生活中尋求自我。希望我們能在余生拾起裝滿固執與棱角的包裹，勇敢而堅毅地翻山越嶺，追尋屬于自己的故事，不負韶華，也不負自我。

共勉！