廣東
現(xiàn)代的研究認(rèn)為，夢(mèng)是心靈在睡眠中進(jìn)行漫游。
“當(dāng)身體被鎖定，并且負(fù)責(zé)邏輯、秩序和現(xiàn)實(shí)測(cè)試的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)被關(guān)閉時(shí)，人就開(kāi)始在做夢(mèng)。”
當(dāng)我們開(kāi)始做夢(mèng)，身體仿佛進(jìn)入了一種特殊的狀態(tài)。
負(fù)責(zé)邏輯和評(píng)判的部分就像是被按下了“暫停鍵”，而想象的部分則火力全開(kāi)。就像有的人夢(mèng)見(jiàn)自己在天空飛翔，完全不受重力的束縛，這就是想象在夢(mèng)境中自由馳騁。
神經(jīng)科學(xué)家Jandial認(rèn)為，夢(mèng)類似于人類版本的“隨機(jī)共振”——向數(shù)據(jù)中注入隨機(jī)噪聲以訓(xùn)練計(jì)算機(jī)跳出框框思考。
心理學(xué)博士Bulkeley則用了更為有趣的隱喻：“走神，是清醒狀態(tài)時(shí)的心靈在玩游戲；做夢(mèng)，是睡眠狀態(tài)時(shí)心靈在玩游戲。從外部需求中解脫出來(lái)，逍遙無(wú)為。”
夢(mèng)，似乎可以被理解為睡眠中的走神，如同大腦在“玩耍”。這種“玩耍”和創(chuàng)造力緊密相連。
比如一位畫家，他經(jīng)常在夢(mèng)中獲得靈感，畫出了獨(dú)特的作品。
在心理咨詢中，這方面的知識(shí)很有幫助。比如心理咨詢中的自由聯(lián)想，就類似于思維漫游，能為患者創(chuàng)造一個(gè)安全、有趣的空間來(lái)探索內(nèi)心的問(wèn)題和沖突。
總之，夢(mèng)是我們心靈的漫游，是我們內(nèi)心世界的一種獨(dú)特表達(dá)。
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