你是否在清晨油柏路上感受過極致的速度?

寥寥無幾的車輛偶爾穿行其中,其余時間,整條路仿佛只為你一個人開放~

只要騎過一次,相信你就會愛上這種別樣瀟灑的體驗。追求配速的快樂，在達成的瞬間，是很快樂的!可是，小編卻要給你澆一盆冷水啦！

rudy騎行頭盔

配速與騎行時的危險指數也是成正比上升的！車速加快，對于騎行者的要求也更高。高配速也就意味著騎行者的判斷速度等都需要加快，更加精準。不配備相關的身體素質，就難以進行一場安全的騎行之旅~

安全第一，速度第二

無論我們在進行何種運動，都一定不能忽略的就是安全。

安全永遠是我們運動時候的首要關鍵！

鍛煉的本質就是強身健體，如果只是為了追求一時的快樂，放棄了最重要的安全，那可就得不償失了~不僅僅是身體上的傷害，更有心理上的永久陰影......因此，為了自身安全，騎行速度不宜過快，穩中求快才是明智之舉。

身體素質的衡量標準不能是速度

騎行作為一項鍛煉娛樂兩不誤的運動項目。張弛有度，是騎行人一定要學的一課。騎行時如果過于追求速度的快慢，那么你就要有大麻煩了！

速度過時，有一定的概率會對身體造成負擔。如若以過快的配速進行長時間高速騎行，容易導致關節磨損、肌肉疲勞等問題。

相反，適宜的配速加之合適的騎行時間，不僅能讓身體得到充血，還能避免運動傷害。請各位騎友記住，身體的健康才是騎行的最終目的，切勿因為速度而失去本心。

騎行的樂趣，是沿途的風景

騎行不僅僅是一種運動方式，更是一種生活態度。

當速度過快時，我們往往只專注于當下速度帶來的強刺激感，就會錯過沿途那些本可以好好欣賞一番的美景。無論是喧囂城市，還是寧靜鄉村，都值得我們慢下腳步，細細品味。慢下來，讓心靈與生靈交互，你會發現，騎行原來可以如此美好，騎行就是一場與自然的約會~

慢慢的騎行，也是快樂的

在這個快節奏的社會里，我們總是匆匆忙忙，忘記了生活的本質。

騎行本就是作為一種神經放松的方式。

讓我們一同回歸自然，享受生活的每一刻。放慢騎行的速度，用心感受每一次呼吸、每一次心跳、每一次與萬物的親密接觸。去感受，去擁抱，去學會掌控自己的生活，去有意識的觀察、融入這個絢爛奪目的世界。