對于英特爾桌面消費級產(chǎn)品而言，今年無疑是重大轉(zhuǎn)變的年份，酷睿Ultra在經(jīng)過一年移動端的驗證之后，終于在桌面端和移動端同時開花。而在底層架構(gòu)，制程工藝，以及效能上的轉(zhuǎn)變，都讓眼前桌面端酷睿Ultra 200S系列變得話題滿滿。例如從原計劃Intel 20A轉(zhuǎn)向臺積電，引入NPU，取消超線程，升級重點轉(zhuǎn)到效能上。

如果用移動端的Lunar Lake作為參考，酷睿Ultra 200的轉(zhuǎn)變是非常奏效的，我們已經(jīng)從筆記本上知道了Lunar Lake性能、續(xù)航以及AI性能的戰(zhàn)斗力，此刻，到了桌面端的Arrow Lake交上答卷的時候了。

按照慣例，首發(fā)的酷睿Ultra 200S先以針對發(fā)燒友、電競玩家的K系列不鎖倍頻產(chǎn)品為主，包括酷睿Ultra 9 285K，酷睿Ultra 7 265K/KF，酷睿Ultra 5 245K/KF，其中酷睿Ultra 9 285K目前沒有不帶核顯的版本。這次我們將率先奉上酷睿Ultra 9 285K、酷睿Ultra 5 245K兩款處理器的首發(fā)評測，一起來看看酷睿Ultra 200S實際的戰(zhàn)斗力。

化繁為簡的線程數(shù)

從最直觀的參數(shù)看，酷睿Ultra 9 285K、酷睿Ultra 5 245K最大的變化是線程與頻率的下降，酷睿Ultra 9 285K擁有8個P-Core，16個E-Core，總共24線程，4個Xe-LPG核顯，最高頻率5.7GHz。酷睿Ultra 5 245K/KF為6個P-Core，8個E-Core，總共14線程，4個Xe-LPG，最高頻率5.2GHz。

這意味著Raptor Lake Refresh時代最高32線程下降到了Arrow Lake的最高24線程，這樣做的好處是每一個計算核心面積都有所縮小，但每周期指令數(shù)（Instructions Per Cycle，IPC）提升，通過以退為進(jìn)的方式，提升多線程的綜合性能表現(xiàn)，從而獲得整體功耗降低的同時，多線程性能提升，同時平臺溫度降低的效果。

其中P-Core部分的Lion Cove架構(gòu)使用了全新的多層數(shù)據(jù)緩存設(shè)計，包含1個具備4周期延遲的48KB L0D緩存，1個9周期延遲的192KB L1D緩存，以及1個17周期的3MB L2緩存。這意味著在9個時鐘周期內(nèi)，可以獲得L0D+L1D的240KB緩存。相比上一代Meteor Lake P-Core的Redwood Cove架構(gòu)，9個時鐘周期內(nèi)只能有48KB緩存。不僅如此，數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換后備緩沖區(qū)（DTLB）也進(jìn)行了修訂，其深度從96頁增加到128頁，以提高其命中率。

與此同時，英特爾還增加了第三個地址生成單元（Address Generation Unit，AGU）以進(jìn)一步提升存儲性能。負(fù)載單元和存儲單元管道數(shù)量均達(dá)到3個，在英特爾大部分架構(gòu)中，負(fù)載單元通常多于存儲單元。可以看到英特爾正在嘗試在CPU設(shè)計中投入更多的緩存設(shè)計來解決性能問題，特別是隨著CPU系統(tǒng)設(shè)計愈發(fā)復(fù)雜，緩存子系統(tǒng)有必要跟進(jìn)增加，以保持其正常運行，從而成為提升性能與執(zhí)行效率的關(guān)鍵。這讓IPC（Instructions Per Cycle，每個時鐘周期指令數(shù)）提升幅度達(dá)到了30%，動態(tài)電源效率提升了20%。

E-Core部分Skymont也使用了全新的設(shè)計。包括在一個時鐘周期內(nèi)同時解碼并執(zhí)行9條指令，也就是9寬解碼，比上一代E-Core的Crestmont架構(gòu)增加了50%。通常而已，解碼階段的寬度越大，處理器的性能越高，可以更有效地利用其資源，加快指令的執(zhí)行速度。并且功耗效率得到了明顯提升，單線程性能提升1.7倍的情況下，功耗僅為Meteor Lake LP E-Core的三分之一。

值得注意的是，Arrow Lake中，Skymont E-Core集群可以訪問36MB的L3緩存，這個設(shè)計的作用相當(dāng)于Lunar Lake的8MB內(nèi)存?zhèn)染彺鎭肀Ｗo(hù)Skymont沒有命中的影響。與此同時，與Raptor Lake Refresh相比，Arrow Lake的P-Core L2緩存從2MB增加到了3MB，4個E-Core共享一套4MB L2緩存。

另外從核到核的延遲表現(xiàn)來看，酷睿Ultra 9 285K的C2C延遲表現(xiàn)不錯，不過核心延遲之間已經(jīng)很難作為性能參考的因素，這里僅做參考。

可以這么理解，雖然線程數(shù)量有所減少，但是單核IPC和多線程表現(xiàn)提升，從而幫助酷睿Ultra 200S在綜合性能上有所提升。

好馬配好鞍

在實際測試之前，慣例先聊Z890主板。Z890芯片組這次在PCIe 5.0通道上再度增加，包括20條PCIe 5.0通道，總體仍然為48條PCIe通道，區(qū)別是CPU部分多提供了4條PCIe 5.0，相對應(yīng)主板通道減少。因此PCH提供最多24條PCIe 4.0通道，4條eSPI，最多10個USB 3.2和14個USB 2.0，以及8個SATA 3.0。

除此之外Z890芯片組配合酷睿Ultra 200S提供了對Wi-Fi 6E和Thunderbolt 4的支持，如果主板支持到Wi-Fi 7和Thunderbolt 5，意味著主板廠商愿意投入更多成本購入獨立芯片實現(xiàn)。

Z890主板首次采用LGA1851插槽，僅與酷睿Ultra 200S適配，同時處理器本身基于PCG 2020A封裝標(biāo)準(zhǔn)，在厚度和尺寸上與第14代酷睿相同，因此原有的散熱器組件其實也可以很好適配LGA1851插槽的主板。

這次參與評測的主板為ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪。在CPU供電部分，ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪使用了VRM架構(gòu)和Teamed布局，包括18個Vcore電源和2個Vccsa電壓支持，并繼續(xù)講智能電源SPS設(shè)計發(fā)揚光大，最高提供90A的穩(wěn)定電流，用來通過超頻發(fā)揮出Core Ultra 200S的實力，并最終形成了16(90A)+1(90A)+2(90A)+2(80A) 相位供電，電源接口為標(biāo)準(zhǔn)的8pin x2，PCB層數(shù)達(dá)到8層。

在后置面板上，ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪提供了1個DdisplaPort，1個HDMI，4個10Gbps USB-A接口，2個雷電4接口，1個USB-C 10Gbps且支持USB-PD充電接口，另外還配備2個USB-A 5Gbps接口，1個2.5Gbps網(wǎng)口，快裝Wi-Fi 7接口，音頻口，以及光纖口。

除了支持Wi-Fi 7，ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪還支持藍(lán)牙5.4，擴(kuò)展是相當(dāng)?shù)轿坏摹?/p>

PCIe和M.2擴(kuò)展則是ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪較為突出的部分。ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪提供了一條PCIe 5.0 x16的插槽，以及一條PCIe 4.0 x16的插槽。與此同時提供了5個M.2 SSD口，距離CPU最近的M.2為PCIe 5.0 x4。

其中第一個是PCIe 5.0 SSD槽位的快拆設(shè)計，作為DIY玩家使用最頻繁的M.2槽位，不僅加厚了散熱片，同時也使用了更快的拆卸方式。

具體做法是無需使用螺絲刀，只需要用手搬開限位塊，就能拿下加厚的散熱片。同樣，散熱器下的限位滑塊可以很好的卡住M.2 SSD，規(guī)格最高可以到M.2 22110。

至于其他4個M.2 SSD，則需要用螺絲刀擰開下方的散熱裝甲，同樣提供了快裝卡扣，不需要專門準(zhǔn)備M.2 SSD特有的小型螺絲。另外每一個M.2接口都印上了是否支持SATA，走的是什么版本的PCIe通道。同時也可以看到M.2下方都提供了SSD的支撐墊，防止散熱裝甲壓下后SSD變形嚴(yán)重。

接下來是內(nèi)存擴(kuò)展，在物理插槽設(shè)計上，華碩引用了NitroPath DRAM技術(shù)設(shè)計，可以讓金手指引腳縮短39%，有效降低電氣噪聲干擾，并提升DDR5信號傳輸效率。

英特爾在媒體溝通會上表示酷睿Ultra 200S通過與DDR5 CUDIMM（Clocked Unbuffered DIMM）內(nèi)存搭配，輕松將DDR5內(nèi)存頻率提升到8000MT/s以上。以DIMM為基礎(chǔ)添加時鐘驅(qū)動器（Client Clock Driver, CDK）從而將時鐘信號重新分配到內(nèi)存組件中，實現(xiàn)更準(zhǔn)確的timing和減少抖動。

從本質(zhì)上來看，CUDIMM概念更像是服務(wù)器端RDIMM（Registered DIMM）DDR5內(nèi)存的簡化版本，CUDIMM只需要緩沖時鐘信號，其他保持不變，就可以幫助DDR5內(nèi)存換來更好的收益。而目前這一套功能只有Z890搭配酷睿Ultra 200S才能實現(xiàn)。

ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪則是把頻率更向前提升了一步，在支持最高192GB DDR5的同時，雙條頻率最高可以支持到8800MT/s，比英特爾推薦的8000MT/s還高一些。

不僅如此，以ROG為名，內(nèi)存提升工具也少不了，DIMM FIT就是其中之一。這項功能旨在內(nèi)存使用過程中隨時調(diào)整內(nèi)存參數(shù)，優(yōu)化系統(tǒng)一條性能。在BIOS開啟之后，DIMM FIT會在后臺自動運行大約3個小時進(jìn)行跟蹤校準(zhǔn)。在完成之后，會有提示校準(zhǔn)是否完成，這個過程則可以隨時通過重置CMOS中斷調(diào)整，而完成之后的調(diào)教則可以選擇單獨保存，從而提供給后續(xù)高頻率提升創(chuàng)造出更多可能性。

另外一個嘗試則是NPU Boost，雖然酷睿Ultra 9 285K本身不提供NPU超頻選項，但是ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪仍然提供了NPU超頻的可能，通過NPU Boost功能，可以讓NPU性能釋放大約20%以上，而實際功耗仍然維持在9W左右。

這里我們使用Procyon中的AI Computer Vision Benchmark進(jìn)行前后對比，就可以看到NPU在INT8上的性能一下子提升了18%，超頻愛好者狂喜。

除此之外，ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪還提供DIMM FLEX內(nèi)存參數(shù)調(diào)優(yōu)，或則在沒有檢查到DIMM配置文件前提下，利用AEMP III對內(nèi)存進(jìn)行自動調(diào)整，在Z890平臺上，這項功能也針對全新的DDR5 CUDIMM提供了針對性的優(yōu)化。

此外，ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪也提供了AI Optimize優(yōu)化，獨立的開機(jī)按鈕，以及Q-LED指示燈，提供了足夠豐富的超頻玩法，也給我們后續(xù)酷睿Ultra 9 285K、酷睿Ultra 5 245K測試奠定基礎(chǔ)。

跑分出真知

現(xiàn)在進(jìn)入跑分環(huán)節(jié)。在前面我們已經(jīng)了解到酷睿Ultra 9 285K、酷睿Ultra 5 245K依靠提升IPC實現(xiàn)以更低的功耗做到更好的性能。這里我們慣例羅列配置，包括ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪主板，G.SKILL Trident Z5 DDR5-7200 16GBx2內(nèi)存，PCIe 4.0 1TB SSD，360水冷，GeForce RTX 4090，1250W電源，360Hz刷新率的1080p分辨率屏幕等。

對比方面，我們則會選擇14900K、13900K、13600K、12900K、12600K等處理器作為陪跑。參考配置如下：

這里我們先用Intel XTU Benchmark 2.0作為判斷基準(zhǔn)，可以看到綜合性能相對酷睿i9-14900K提升在7%左右。

在3DMark CPU基準(zhǔn)測試中，可以看到酷睿Ultra 9 285K單線程有了明顯的提升，相對酷睿i9-14900K有10%的提升，而多線程表現(xiàn)則更為明顯，酷睿Ultra 9 285K相對酷睿i9-14900K提升了14%。

另外我們還測試了3DMark Time Spy Extreme CPU和3DMark Fire Strike Ultra Physics Score的表現(xiàn)，可以看到酷睿Ultra 9 285K相對酷睿i9-14900K提升3%到7%，酷睿Ultra 5 245K相對酷睿i5-14600K提升則要明顯很多，可以從9%到15%。

WebXPRT 4與CrossMark同樣也非常看中CPU的整體性能表現(xiàn)，在WebXPRT 4是基于瀏覽器的基準(zhǔn)測試工具，旨在評估設(shè)備在執(zhí)行常見Web應(yīng)用程序任務(wù)時的性能，因此也更注重CPU的表現(xiàn)。這里可以看到酷睿Ultra 9 285K相對酷睿i9-14900K提升6%。酷睿Ultra 5 245K相對酷睿i5-14600K提升則在7%左右。

CrossMark側(cè)重于平臺上處理器的單線程性能，通過對比可以看到酷睿Ultra 9 285K相對酷睿i9-14900K提升7%,酷睿Ultra 5 245K相對酷睿i5-14600K提升則在4%。

多線程測試部分我們引入Cinebench R23作為參考, 酷睿Ultra 9 285K相對酷睿i9-14900K提升明顯，多線程性能提升達(dá)到了17%，酷睿Ultra 5 245K相對酷睿i5-14600K多線程提升大概在6%這樣。

依賴于CPU性能的還有Office辦公套件，這里我們使用UL Procyon Office Productivity作為參考基準(zhǔn)，同樣可以看到IPC的提升讓酷睿Ultra 9 285K、酷睿Ultra 5 245K的戰(zhàn)斗力提升都非常明顯，其中酷睿Ultra 9 285K相對酷睿i9-14900K提升8%，酷睿Ultra 5 245K相對酷睿i5-14600K提升有23%之多。

由于酷睿Ultra 200S系列是在桌面端第一次引入NPU，因此在部分應(yīng)用環(huán)境中，酷睿Ultra 9 285K、酷睿Ultra 5 245K都可以僅依賴于NPU在低功耗狀態(tài)下實現(xiàn)包括INT8在內(nèi)的AI推算。

AI部分我們使用Geekbench AI作為參考。Geekbench AI是一款用于針對機(jī)器學(xué)習(xí)、深度學(xué)習(xí)和AI工作負(fù)載進(jìn)行性能測試評估的測試，前身來自于Geekbench ML，與Geekbench系列一樣，是跨平臺測試軟件，未來也可以很好的圍繞Arm、x86和蘋果M系列處理器進(jìn)行AI評估。

在NPU 3的加持下，酷睿Ultra 9 285K的AI算力表現(xiàn)的不錯算力大幅提升，特別是INT8可以提升2.7倍，F(xiàn)P16提升5.3倍，F(xiàn)P32提升1.8倍。

同樣在Procyon AI Computer Vision Benchmark中，如果光依賴CPU性能，酷睿Ultra 9 285K提升不大，但如果是NPU加持，性能直接是翻倍的。

最后是酷睿Ultra 200S在發(fā)布時著重強(qiáng)調(diào)的功耗表現(xiàn)。按照英特爾的說法，Arrow Lake整體能效得到顯著提高，無論是網(wǎng)頁瀏覽、文字處理、視頻會議，實際功耗都會比以往降低一半。其中單線程與Raptor Lake Refresh相比，性能提升大約8%，與競爭對手AMD相比，也同樣有不錯的表現(xiàn)。

如果用Cinebench 2024作為參考，可以發(fā)現(xiàn)如果限制在130W左右時候酷睿Ultra 9 285K性能也仍然可以做到酷睿i9-14900K在250W時候的水平。

這意味著CPU的整體溫度得到很好的控制，同樣是Cinebench 2024進(jìn)行壓力測試，酷睿Ultra 9 285K溫度控制在80℃以內(nèi)，而酷睿i9-14900K則要達(dá)到100℃直接到頂。顯然360水冷并非酷睿Ultra 9 285K的唯一選擇，如果在更小的機(jī)箱空間內(nèi)，酷睿Ultra 9 285K也同樣有機(jī)會有很好的表現(xiàn)。

功耗得到很好的控制之后，酷睿Ultra 9 285K的超頻也有不錯的發(fā)揮空間，配合新版本的Intel eXtreme Tuning（XTU），可以做到更多的超頻控制，比如雙基準(zhǔn)時鐘（Dual Base Clock , BCLK）可以做到分別控制計算Tile和SoC Tile，以實現(xiàn)不同的超頻效果。超頻步進(jìn)最小以16.6MHz進(jìn)行配置。

與前幾代處理器相比，E-Core的超頻性能也更強(qiáng)了，一方面得益于基礎(chǔ)頻率有所提升，另一方面則得益于E-Core在能效上的優(yōu)秀表現(xiàn)。

讓創(chuàng)作更給力

現(xiàn)在讓我們進(jìn)入應(yīng)用場景。創(chuàng)作領(lǐng)域是酷睿Ultra 200S更為強(qiáng)勢的地方，低能耗穩(wěn)定表現(xiàn)和多線程性能提升更容易讓創(chuàng)作體驗更為出彩。

在PugetBench for Creators - Adobe Photoshop測試中，酷睿Ultra 9 285K相對酷睿i9-14900K提升8%，但PugetBench for Creators - Adobe Premier Pro中差距就非常離譜了，酷睿Ultra 9 285K相對于酷睿i9-14900K可以達(dá)到55%的提升。

在PugetBench for Creators - Adobe Lightroom Classic中，酷睿Ultra 9 285K相對于酷睿i9-14900K提升2%。

另外我們也對Procyon Photo Editing和Procyon Video Editing，Procyon Office Productivity進(jìn)行了檢測，可以看到，酷睿Ultra 9 285K相對酷睿i9-14900K提升從8%到26.5%之間。

在Procyon Office Productivity中，酷睿Ultra 5 245K相對酷睿i5-14600K提升了23%，可見辦公能力在酷睿Ultra 200S也加強(qiáng)了。

渲染輸出也同樣是考驗處理器性能上的綜合表現(xiàn)，在Blender Benchmark中，可以看到，酷睿Ultra 9 285K相對酷睿i9-14900K提升有20%以上。不過酷睿Ultra 5 245K相對酷睿i5-14600K提升不大，處于基本持平的狀態(tài)。

V-Ray Benchmark中，酷睿Ultra 9 285K相對酷睿i9-14900K提升11%，酷睿Ultra 5 245K相對酷睿i5-14600K提升6%。

支持APO的游戲更多了

最后說說游戲。英特爾承認(rèn)Arrow Lake的酷睿Ultra 200S在游戲性能提升上并非最大賣點，游戲性能提升大約在3%左右，這里我們直奔主題，對主流游戲進(jìn)行測試，為了突出CPU的表現(xiàn)，游戲分辨率均設(shè)置成1080p最高畫質(zhì)，GPU使用的GeForce RTX 4090。

先來個大亂斗，通過對比可以看到酷睿Ultra 9 285K沒有因為多線程和頻率不如酷睿i9-14900K而性能降低，提升幅度大概在1%到10%不等。值得注意的是，此時酷睿Ultra 9 285K的平均溫度大概在75℃甚至更低，功耗200W以下，實際表現(xiàn)已經(jīng)比上一代產(chǎn)品清涼了很多。

另外酷睿Ultra 5 245K性能提升相對明顯一些，相對酷睿i5-14600K最高可以到15%。

這里再著重對比一下酷睿Ultra 9 285K相對于酷睿i9-14900K之間的差距。在一些熱門大作或者高幀率的游戲中，比如《彩虹六號》《全面戰(zhàn)爭：法老》，提升幅度最高可以到17%。當(dāng)然也有差距不大的，比如《黑神話：悟空》提升不太明顯。

另外值得一說的就是英特爾應(yīng)用優(yōu)化器（Intel Application Optimization，APO）支持更多的游戲。APO是一個現(xiàn)有硬件線程調(diào)度器配合，給游戲和應(yīng)用提供更好的技術(shù)，它需要基于Dynamic Tuning Technology（DTV）運行，也需要游戲支持，因此在推廣上需要花費更多時間。從最新的APO中，我們可以直觀的APO目前支持的游戲。包括Dota2，地鐵:離去，彩虹六號等等。

APO是一個底層的線程調(diào)度優(yōu)化結(jié)果，一旦對應(yīng)的游戲啟動，APO就能提供識別。在實際體驗中，可以看到APO還可以帶來3%到15%左右的性能提升。

酷睿Ultra 9 285K與酷睿Ultra 5 245K讓人印象深刻的地方在于用低功耗，更少的頻率和線程做到了比14代酷睿更好的表現(xiàn)，并直接證明了沒有超線程，依靠全新的工藝、架構(gòu)設(shè)計，也可以帶來質(zhì)變。

事實上酷睿Ultra 9 285K與酷睿Ultra 5 245K的低功耗表現(xiàn)給性能發(fā)揮和超頻提供了更多空間，例如利用XTU提升功耗壓榨更多的剩余性能，配合動輒8000MT/s以上的DDR5內(nèi)存，在注重高節(jié)奏的FPS和MOBA游戲中其實更容易獲得幀率上的收益。因此，酷睿Ultra 9 285K依然是合適打造電競PC理想的旗艦級處理器，特別是從12代酷睿以前升級的同學(xué)而言，體感是會不一樣的。

另外隨著NPU的加入，讓圍繞酷睿Ultra 9 285K打造的桌面AI PC在端側(cè)大模型加速上有了更多的可玩性。而包括英特爾在內(nèi)的多家廠商已經(jīng)開始嘗試推出離線的人工智能DEMO，用來加速本地的AI體驗，這項功能也不再是AI筆記本的專屬。

當(dāng)然另一方面也得感謝ROG STRIX Z890-A Gaming WIFI S吹雪帶來很多可玩性，比如最高DDR5 8800MT/s內(nèi)存頻率的支持，針對NPU的NPU Boost提升AI加速，以及超頻過程中給予酷睿Ultra 9 285K與酷睿Ultra 5 245K的穩(wěn)定性能表現(xiàn)，都可以窺見ROG在主板上的設(shè)計功底，配合吹雪的白色主題，RO姬的二次元萌屬性，甚至可以給與不錯的心情收益，ROG STRIX的性價比優(yōu)勢也就此凸顯。

無論如何，酷睿Ultra 9 285K與酷睿Ultra 5 245K將成為英特爾未來一段時間旗艦級處理器和主流處理器的代表，未來一段時間的游戲主機(jī)和創(chuàng)意設(shè)計主機(jī)搭配選擇中，兩款處理器都將注定成為優(yōu)先考慮選項之一。特別是如果你想更早的擁抱桌面級AI PC，圍繞酷睿Ultra 9 285K與酷睿Ultra 5 245K搭建的臺式機(jī)PC確實已經(jīng)是很好的選擇了。