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驚人的“餓鼠效應”點醒無數父母:適度饑餓才能養出優秀的孩子

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總是被滿足的孩子,心理的物質欲望會無限膨脹,父母滿足的越多,孩子想要的越多,孩子卻歷練不出生活的能力;適當地“饑餓”卻能鑄造更強大的孩子。

——薩姐

作者:暖心

1925年美國科學家克萊爾·麥凱,做過一項實驗。

他將一群剛斷奶的幼鼠,分為兩組:

一組提供充足的食物,過著“衣食無憂”的日子;另一組提供60%的食物,每天要忍受一定的饑餓感。

科學家原以為食物充足的那一組幼鼠應該充滿活力,生命更長;而另一組幼鼠應該會營養不良。

可實驗的結果卻出乎意料:

第1組老鼠行動遲緩,沒有活滿1000天;

第2組老鼠皮毛順滑,活過了2000天。

后來,科學家又用魚、兔子、猴子等動物進行了類似的實驗,結果都如出一轍。

這就是著名的“餓鼠效應”:節制的生命往往更能走得長遠。

這樣的道理其實用在教育上也是一樣的道理。

現在的父母總是在抱怨:

孩子長大了不知道心疼父母,依賴性很嚴重,自主能力很差,什么事都要父母為他兜底,稍微說兩句就內心又脆弱不堪……

實際上,這樣的孩子是被父母“喂得太飽”。

過度滿足,其實能更快摧毀一個孩子。



01

多少父母,

正在讓孩子陷入“飽鼠效應”

老鼠被過度地滿足,卻加快了它衰老的速度。

實際上養孩子也是同樣的道理:孩子被“喂得太飽”,也加快了他被摧毀的時間。

那父母是怎樣去摧壞孩子的呢?

1)過度的物質給予

我們這一代的父母都是從“物質匱乏”的年代過來的,所以更心疼我們的孩子。

因此,有些父母會不斷地去滿足孩子的物質需求:

自己可以穿廉價衣服,卻可以讓孩子穿名牌、讀貴族學校,別人家孩子有的就一定要滿足自己的孩子;
孩子想要一樣東西,只要買得起,立馬就能滿足孩子;
有的父母甚至對孩子說:只要你學習好,其他的什么事我都可以滿足你。

可是,父母的過度給予卻養出了“滿大街的白眼狼”:

父親買不起名牌手機,孩子逼他下跪;

孩子拿著父母的手機隨意打賞女主播;

三四十歲的成年人,整天在家啃老,要父母養著……

一味地縱容孩子的欲望,實際上是在培養一匹“狼”,讓他們最終只知道啃食父母。

在心理學上還有一個「棘輪效應」。

指的是:人的消費習慣形成之后有不可逆性,即易于向上調整,而難于向下調整。

總是被滿足的孩子,內心的物質欲望會無限膨脹,父母滿足的越多,孩子想要的越多。

到最后,孩子消費起來也就沒有節制,還可能因為莫須有的欲望而誤入歧途。

2)過度保護

網上看到一個故事。

一位媽媽由于早年生活經歷比較坎坷,所以特別疼愛自己的女兒。

她把女兒保護得特別好,從不讓她吃一點苦。

從小,她什么事都不讓女兒做,除了學習,其他的事都都能幫女兒搞定。

有一次,女兒獨自去她上班的地方找她,卻迷路了。后來媽媽就不再讓女兒一個人單獨出門。

有時候,女兒想洗自己的臟衣服,媽媽也會一把搶過來說:“水這么涼,一會凍著了。”

她將女兒保護得密不透風,到了初中、高中,女兒變得特別依賴,生活里處處都離不開媽媽。

媽媽去出差了,連點外賣都要媽媽幫她點;

每天都要將飯端上桌,女兒才會吃;

在外面出現一點磕磕絆絆,第一時間就找到媽媽哭訴……

感覺生活上變得特別嬌氣,受一點委屈都叫苦喊累的。

生活中,有很多父母以這樣的方式“愛孩子”。

他們覺得自己保護了孩子,避免了讓孩子受傷,害怕孩子受苦,就什么都不讓孩子去做。

其實這種過度保護,正在一點一點剪掉孩子的翅膀,讓他無法獨立飛翔。

作家高世祥說過:

“父母的過度保護,會養成孩子的依賴心理和退縮行為,退縮是自卑不堅強的表現。”

有些孩子不是死于懶惰,而是死于成人的過度庇護。

過度的保護讓孩子在沒有壓力的環境下,最終活成溫室里的花朵,除了外表的靚麗,一無是處。



02

被父母“喂太飽”的孩子

其實內心痛苦不堪

有這樣兩個故事。

第一個故事是:

女孩從小家庭優越,父母特別疼愛她。在物質上都是有求必應的。

小時候,她看見別人騎自行車上下學,即使她家離學校只有十分鐘的路程,父母也給她買了。

再大一點,她看別人有手機,漂亮的裙子,她也會要求父母給她買。

還有經常的外出旅游需求,父母從來沒有拒絕過。

后來,她出來工作了、變得特別物質。

看見好看的衣服就停不下來,和朋友出門都是大手大腳的。

有時候甚至連一個月的薪水都不夠她買一個包包。

她也意識到自己應該多控制一下消費,可是卻經常被物質陷阱迷惑,一看上喜歡的就停不下來。

所以,直到快三十歲,她一直都過著負債的生活。

第二個故事:

知乎上一個女孩貶低自己,說自己活得很痛苦。

從小到大,她都被父母保護得很好。

父母規定他:天黑之前必須回家,和朋友出去玩必須要爸爸媽媽陪在身邊,不能坐危險的出租車。

直到大學畢業,她都沒洗過衣服,也沒進過廚房,生活里只有學習這一件事。

別人都在兼職賺錢,積累經驗,她只能窩在家里看書。

可是,上了大學之后,她過得很痛苦。

軍訓時,因為不會折豆腐塊的被子而急到掉淚;

在宿舍,因為衛生打掃不干凈而被室友嘲笑、排斥……

人際交往也有障礙,她在很長一段時間都沒有朋友,不開心了也沒有人傾訴,日子過得特別壓抑。

很多父母溺愛孩子,他想要什么,父母都會盡力滿足,不僅是物質上的需求,甚至連心理上的不安和挫折感也被父母過濾掉。

這樣的愛,讓孩子的童年過得快樂,但是孩子長大后卻會過得非常痛苦:

沒有獨立能力,會讓他在集體生活中落后于人,然后招人恥笑;
沒有抗挫能力,讓他在壓力面前只能逃避,變得膽小懦弱,卻又無能改變;
欲望膨脹,想要改變,卻被骨子里的虛弱心裹挾,然后被人看不起。

戴爾·卡耐基說過:

“為了將來能更從容地生活,孩子必須在成長的過程中學會自己清除障礙、解決問題,而這一切,需要在家庭教育中進行。”

被父母“喂太飽”,享受的是孩子,最終承受痛苦的也是孩子。



03

“適度饑餓”

才會讓孩子更有出息

從心理學的角度來看:一個人最理想的狀態是對自己的目標保持一種“饑餓感”,因為它可以促使一個人進步。

在教育上,父母也該時刻讓孩子保持“適度的饑餓”,讓孩子“舍”去一些東西,他才會努力去得到。

富豪李嘉誠,在教育孩子上是一個很有智慧的父親。

從小,他就教育兩個兒子吃苦耐勞。

他很少給孩子零花錢,還經常要求他們去勤工儉學。

他的兩個兒子很小的時候,就開始做雜工、侍應生,球童,以此來自己掙零花錢。就連上學都要求孩子們去坐公交車。

甚至后來兩個孩子出國留學,都要自己學會做飯,自力更生。

在這樣堅毅地培養下,兩個兒子沒有靠他的幫助依然做出了一番事業。

好的教育并不是一味滿足,一味庇護,適當地“饑餓”會鑄造更強大的孩子。

所以,在孩子成長過程中,我們要給他營造一個略顯“饑餓”的環境呢,可以讓他去努力、去獲取、去進步。

1、物質上“餓一點”

愛需要雙向流動,付出也需要。

我們要杜絕孩子將來“啃老”,就一定不要什么都滿足,讓孩子學會去“取”而不是伸手要。

因此:我們要幫孩子分清需要和想要。

需要的東西:學習用具、換季的衣服、生活的吃食這些必需品,父母可以無條件地給予。

想要的東西:一雙想要已久的名牌鞋子、一部想看的電影、一個昂貴的玩具,這些可有可無的需求,父母要學會“餓一餓”孩子。

這時候父母需要這樣對孩子說:這些需求我不能答應你,但你可以用自己的能力去獲取。

他可以利用做家務、助人、幫父母分擔一些困難而獲取同等的回報,以此來換取自己想要的需求。

物質的“饑餓感”會讓孩子因為想要一個東西而去努力,得到了之后也會更加珍惜。

2、給孩子的庇護“少一點”

有人說過:

“兒童成長過程中所嘗試做的事情,就應該讓他們去做,給孩子一個自由發展的環境,以幫助孩子更好地成長。”

孩子的自然成長規律就是從:父母從牽手到父母放手的過程。

小時候:

孩子走路摔倒了,就要讓他自己去承受“痛”的過程,然后再自己爬起來。

再大一點,做錯了事情,父母要學會“旁觀”,給他方法,讓他自己去解決。

比如:

孩子闖禍了,我們學會讓他自己去承擔責任,讓他自己去想辦法解決問題,實在是沒辦法時,父母再插手。

父母只是孩子人生路上的引路人,“任其生長”也許他會走得更遠。

3、讓孩子的成長“苦”一點

有一個孩子一直是被家人寵愛的孩子,他很少參與家務。

一次,學校組織了一次家庭勞動體驗活動,要求每個學生在家做一周的家務。

小華開始時非常抵觸,但在父母的引導下,他逐漸學會了做飯、洗衣和打掃衛生。

這個過程雖然辛苦,但小華從中學會了很多生活技能,也更加理解了父母的辛勞。

李玫瑾教授曾提到過,“家務勞動能讓孩子學會管理自己,提升自我管理的能力。”

父母要舍得讓孩子去吃一點苦,苦中作樂,孩子的生命更有意義。

因此,要定期帶孩子去體驗生活。

比如:

去父母工作的地方看一天;

去鄉村讓孩子學著種菜、喂雞、插秧。

讓孩子學會做飯、洗衣服。

父母要“狠心”讓孩子去吃點苦,孩子離開父母后可以慢慢長出獨立照顧自己的基本生活的能力。



04

古人云:人生有度,過則為災。

放縱帶來的樂趣,只能維持一時,而長久的滿足,則靠的是一定合理的“自我節制”。

我們教育孩子懂得“克制”,不要把孩子寵成了只會“啃老”的米蟲,讓孩子要適度地嘗點甜頭,也要適當吃點苦頭,孩子長大后才有底氣。

讓孩子保持“微餓”:

物質需要,適當就行,讓孩子學會去獲取;

生活的苦,一定要讓孩子體驗,讓他在逆風中也能立足。

那些懂得為孩子保持自己身心“微餓”的人,才能在節制中,修得人生的圓滿。



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