嗨！你來啦，我是瑾辰，謝謝你來看我~~??

看到一個網友提問說：

“如果有一個人傷害你很深，你會如何去報復他？”

網友紛紛留言說：“我要以牙還牙，讓他有同樣的感受。”

還有網友說：“我會讓他比我還要痛苦。”

有人的地方就會有是非，就會有摩擦。

如果選擇以牙還牙的方式，那么，這種惡意的糾纏永遠都清凈不了，你將一直在負面情緒中消耗自己。

最好的解決方式是下面這三種。

01.

斷念舍情

當你決定要報復某個人的時候，就意味著，你和他的沖突將會永無止境。

在這種回擊拉扯的過程中，你不僅會讓自己心情持續地低落，可能還會讓矛盾進一步激化。

看過關于朱茵的采訪。

她談到自己曾經對愛情的感受說，一直走不出一段感情的傷痛，是因為一直不愿意承認自己被騙，要接受不再相愛確實很難。

但當你接受事實，一切就會釋懷了。

很多人遭遇背叛，總會逼著自己去健身，去美容，希望來一次改頭換面，讓對方后悔；甚至立馬換新的男朋友，只是為了氣一氣對方。

但是當他不再愛你了，不管你做什么樣的事情，都不會引起他對你的注意。

許多時候，我們不能完全放下，是因為我們心里還有一些感情或者期待。

這些情緒和期待，就好像一條看不見的線，把我們和對方聯系在一起。

要想從這個束縛中解脫出來，這時候需要做的就是斷絕繼續和他拉扯的念頭，舍去那些不該有的情緒，勇敢地承認現實。

對一個男人來說，他們可以接受一個人從一開始就不愛，卻無法接受一個卑微愛的人不愛了。

02.

毫不在意

心理學上有一個效應，叫心理距離。

它指出，人們會對失去或錯過的事物產生深層次的情感變化，尤其是在與其漸行漸遠之后。

當我們與曾經擁有過或者非常想要的東西變得越來越遠，不再那么接近時，我們就會在心里覺得它好像變得更特別、更重要了。

所以回擊一個人就是要放下他，對他毫不在意。

當你越對他毫不在意，他才會覺得你更重要。

林徽因和徐志摩在美國留學期間相識并迅速產生了情感。

然而，由于種種原因，兩人最終沒有走到一起。

后來，林徽因嫁給了梁思成，成為了一名杰出的建筑學家，而徐志摩則在感情生活上經歷了多次波折。

雖然徐志摩仍然對林徽因懷有深情，但林徽因已經找到了自己的幸福，并與徐志摩保持了適當的距離。

《我的前半生》中有句臺詞：

“最佳的報復不是仇恨，而是打心底發出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個不相干的人。”

仇恨只會消耗自己的精力和情感，甚至可能讓自己陷入更深的痛苦。

反之，你若表現得不在意，對方反而會有挫敗感，如同跳梁小丑一般。

無須為不值得的人費神，他們自會在生活的舞臺上黯然退場。

03.

成全自己

先說一句扎心的真相：

每一個想要傷害你的人，他在傷害你之前，就已經想好了后果，因為這樣做，會讓他損失最少，得到最大的好處。

一個人，在欺負你之前，其實他是掂量過傷害你的成本的。

讓自己活得更好，是對那些讓你痛苦的人最有力地回擊。

《我的前半生》中羅子君原本是一個全職太太，過著相夫教子的生活。

然而，陳俊生對羅子君的厭倦，與凌玲發生了婚外情，并最終與羅子君離婚。

離婚后的羅子君一開始試圖挽回婚姻，但陳俊生去意已決。

后來羅子君開始找工作，由于長期的全職太太生活，她已經與社會產生了脫節。

但經過她不斷地學習與成長，最終成功入職第一份工作。

在職場中她也遇到很多困難，但是羅子君每天堅持復盤自己的失敗，并積極向身邊的朋友和同事請教，最后，飛速成長并獨立。

羅子君沒有選擇直接報復陳俊生，而是通過自我提升和成長，間接地讓陳俊生體會到遺憾。

當她在商場中神采奕奕，氣場全開時，陳俊生感到失落與懊悔，意識到自己失去了一個有潛力的女人。

焦文斌曾說：

“墻最怕什么，最怕人的努力，人的努力是一把尖銳的利器，什么都可以穿過。”

當你變得更好的時候，那些羨慕你的人就不會快樂，那些曾經傷害過你的人也會難過。

與其花費時間和能量與他們糾纏，還不如忽略他們，離開他們的圈子。

04.

《簡愛》中有這么一句話：

“暴力不是消除仇恨的最好辦法，同樣，報復也絕對醫治不了傷害。”

真正的復仇，不是以牙還牙，而是以更加優秀的自己，去回應那些曾經傷害過你的人。

當你站在更高的位置，回望過去，會發現那些傷痛早已成為你成長的墊腳石。

點個【在看】，真正的勝利不是打敗別人，而是超越自己，活出最好的版本。

-THE END-