很多人發現自己有某一種疾病時，都會感到十分恐慌，擔心自己是不是得了癌癥、尿毒癥或者其他的嚴重疾病。其實，很多疾病在剛檢查出來的時候，根本就沒有任何的癥狀，只是一些“虛驚一場”而已。

1、輕度脂肪肝

脂肪肝是指脂肪在肝臟堆積過多而形成的疾病，正常情況下，人體肝臟會儲存一定量的脂肪，來幫助身體完成日常的工作。如果攝入過多的脂肪，就會在肝臟周圍堆積起來，形成脂肪肝。

一般情況下，輕度脂肪肝在體檢中被發現時，患者體內并沒有過多的脂肪存在。如果患者屬于肥胖人群，或者平時不喜歡運動的話，就會有可能發生輕度脂肪肝。一般來說，輕度脂肪肝是可以自行緩解的，患者只要注意飲食習慣以及加強運動，就可以達到緩解病情的目的。

2、心臟早搏

在體檢報告中，我們經常可以看到心臟早搏的檢查，其實，正常的早搏是一種生理現象，大多數人出現早搏，癥狀不明顯，也沒有影響到生活和工作，并不需要看醫生。另外，也有很多人在熬夜、飲酒、喝濃茶、咖啡等情況下出現早搏的話，這些因素是可以減輕或消除的，不用功太過焦慮。

但是，如果是長期早搏、發作頻繁或者是患有甲亢性心臟病、心肌炎等疾病的早搏患者，建議還是到醫院檢查一下心臟，看看是否有器質性病變。

除此之外，建議大家平時要注意飲食和生活習慣的調整，不要吃辛辣刺激的食物，少熬夜，少飲酒。如果癥狀明顯應及時到醫院就診。

3、甲狀腺結節

甲狀腺結節是指在甲狀腺內的腫塊，是一種比較常見的疾病，女性朋友居多，它的發生跟體內激素水平變化有關。所以如果你發現自己有結節，沒有明顯的不適癥狀（如聲音嘶啞、吞咽困難等），就不要太過緊張，一般來說，甲狀腺結節絕大多數都是良性的，只需要定期做好復查就可以了。

目前甲狀腺結節的病因尚不明確，一般認為與碘攝入過多、自身免疫、遺傳等因素有關。甲狀腺結節在發生后有一定的自愈性，如果結節較小且沒有壓迫癥狀，不需要手術治療。患者可以通過吃海帶、紫菜等含碘食物緩解癥狀。如果結節較大且壓迫氣管、食管等組織，需要通過手術治療。

4、乳腺增生

乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病之一，它主要是由于體內雌激素水平升高，或者孕激素水平降低，從而導致乳腺導管和乳小葉的結構發生了紊亂，使乳腺組織在結構和功能上出現了不同程度的退行性病變及進行性結締組織的生長。

女性患有乳腺增生后，會有明顯的乳房脹痛、乳房腫塊和乳頭溢液等癥狀。如果只是單純的乳腺增生，一般不會出現惡化的情況，不需要進行治療。但是如果出現腫塊增大、疼痛加重、乳頭溢液等癥狀，就需要及時篩查，避免是乳腺癌。

5、胃腸道息肉

胃腸道息肉是指生長在胃腸道的粘膜表面上的多余的隆起，一般情況下，胃腸道息肉是不會引起什么癥狀的，因為它本身就存在于胃腸道中，并不會影響到我們的正常生活。而腸道息肉則不同，它是由胃腸道粘膜上多余的組織增生形成的，所以很容易引起腹痛、腹脹等癥狀。

但也要注意一點，如果發現自己的胃腸道息肉很大，或者有其他癥狀時，一定要及時到醫院進行檢查。

以上這些疾病都是可以暫時不用去看醫生的，但是如果你已經出現了嚴重的癥狀，一定要及時就醫。在生活中要注意保持健康的飲食和作息習慣，避免那些對身體有負面影響的因素。