大家好！我是一個在武漢的上班族，公司位于武漢市洪山區光谷附近。主要做教育培訓，最近公司又陸續有人生病請假在家休息了，我本人也是覺得嗓子不舒服，感覺喉嚨有發炎，鼻子不透氣，目前就買了些蒲地藍消炎片吃，每天奔走于公司和家之間，發現最近地鐵和公交戴口罩的人多了起來，特別是在地鐵，至少要比9月和10月多幾倍，大多數安檢員也都戴上了口罩，

我當時在想現在好像沒什么流行的疾病吧。武漢之前經歷了3年的疫情，大多數武漢人衛生防患意識都比較高，但是經過這兩年來時間沖淡，基本上很少人再戴口罩了，畢竟戴著口罩對呼吸多少有些影響，有戴的基本也是一些老年人，年輕人很少再戴了，但是最近戴口罩的年輕人卻又多了起來，所以突然就覺得很奇怪!后來同事在醫院檢測才確認是感染了腺病毒。

什么是腺病毒，查了下相關的資料，腺病毒是一種RNA病毒，感染后會導致上呼吸道感染，從而引起發熱的癥狀。通常情況下，患者的體溫會達到38°C~40°C之間，并且還會伴有身體乏力、肌肉酸痛等癥狀。

有的感染者還會出現嘔吐和腹瀉。由于腺病毒會對咽喉黏膜造成刺激，在發病早期會出現咽喉疼痛的情況，腺病毒感染肺組織導致的腺病毒性肺炎的臨床癥狀和普通病毒性肺炎的臨床癥狀是一樣的，都會有發熱，劇烈的干咳，胸痛，胸悶氣短，全身酸困，乏力，精神差，食欲差

目前針對該病毒并沒有特效藥，但是該病屬于自限性疾病，潛伏期有3-8天，康復周期大概約為一個星期，人群普遍易感染，傳染性較強，該病毒可以通過飛沫和被污染的食物傳播，老年人、低齡兒童等免疫力低下人群更易感染，

那么該如何做好預防呢？進入人數較多的公共場合要盡量佩戴口罩，尤其是地鐵和公交等人群密集場所，不觸碰車廂，回家后，勤洗手，家里要勤開窗戶，多通風。對家里定期進行環境消毒，采用適當的消毒劑和方法對家具、門把手等物體表面進行清潔處理，確保效果并防止二次污染。建議每周至少進行一次全面消毒，另外還需要加強鍛煉，適當的體育運動，能夠有效地提高免疫力

另外據長江云新聞報道，諾如病毒已經進入高發期，湖北、云南、陜西等地已經發生過群體感染，前幾天湖北省十堰市某小學就因為諾如病毒群體感染于昨天才復課，對于家里有孩子的朋友，諾如病毒也是需要值得特別關注的。

很多人會說無所謂了，反正扛幾天就好了，但是一旦感染上了，還是非常難受的，高燒乏力不說，有的還嘔吐腹瀉，一般都需要休息一周才能康復，這對你的工作或者學習肯定會造成一定影響，對此，大家怎么看呢？可以在評論區留言討論一下!