這是 NuclearKitty 的第 1603 篇原創(chuàng)文章

北方已經(jīng)飄起雪花，羊城還是這么濕熱。基普喬格第四次中國行，來到了這座中國南方跑步氛圍最濃郁的城市之一：廣州。作為中國田徑強省之一，廣東多年來為中國田徑做出了諸多貢獻，也讓基普喬格的到來的意義更為深刻。

廣州之行的第一站，基普喬格和他的教練帕特里克來到了暨南大學(xué)。與高校學(xué)生跑者進行了深入分享。曾經(jīng)我們總說馬拉松是「中年人的浪漫」，而近些年無論精英運動員的紀錄或大眾跑者的平均年齡，馬拉松年輕化已經(jīng)是大勢所趨。高校學(xué)生們擁有相對更好的身體條件，讓他們在馬拉松賽道上更上一層樓的門檻，恰就是42.195KM所需要的堅強心態(tài)。

這正是基普喬格最強大的武器，是他如今40高齡依然保持世界最頂級水準的秘訣。

而基普喬格從不吝嗇于分享這一奧秘，在與同學(xué)們的交流中，他并不執(zhí)著于分享比賽的補給、節(jié)奏等很多跑者更在意的運動細節(jié)，而是強調(diào)大家要在意志力上的堅持。

對于同學(xué)們來說，更幸運的事情是能夠與基普喬格同場競技。對于觀眾們來說，這場比賽最有戲劇性的環(huán)節(jié)，莫過于終點處一位同學(xué)實現(xiàn)了對基普喬格的絕殺超越。當然這并不代表運動員與同學(xué)之間的真實競技水平，但是在賽道上面對最偉大的運動員，同學(xué)們不怯場的拼搏精神，恰是對喬神最大的尊重。

暨南大學(xué)行程結(jié)束后，基普喬格與來自廣州地區(qū)的大眾跑者們面對面上了一堂「大師課」。

作為資深馬拉松愛好者，現(xiàn)場的很多跑者們都向基普喬格拋出了關(guān)于馬拉松比賽中補給、撞墻等環(huán)節(jié)的提問。GOAT面對現(xiàn)場跑者們，用自己的食指指了指頭「只有用科學(xué)的訓(xùn)練與頭腦去控制自己的身體，才能邁過所有難關(guān)」。

這并非所謂商業(yè)活動的風涼話，如主持人ALEX分享，在他與邁克爾·喬丹、科比·布萊恩特、老虎伍茲等各項目歷史上最偉大的運動員等多次訪問經(jīng)驗中，大家都強調(diào)了「頭腦」的重要性，絕大部分跑者或運動員都能夠在訓(xùn)練期間保持非常高的競技水平，而走向賽道卻發(fā)揮失常的本質(zhì)是「頭腦」沒有控制好自己的身體。通過閱讀、思考不斷增強自己的大腦，與堆積跑量和提升心肺功能一樣關(guān)鍵。

EK的精神感染著中國跑者不斷向前，這其中的兩位代表人物，有著半馬女王之稱的殷小雨和巴黎奧運會馬拉松大眾組冠軍黃雪梅。「我是一個程序員，每天就是要解決Bug，基普喬格就是馬拉松領(lǐng)域的Bug」，二位的故事深深激勵著國內(nèi)的跑者們，而她們二人的成長，也離不開EK精神的激勵。

廣州之行的第二天上午，基普喬格來到李小龍祖居。這里曾吸引世界各地傳奇巨星的到來，如今又刻上了馬拉松的印記。盡管二人沒有機會當面對話，但不論強調(diào)頭腦與專注，亦或?qū)倮目释钚↓垖Ψ蛭幕臉?gòu)想，與基普喬格馬拉松哲學(xué)的態(tài)度，有著共同之處。伴隨基普喬格推打木人樁的響聲，兩位不同時代的英雄，隔空引發(fā)出共鳴。

致敬過往也要關(guān)注未來，基普喬格破速中國行廣州站的最后一場活動，是來到協(xié)和小學(xué)與孩子們和體育老師，共同上一堂體育課。

在操場上基普喬格與孩子們共同熱身，隨后男女分組共同完成奔跑。更讓我們印象深刻的是，在活動場外很多孩子們拿著本子和跑鞋，希望能夠有機會等到基普喬格的親筆簽名。孩子們正處于體育在她們心中埋下種子的年紀，基普喬格在他們心中的形象，將影響他們成長道路的每一分鐘，這是42.195KM無數(shù)經(jīng)典瞬間所散發(fā)的能量，是基普喬格獨有的能量。

「你們不只是老師，更是一名教練」，基普喬格和帕特里克用「教練」的名頭稱呼現(xiàn)場的每一位老師，這是一個運動員的最高敬意。在EK眼中，每一位體育老師對孩子們的影響，不只是在課堂上增強體魄，而是用體育的精神去影響每個學(xué)生成為更好的人。對于大部分跑者來說，跑步是一種解決人生不同境遇的方式，而教練的意義就是讓每個人更好地去迎接人生中不停的挑戰(zhàn)。

在活動最后，EK和帕特里克向孩子們派發(fā)跑步紀念品，并與孩子們擊掌致意，為這次破速中國行畫上句號。從2017年淮海路的小眾聚會，到如今EK所到之處總能引發(fā)萬人空巷的盛況，這期間基普喬格完成了破2、奧運衛(wèi)冕、世界紀錄，中國跑者完成了千人破三、刷新紀錄的盛況。眼下基普喬格也將開啟下個賽季的備戰(zhàn)，或許不久我們將在國內(nèi)賽事上等到EK的登場，這場挑戰(zhàn)必然充滿趣味。