2024年12月13日，在新的一年即將來臨之際，海太協會新紀元太極拳站在社區黨群中心，攜同社區居委會、業委會和物業公司，共同舉辦了迎新年總結茶話會。北京市海淀區太極拳協會會長王雁元、陽春新紀元居委會分管社區活動的田蕊、新紀元家園物業的莊延召、業委會副主任干均奎等領導及海太新紀元太極站40多名隊員出席了茶話會。王京虹站長對新紀元站2024年的工作進行回顧和總結，隊員們帶來了豐富多彩的節目，展現了新紀元太極站積極向上的精神風貌。

王雁元會長講話

陽春新紀元居委會分管社區活動的田蕊講話

新紀元家園社區業委會副主任干均奎講話

王會長表示，2024年海太協會太極拳進社區，在居委會黨委領導下、在社區業委會和物業公司的大力支持下，海太協會新紀元太極拳站得到了健康發展，人員的素質以及太極拳和健身氣功的水平得到極大的提升，練太極鍛煉身體已成為人們生活的一部分。在這溫馨、熱鬧喜慶的日子里，希望大家能夠享受輕松愉悅的美好時光。

海太協會會長王雁元、陽春新紀元居委會分管社區活動的田蕊、新紀元家園業委會副主任干均

王京虹：2024年是新紀元站發展的里程碑

2024年在海太協會的領導下，在社區居委會，業委會和物業公司的大力支持下，新紀元太極拳輔導站迅速發展，人員素質不斷提升，太極拳和健身氣功的技術水平也不斷提高，大家熱愛太極的初心未變，鍛煉健身已成為生活中不可或缺的部分，這一年又是一個豐收年！

王京虹站長總結報告

2024年站注冊人數達到107人。社會體育指導員61人，占注冊人數57%，其中國家級體育指導員15人，占注冊人數25%；有段位證書的人數35人，占注冊人數33%，其中中國武術7段位2人，占段位人數5%。在太極拳傳統文化魅力的影響下，很多50歲以下的年輕人加入了新紀元站，她們對中國傳統文化的學習熱情，給新紀元站帶來了朝氣和活力。

常年培訓傳幫帶新隊員快速成長。新紀元太極站有著得天獨厚的資源，以王會長為首的各類人才在協會各項活動中大顯身手，也在站里也發揮著重要作用。截至2024年2月1日的無極樁功系列培訓，由李廣穩在線授課，受到了參培者的一致好評；1-3月，為期6天的42式太極拳精講線下培訓，由國家級指導員劉麗芳主講，20余人踴躍參加；5月，國家級指導員譚錫玲進行24式太極拳賽前培訓，大家受益匪淺；6-10月，一級指導員譚淑云主講健身氣功八段錦，助力新紀元站在“慶七一”八段錦集體賽中奪冠，同時培養鍛煉了新隊員；11-12月，聘請協會參加第十五屆全運會選拔賽獲獎的主力隊員、國家級體育指導員閆鳳君主講太極八法五步，促進了新隊員的迅速成長，“我要上全運”成為站年輕隊員的心聲。常年的培訓，使老隊員的水平更加成熟，傳幫帶促使新隊員快速成長。

積極參加各種活動，譚錫玲和季鳳以八法五步第二名的佳績，拿到了第十五屆全運會群眾展演總決賽權，這是協會的榮譽，也是新紀元站的榮譽。在北京市海淀區“五月鮮花”健身太極拳比賽中，獲集體24式太極拳一等獎；在“慶七一”太極拳健身氣功比賽中，獲健身氣功八段錦集體賽冠軍；20余人參加8月8日國家奧林匹克體育中心“全民健身與奧運同行”太極扇展演活動；8月，參加全球太極網絡大賽42式太極拳集體賽和個人賽達30余人次；11月16日，7人在2024年北京市武術太極拳錦標賽個人賽上取得好成績。

生動活潑的茶話會

茶話會由新紀元太極站副站長田凡主持，精彩節目依次上演。閃亮開場的是季鳳領練的健身氣功八段錦，由新紀元八人小組王小芳、余德學、曹蕾、王宏、吳因棠、楊麗茹、董邵輝、田凡表演。參加八段錦表演的八人小組大都是2024年加入新紀元站的年輕隊員，他們沒有深厚的基本功，但在海太協會的大力支持下，從八段錦入手，請北京市一級指導員譚淑云傳業教授，這支年輕的隊伍飛速地進步，在各大比賽中取得了佳績

內家拳李廣穩表演的混元融通六開合練，是在混元太極拳的基礎上融合了形意、八卦、八極一體，是隨著氣息游走而運行的一個綜合拳。

中國武術七段景建軍表演的陳式太極拳，展現了螺旋纏繞、松活彈抖、快慢相間、穿蹦跳躍，剛柔并濟的特點，富有神韻。

吳因棠表演的舞蹈《瑪尼吉祥》，優美的音樂和舞姿，仿佛把大家帶到了壯闊美麗的雪域高原

季鳳表演武術柔功和五步拳堪稱一絕，贏得了現場觀眾的贊美和陣陣熱烈的掌聲，季老師代表海太協會走進學校，給1400名小學生傳授五步拳和太極八法五步。柔功是武術的基本功，也是每位武者必修功，季老師展示了少林功夫里朝天蹬、吻足功、鐵頭功、360度旋轉臂，單臂朝天蹬，成功挑戰了豎叉抬高50公分，童子拜佛、射雕式，鷹式平衡、燕式平衡、蝎子擺尾，充分展現了武功的剛柔之美，真的是不經一番寒徹骨，哪來梅花撲鼻香，臺上一分鐘，臺下十年功。

閆鳳君領練太極八法五步。在譚淑云和劉富英的帶領下，八人小組又學習了太極八法五步。代表協會參加第十五屆全運會選拔賽獲獎的主力隊員、國家級體育指導員閆鳳君輔導太極八法五步，仔細講解每個動作背后蘊含的道理，促進了八人小組等新隊員的迅速成長。

王雁元會長和胡成有、陳美雅兩位老站長表演了56式陳式太極拳，王京虹站長也表演了太極拳。

游戲和頒獎環節

現場隊員積極參與，進行了擊鼓傳花、抱(爆)氣球等游戲活動，還表演了模特步。

最后，王雁元會長、王京虹站長等進行了頒獎。胡成有、陳美雅獲特殊貢獻獎，兩位老站長帶領新紀元社區形成了濃厚的練太極的氛圍，太極成了社區民眾之間一個重要的紐帶，促進了鄰里間的和諧交流。

新紀元太極站八人小組：王小芳、余德學、曹蕾、王宏、吳因棠、楊麗茹、董邵輝、田凡獲新人成長獎。

閆鳳君、譚淑云、劉富英等獲精心指導獎，李廣穩、景建軍、吳因棠、季鳳等獲最佳表演獎，等等。

太極拳，是中國傳統文化的瑰寶，它不僅僅是一種武術，更是一種哲學，一種生活的藝術。2024年是收獲的一年里，新紀元太極站攜同社區居委會、業委會和物業公司，大力推廣傳承太極文化，展示交流太極拳技藝，分享健康和諧的生活方式。2025年新的一年，希望在國家大健康政策的指導下，海太協會新紀元站將繼續與社區居委會、業委會和物業公司協作，在傳播健康的道路上奮力前行，讓太極走進千家萬戶，讓更多的人收獲健康和快樂。

劉富英老師感慨，看到新學員的健身氣功八段錦和太極八法五步的展示，讓我看到了站發展的未來，感到很欣慰。作為站上的老隊員，劉老師以身作則，帶領新會員堅持練習，起到了傳幫代的作用。她以自己的親身經歷，給新隊員講了從一個肺結核病人，因堅持習練太極拳，走上健康之路的經歷。劉富英等老師的無私奉獻精神，激勵著年輕隊員刻苦訓練，為推廣傳承太極拳做出貢獻