在孩子成長(zhǎng)的道路上,身高往往是家長(zhǎng)們尤為關(guān)注的一個(gè)話題。然而,對(duì)于如何幫助孩子長(zhǎng)高,普通家長(zhǎng)與身高管理師之間卻存在著顯著的差異。首冠觀察調(diào)查了多位家長(zhǎng)與身高管理師育兒的情況,為大家講解他們的區(qū)別。

1、長(zhǎng)高理念

在身高觀念上,普通家長(zhǎng)往往認(rèn)為“身高全都靠遺傳”,認(rèn)為如果父母雙方身高都不高,那么孩子的身高也就注定了。

然而,身高管理師卻持有更為科學(xué)的態(tài)度,他們認(rèn)為“身高七分靠遺傳,三分靠后天”。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的身高管理,孩子很有可能突破遺傳身高的限制,從原先1米7的遺傳身高,邁近1米8。

2、選擇牛奶

在飲食方面,尤其是關(guān)于喝奶的問(wèn)題上,普通家長(zhǎng)態(tài)度往往比較隨意。經(jīng)常是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),孩子想喝就喝,不想喝就不喝。

而身高管理師卻深知牛奶對(duì)于身高增長(zhǎng)的重要性。他們建議孩子每天早晚都要喝一杯牛奶;并且要選擇成分首位是生牛乳的兒童奶粉,確保奶粉營(yíng)養(yǎng)均衡,有幫助長(zhǎng)高的營(yíng)養(yǎng)素,從而在營(yíng)養(yǎng)角度支撐孩子實(shí)現(xiàn)理想身高。

3、睡眠方面

在睡眠方面,普通家長(zhǎng)可能會(huì)因?yàn)楹⒆訉?xiě)作業(yè)、上補(bǔ)習(xí)班或者玩耍而推遲孩子的睡眠時(shí)間,認(rèn)為只要孩子在12點(diǎn)前睡覺(jué)就可以了。

身高管理師卻強(qiáng)調(diào),晚上10點(diǎn)前一定要讓孩子睡覺(jué),因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是孩子生長(zhǎng)激素分泌的高峰期,只有保證足夠的深度睡眠,才能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,幫助孩子長(zhǎng)高。

4、關(guān)于運(yùn)動(dòng)

在運(yùn)動(dòng)方面,普通家長(zhǎng)可能會(huì)覺(jué)得孩子學(xué)習(xí)更重要,不怎么關(guān)注運(yùn)動(dòng)需求。甚至可能覺(jué)得孩子不愛(ài)運(yùn)動(dòng)也沒(méi)關(guān)系,只要學(xué)習(xí)好就可以了。

然而,身高管理師卻建議孩子每天至少要保證1小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,而且優(yōu)先選擇能拉伸骨骼、促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌的縱向運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩、摸高等。

總結(jié)

身高管理師與普通家長(zhǎng)在育兒過(guò)程中,對(duì)于孩子長(zhǎng)高的態(tài)度和做法存在顯著的差異。身高管理師更注重科學(xué)的身高管理,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)、睡眠和運(yùn)動(dòng)等多方面的努力來(lái)幫助孩子實(shí)現(xiàn)理想身高。而普通家長(zhǎng)則可能因?yàn)槿狈ι砀叻矫娴膶?zhuān)業(yè)知識(shí)和方法,而錯(cuò)過(guò)了幫助孩子長(zhǎng)高的最佳時(shí)機(jī)。

因此,如果家長(zhǎng)對(duì)孩子身高有期待,最好了解一下相關(guān)知識(shí);如果沒(méi)有渠道、或沒(méi)有時(shí)間,可以找專(zhuān)業(yè)的身高管理師幫助指導(dǎo)追高。比如高骼乳業(yè),深耕兒童身高領(lǐng)域研究,有幾百人專(zhuān)業(yè)身高管理師團(tuán)隊(duì),在全國(guó)的身高干預(yù)指導(dǎo)案例超過(guò)60萬(wàn),還開(kāi)展過(guò)5000多場(chǎng)身高管理公益課堂,周末還會(huì)在線下門(mén)店免費(fèi)進(jìn)行身高檢測(cè)……家長(zhǎng)們可以帶孩子去了解他們的生長(zhǎng)發(fā)育情況,更好地幫助孩子管理身高。(邱曉珊)