安徽
1、過(guò)咸的食物：相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患者攝入的鹽量與高血壓發(fā)病率有一定關(guān)系，鹽吃的越多，高血壓的發(fā)病率越高，兩者之間成正比。
吃過(guò)多的鹽，會(huì)讓血管對(duì)各種升壓物的敏感性增加，引起細(xì)小動(dòng)脈痙攣使血壓增高。高血壓患者平時(shí)一定要減少鹽的攝入量，以免引起血壓升高，誘發(fā)并發(fā)癥。
2、柚子：由于大多數(shù)高血壓患者一直服用降壓藥，如果在此期間吃了大量柚子，會(huì)對(duì)高血壓病情緩解不利，甚至出現(xiàn)頭暈惡心，心慌乏力等癥狀，甚至可能出現(xiàn)心絞痛，心肌梗死或中風(fēng)。高血壓患者一定要謹(jǐn)記，吃降壓藥期間不能吃柚子。
3、肥肉：肥肉含有的膽固醇含量較高，如果經(jīng)常吃肥肉會(huì)引起血脂升高，加速動(dòng)脈硬化，從而使血壓進(jìn)一步升高。如果經(jīng)常吃油膩、膽固醇高的食物，有可能會(huì)引起血壓波動(dòng)大，出現(xiàn)心血管事件的危險(xiǎn)幾率增高。
4、豆腐乳：高血壓患者不建議吃豆腐乳，豆腐乳屬于腌制食物，含有大量的亞硝酸鹽以及鹽分，可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高。除此之外，高血壓患者建議低脂飲食，燒烤，臘肉，熏肉，火腿腸等這類食物也要減少食用。
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